Bất kỳ người đàn ông nào cũng muốn thể hiện sự nam tính của mình trên giường. Nhất là nam giới thường lấy hai khía cạnh kích thước và thời gian khi quan hệ tình dục làm niềm tự hào của mình. Nếu kích thước là bẩm sinh và không thể thay đổi thì thời gian là yếu tố có thể cải thiện được. Đó là lý do tại sao nam giới luôn tìm cách để kéo dài thời gian "chiến đấu". Vì vậy, ăn gì trước khi quan hệ để kéo dài thời gian luôn là mối quan tâm của nam giới.
Uống gì trước khi quan hệ để kéo dài thời gian? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trước khi quan hệ nam giới nên uống những loại đồ uống sau để kéo dài thời gian chiến đấu, đó là: Nước ép dưa hấu, nước ép lựu, nước cam, nước ép gừng, sữa tươi, sinh tố chuối, nước ép lô hội, nước tăng lực Red Bull,…
Tôi nên uống gì trước khi quan hệ để kéo dài thời gian?
Trong phòng ngủ, nam giới luôn là người chủ động và kiểm soát việc ân ái, thời gian kéo dài do nam giới quyết định. Bởi vì phụ nữ có thể đạt cực khoái nhiều lần và có thể ân ái bao lâu tùy thích, trong khi nam giới chỉ đạt cực khoái một lần, sau khi xuất tinh, cuộc ân ái kết thúc.
Mặc dù phụ nữ có thể đạt cực khoái nhiều lần, nhưng họ cần thời gian đủ dài để đạt cực khoái. Do đó, nam giới phải duy trì thời gian đủ dài để đưa bạn tình lên đỉnh cực khoái. Đó là lý do tại sao nhiều nam giới đang tìm kiếm thông tin về những việc cần làm. Uống gì trước khi quan hệ để kéo dài thời gian quan hệ thời gian ân ái. Theo các chuyên gia, những đồ uống giúp nam giới “chiến đấu” lâu hơn bao gồm nước tăng lực, nước ép dưa hấu, nước cam, sữa tươi, nước ép gừng, nước ép lựu, sinh tố chuối, v.v.
Để biết cụ thể vì sao loại nước này giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.
Nước tăng lực Red Bull
Nước tăng lực Red Bull là loại đồ uống được nhiều nam giới ưa chuộng, bởi loại đồ uống này giúp tăng năng lượng tức thời, giúp đầu óc minh mẫn. Đặc biệt, theo nhiều anh em, loại nước tăng lực này còn có khả năng giúp nam giới kéo dài thời gian “chiến đấu” với bạn tình. Bởi thành phần của Nước tăng lực Red Bull có chứa caffeine và taurine, cùng nhiều vitamin và khoáng chất.
Đặc biệt, caffeine và taurine là hai chất giúp kích thích hệ thần kinh, khiến nam giới cảm thấy sảng khoái khi uống. Nhờ đó, hệ tuần hoàn máu hoạt động tốt hơn, giúp bơm máu đến bộ phận sinh dục và giúp nam giới cảm thấy hưng phấn hơn khi quan hệ.
Ngoài ra, uống Bồ Húc còn giúp bộ phận sinh dục nam nhạy cảm hơn, kích thích hưng phấn cao hơn. Bồ Húc còn giúp nam giới cảm thấy sung sức hơn, nên khi vào cuộc chiến sẽ được thỏa mãn hơn.
Nước ép dưa hấu
Dưa hấu không chỉ là loại quả giúp chúng ta giải nhiệt cơ thể trong thời tiết nóng bức, giúp bù nước cho cơ thể mà dưa hấu còn giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Bởi vì dưa hấu rất giàu axit amin L-citrulline, khi chất này được hấp thụ vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành L-arginine.
L-arginine là chất giúp tăng khả năng cương cứng của dương vật, hỗ trợ lưu thông máu nhiều hơn đến các thể hang của dương vật, giúp dương vật cương cứng lâu hơn. Nhờ duy trì khả năng cương cứng, nam giới có thể kéo dài thời gian chiến đấu. Do đó, nếu muốn kéo dài thời gian, hãy uống một cốc nước ép dưa hấu trước khi quan hệ.
Nếu bạn không biết nên uống gì trước khi quan hệ để kéo dài thời gian thì hãy làm ngay một ly nước ép dưa hấu.
nước cam
Cam là loại quả chứa nhiều vitamin C, không chỉ tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn giúp nam giới tăng cường sinh lực. Không những vậy, vitamin C còn hỗ trợ sản xuất tinh trùng và tăng cường sinh lý. Do đó, đây là thức uống mà nam giới nên thường xuyên bổ sung, đặc biệt là trước khi vào cuộc với bạn tình.
Nước ép quả lựu
Theo nhiều nghiên cứu, lựu là loại quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất, là chất chống oxy hóa tuyệt vời, giúp cải thiện lưu thông máu. Nhờ đó, sẽ giúp nam giới cảm thấy hưng phấn hơn khi quan hệ với bạn tình. Dương vật cũng dễ dàng cương cứng và duy trì khả năng này lâu hơn.
Ngoài ra, theo các chuyên gia, các chất có trong quả lựu còn có khả năng cải thiện tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới. Do đó, đây là loại đồ uống khá tốt cho sức khỏe và sinh lý nam giới.
Nước ép lựu tốt cho quá trình lưu thông máu, giúp duy trì khả năng cương cứng ở nam giới.
Nước ép lô hội
Nha đam là một loại nước uống thanh lọc cơ thể, làm mát mà nhiều người thường dùng để giải nhiệt khi bị nóng trong người. Ngoài ra, khi nam giới uống nước ép nha đam còn giúp cơ thể sản sinh ra nhiều testosterone, đây là hormone sinh dục nam. Khi testosterone được sản sinh với số lượng lớn sẽ kích thích ham muốn tình dục và sự hưng phấn của nam giới lên mức cao hơn.
Vì vậy, uống một cốc nước ép lô hội trước khi quan hệ sẽ giúp nam giới cảm thấy thỏa mãn và hưng phấn hơn, nhờ đó, cuộc yêu sẽ kéo dài hơn và thăng hoa hơn.
Nước ép gừng
Chúng ta đều biết rằng gừng là một loại củ có tính nóng, cay và ấm, có mùi thơm dễ chịu, thường được dùng để chế biến các món ăn hoặc pha chế đồ uống giúp làm ấm bụng. Chính nhờ mùi thơm dễ chịu của gừng giúp tinh thần nam giới cảm thấy sảng khoái và thư giãn hơn khi ngửi thấy nó.
Đồng thời, uống một tách trà gừng ấm trước khi quan hệ sẽ giúp nam giới lưu thông máu, nâng cao tinh thần, thư giãn cơ bắp, giúp họ có tinh thần chiến đấu hăng hái, nồng nhiệt hơn và có thể quan hệ lâu hơn.
Trà gừng giúp nam giới cảm thấy sảng khoái, cải thiện lưu thông máu và thư giãn cơ bắp để có thể đạt được hiệu suất cao hơn.
Sữa tươi
Có lẽ nhiều người sẽ ngạc nhiên khi thấy sữa tươi nằm trong danh sách các loại đồ uống mà nam giới nên uống trước khi quan hệ đúng không? Trước khi vào cuộc, bạn nên uống sữa tươi vì sữa tươi chứa nhiều năng lượng, hàm lượng dinh dưỡng cao giúp nam giới cải thiện sức khỏe, nạp lại năng lượng. Do đó, nam giới sẽ có thêm sinh lực để kéo dài cuộc yêu mà không cảm thấy mệt mỏi hay yếu sức.
Sinh tố chuối hoặc sữa chuối
Đối với nam giới, chuối chắc hẳn không còn xa lạ với một loại quả quen thuộc, đặc biệt là với những anh chàng mê tập gym. Bởi chuối chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là enzyme bromelain giúp kích thích sinh lý nam giới trở nên sung mãn hơn. Đồng thời, chuối còn cung cấp năng lượng cho nam giới, giúp họ có cuộc yêu lâu dài hơn.
Bạn có thể chế biến chuối thành nhiều loại đồ uống khác nhau như sinh tố chuối hay sữa chuối tùy theo sở thích và nên uống trước khi quan hệ để cuộc yêu được bền lâu hơn.
Chuối là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe nam giới, đặc biệt hỗ trợ sinh lý giúp nam giới quan hệ lâu hơn.
Những cách khác giúp nam giới kéo dài thời gian yêu nhanh chóng
Những loại đồ uống chúng tôi chia sẻ ở trên chỉ có thể giúp bạn duy trì thời gian yêu lâu hơn. Còn đối với những nam giới gặp vấn đề về xuất tinh sớm, thời gian yêu quá ngắn không đưa được bạn tình lên đỉnh, bạn có thể áp dụng những cách sau để giúp kéo dài thời gian yêu:
Sử dụng thuốc xịt chống xuất tinh sớm
Cách nhanh nhất để giúp nam giới duy trì sự cương cứng là sử dụng bình xịt chống xuất tinh sớm. Các loại bình xịt này chứa thành phần chính là lidocaine hoặc benzocaine, là những chất gây tê lành tính được sử dụng trong y học. Chúng có tác dụng gây tê tại chỗ ngay lập tức khi xịt vào dương vật, do đó dương vật của bạn sẽ ít bị kích thích hơn và không còn xuất tinh sớm nữa.
Những loại xịt này sẽ giúp nam giới kéo dài thời gian giao hợp, cho họ nhiều thời gian hơn để đưa bạn tình lên đỉnh khoái cảm và thể hiện tài năng trên giường với bạn tình.
Uống thuốc rối loạn cương dương
Đối với nam giới đang gặp vấn đề về xuất tinh sớm có thể sử dụng thuốc điều trị rối loạn cương dương, tăng cường sinh lực, kéo dài thời gian quan hệ. Các loại thuốc này có thể dễ dàng tìm thấy tại các hiệu thuốc hoặc cửa hàng đồ chơi tình dục. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn mua thuốc có thương hiệu và mua ở những nơi uy tín để tránh mua phải hàng kém chất lượng ảnh hưởng đến sức khỏe.
Uống gì trước khi quan hệ để kéo dài thời gian quan hệ mà Shopkiss chia sẻ hy vọng sẽ giúp bạn “chiến đấu” bền bỉ hơn và thể hiện được kỹ năng phòng the với bạn tình. Ngoài ra, khi sử dụng những loại đồ uống này, bạn cũng nên kết hợp với luyện tập thể dục, ăn uống đủ chất dinh dưỡng và có lối sống lành mạnh để tăng cường thể lực, cải thiện sức khỏe sinh lý, khi đó bạn sẽ nhanh chóng có được kết quả như mong muốn.