Như chúng ta đã biết, thủ dâm là nhu cầu cơ bản, được thực hiện bởi cả nam và nữ. Tuy nhiên, ở phụ nữ, thường có một số lo ngại về sự an toàn và ảnh hưởng sức khỏe của việc thủ dâm trong thời kỳ kinh nguyệt. Vậy có nên chụp ảnh selfie trong thời kỳ kinh nguyệt không? Những lưu ý quan trọng nào để đảm bảo an toàn? Hãy cùng Sex Shop Online khám phá trong bài viết dưới đây nhé!
Thủ dâm ở phụ nữ là gì?
Thủ dâm chỉ đơn giản là một hoạt động mà một người thực hiện để nhận được kích thích tình dục bằng cách chạm vào vùng nhạy cảm hoặc cơ quan “riêng tư” của chính họ. Phụ nữ thường làm điều này bằng cách kích thích ngực, âm vật và âm đạo bằng cách sờ, chạm và chơi đùa với chúng.
Thủ dâm nữ mang đến cho phụ nữ khoái cảm bất tận
Thủ dâm thường được thực hiện cho đến khi phụ nữ đạt được cực khoái và cảm giác thỏa mãn trong tình dục. Đây không chỉ đơn giản là vấn đề thỏa mãn, thủ dâm còn có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần của phụ nữ, đặc biệt là những người không có đời sống tình dục thường xuyên.
Một số lợi ích tuyệt vời mà thủ dâm mang lại cho phụ nữ:
- Tốt cho sức khỏe tinh thần: Thủ dâm là hoạt động cơ bản giúp cơ thể giải phóng hormone endorphin khiến bạn cảm thấy thoải mái, giảm căng thẳng, trầm cảm. Bên cạnh đó, nó còn làm tăng khả năng tập trung trong công việc và giúp đầu óc thư giãn hơn. Đây là lý do tại sao phụ nữ thường cảm thấy tâm trạng tốt hơn sau khi thủ dâm và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
- Giúp thăng hoa đời sống tình dục: Như chúng ta biết, phụ nữ khó đạt cực khoái khi quan hệ vì nhiều lý do khác nhau. Nhưng thủ dâm thì khác, phụ nữ sẽ khám phá xem cơ thể mình muốn gì. Từ đó khám phá những điểm nhạy cảm trên cơ thể để cải thiện và nâng cao chất lượng đời sống tình dục.
- Hỗ trợ giảm đau khi hành kinh: Thủ dâm đúng cách trong thời kỳ kinh nguyệt có thể giúp cơ thể giải phóng các hormone có tác dụng giảm đau. Đặc biệt là những cơn đau bụng và chuột rút thường xuất hiện trong thời kỳ kinh nguyệt.
- Giảm bớt sự khó chịu trong thời kỳ mãn kinh: Thời kỳ mãn kinh thường khiến phụ nữ cảm thấy khó chịu vì những thay đổi cả bên trong lẫn bên ngoài. Lúc này, âm đạo có thể bị thu hẹp lại, gây đau khi giao hợp,… Vì vậy, thủ dâm sẽ giúp giải quyết vấn đề này, ngăn ngừa tình trạng thu hẹp âm đạo, thúc đẩy tuần hoàn máu cũng như tăng ham muốn tình dục. muốn tình dục.
Thủ dâm trong kỳ kinh nguyệt có được không?
Thủ dâm trong kỳ kinh nguyệt có được không? Đây là câu hỏi chung của nhiều người hiện nay. Nguyên nhân là vì đây là thời điểm đặc biệt của phụ nữ nên có thể có nhiều thay đổi cả về tâm lý và sinh lý.
Thực tế, thủ dâm ở nữ giới là một hoạt động tình dục tương đối an toàn nhưng phải thực hiện đúng cách và lành mạnh. Ngoài ra, chị em cũng cần biết tình trạng cổ tử cung khi hành kinh hơi hở, đặc điểm này khiến tử cung dễ bị nhiễm trùng vì vi khuẩn, virus có thể dễ dàng xâm nhập.
Thủ dâm là để thỏa mãn nhu cầu sinh lý bình thường của mỗi người
Xem thêm: Cách quan hệ tình dục an toàn khi vừa hết kinh
Xem thêm: Top 25 dương vật giả thực tế cho mục đích sử dụng cực độ
Thủ dâm trong kỳ kinh nguyệt có được hay không còn tùy thuộc vào đặc điểm riêng của mỗi người. Các nghiên cứu khoa học cũng cho thấy phụ nữ không giữ vệ sinh cơ thể và bộ phận sinh dục trong thời kỳ kinh nguyệt dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu và đặc biệt là viêm âm đạo do vi khuẩn.
Tuy nhiên, bạn vẫn có thể thủ dâm trong kỳ kinh nguyệt một cách an toàn thông qua nhiều cách khác nhau. Ví dụ như kích thích núm vú và vùng xung quanh ngực, kẹp đùi bằng chuyển động nhịp nhàng hay đơn giản là xoa nhẹ âm vật, v.v. Nếu thực hiện đúng cách, bạn có thể lên đỉnh chỉ sau vài phút!
Thực sự không có “mẫu số chung” khi nói đến chánh niệm vì mỗi cơ thể đều có sự nhạy cảm riêng. Các bạn nữ hãy cố gắng tìm hiểu và từ từ khám phá cơ thể mình cũng như sử dụng các kỹ thuật quan hệ tình dục bằng tay phù hợp nhất để đạt được cực khoái nhé.
Việc tự sướng trong kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ cũng có thể được thực hiện ở nhiều tư thế khác nhau. Theo thông tin từ trang web sức khỏe Everyday Health, phụ nữ có thể trải nghiệm thủ dâm bằng cách mở rộng đùi hoặc bắt chéo và véo đùi theo chuyển động nhịp nhàng.
Hoạt động này sẽ giúp chị em tránh được nguy cơ lây nhiễm vì không có sự tiếp xúc cơ thể giữa các ngón tay hay dụng cụ hỗ trợ tình dục và vùng sinh dục dễ bị nhiễm trùng.
Thủ dâm trong kỳ kinh nguyệt có được không? Dưới đây là một số rủi ro bạn cần biết:
Chấn thương vùng kín
Thủ dâm không đúng cách có thể ảnh hưởng đến vùng kín
Để tăng thêm kích thích khi thủ dâm, nhiều chị em kết hợp sử dụng nhiều loại đồ chơi tình dục. Việc lựa chọn sử dụng những công cụ này không hề sai, nhưng cách mọi người thường sử dụng là “rất sai lầm”, đặc biệt là trong giai đoạn nhạy cảm của cơ thể.
Sai lầm rõ ràng nhất không phải là vệ sinh dụng cụ thủ dâm mà để chúng tiếp xúc trực tiếp với vùng kín. Điều này khiến vi khuẩn tích tụ trên dụng cụ dễ dàng xâm nhập vào vùng kín, từ đó gây bệnh ở vùng nhạy cảm này.
Ngoài ra, khi sử dụng dụng cụ thủ dâm, chị em hưng phấn thường áp dụng lực vào vùng kín với lực quá mạnh và thô. Hành động này gây trầy xước và tổn thương âm vật. Trường hợp nhẹ chỉ gây đau, trường hợp nặng có thể gây nhiễm trùng, thủng niệu đạo, chèn ép bàng quang…
Vì vậy, nếu thủ dâm bằng dụng cụ thì bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng. Ngoài ra, cũng cần thao tác đúng cách, vệ sinh sạch sẽ dụng cụ trước khi sử dụng và tạo kích thích với lực vừa phải để hạn chế tối đa tổn thương vùng kín.
Nhiễm trùng âm đạo
Hầu hết các hoạt động tự sướng thường diễn ra một cách vô tình, không có sự chuẩn bị kỹ lưỡng. Hầu hết chị em sẽ đột nhiên bị kích thích, đưa tay bẩn trực tiếp vào vùng kín và sau khi “xuống xong” họ thường lau nhẹ vì sợ bị phát hiện.
Thói quen này khiến vùng kín bị bẩn, ẩm ướt, khó chịu, tạo môi trường cho vi khuẩn, nấm tấn công và gây nhiễm trùng. Vì vậy, chị em cần chú ý giữ gìn vùng kín sạch sẽ, khô ráo trước và sau khi thủ dâm. Nếu không thể vệ sinh sạch sẽ trước khi thủ dâm thì sau khi “hoàn thành công việc” hãy ưu tiên sử dụng thêm dung dịch vệ sinh bổ sung. phụ nữ mang thai để tăng cường hiệu quả làm sạch.
Một số điều cần lưu ý để thủ dâm an toàn trong kỳ kinh nguyệt
Như vậy ở phần trên, bạn đã biết liệu thủ dâm trong kỳ kinh nguyệt có được phép hay không. Dưới đây là một số lưu ý an toàn bạn cần ghi nhớ:
Số lần thủ dâm
Bạn nên có chế độ thủ dâm khoa học để không ảnh hưởng tới sức khỏe
Xem thêm: Thủ dâm có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không?
Xem thêm: Top 20 thuốc kích dục nữ tốt và mạnh nhất 2024
Sự tự thỏa mãn cũng có thể mang lại cảm giác giống như tình dục thực sự và tất nhiên nó cũng hoàn toàn gây nghiện như tình dục. Vì vậy, số lần thủ dâm là điều chị em cần lưu ý để việc này không trở thành chất gây nghiện.
Thông thường, phụ nữ chỉ nên thủ dâm 2-3 lần/tuần. Con số này vừa đủ để phụ nữ thỏa mãn nhu cầu của bản thân và không gây tổn hại đến sức khỏe, đặc biệt là tinh thần.
Nếu thủ dâm quá nhiều sẽ gây ra những nguy cơ về sức khỏe như mệt mỏi, suy nhược, chóng mặt. Ngoài ra, khi phụ nữ đạt cực khoái mà không có bạn tình, họ sẽ phát triển tính thờ ơ cực kỳ nguy hiểm.
Chuẩn bị không gian
Việc tự sướng là một vấn đề tế nhị và tất nhiên, vì gọi là hành động “độc thân” nên mọi việc đều phải kín đáo. Cách tốt nhất là hãy chọn một không gian riêng tư, một phòng riêng để đảm bảo an toàn khi thực hiện.
Khi thủ dâm ở nơi mà bạn không cảm thấy thoải mái, sợ bị người khác bắt gặp sẽ tạo ra trạng thái bất an, lo lắng và dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực trong quá trình thủ dâm. Ví dụ: tăng tốc với các động tác mạnh, hồi hộp, sợ hãi hoặc thiếu sạch sẽ,…
Những điều đó không những khiến chị em không đạt được khoái cảm đích thực mà còn tạo ra sự ức chế về mặt tinh thần, nguy hiểm hơn là gây ra những tai nạn đáng tiếc khi thủ dâm do đẩy nhanh quá trình thủ dâm.
Chú ý đến cường độ
Phụ nữ không nên thủ dâm quá mạnh và nhanh vì có thể gây tổn thương cho âm đạo và khiến quá trình thủ dâm trở nên nguy hiểm. Có nhiều trường hợp thủ dâm cường độ cao dẫn đến rách âm đạo.
Bạn không nên sử dụng những vật dụng dễ gây nhiễm trùng âm đạo khi thủ dâm
Xem thêm: Top 20 chiếc quần lót rung khiến nàng “rung rinh” cả ngày
Ngoài việc ảnh hưởng trực tiếp đến vùng kín, về lâu dài, thủ dâm với cường độ mạnh và nhanh sẽ khiến cơ thể quen dần. Chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh thủ dâm trong kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng đến sinh lý nhưng bạn vẫn cần phải cẩn thận.
Vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi thủ dâm
Nếu bạn muốn quá trình thủ dâm diễn ra vô hại thì sự sạch sẽ là điều tối quan trọng. Nhiều phụ nữ thường bỏ qua việc vệ sinh trước khi thủ dâm và chỉ chú ý rửa sạch bộ phận sinh dục sau khi thủ dâm.
Phụ nữ nên rửa tay trước khi thủ dâm để tránh nhiễm trùng bộ phận sinh dục. Trong quá trình thủ dâm, ngón tay sẽ tác động rất nhiều đến vùng kín. Nếu không rửa tay thật kỹ, hoạt động này giống như “cây cầu” đưa vi khuẩn gây bệnh vào bộ phận sinh dục phải không? ?
Ngoài ra, phụ nữ cũng cần đi tiểu sau khi thủ dâm. Đi tiểu sau khi thủ dâm sẽ giúp đẩy vi khuẩn ra khỏi niệu đạo. Nguyên nhân là do niệu đạo của phụ nữ nằm gần âm đạo và hậu môn, khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào bàng quang.
Như vậy, Sex Shop Online đã giải đáp được thắc mắc: Thủ dâm trong kỳ kinh nguyệt có được không? Hy vọng qua những thông tin hữu ích trên bạn sẽ hiểu rõ hơn về vấn đề này, từ đó biết cách thủ dâm một cách khoa học và an toàn. Nếu có thắc mắc đừng quên bình luận để được giải đáp tận tình, chu đáo nhé!
Các bài viết liên quan: