Khi nhắc đến trà xanh, chúng ta đều biết rằng đây là một loại đồ uống được làm từ lá trà nguyên chất, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, gần đây trên mạng xã hội, cụm từ “trà xanh” trở nên hot, khiến nhiều người cảm thấy bối rối và tự hỏi trà xanh là gì và tại sao cộng đồng mạng lại sử dụng nhiều đến vậy. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này, hãy cùng tìm hiểu mọi thứ về trà xanh trong bài viết hôm nay.
Trà xanh là gì? Trà xanh là tên gọi của lá cây trà, thường được chiết xuất thành một loại đồ uống rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Ngoài ra, thuật ngữ trà xanh còn được sử dụng theo nghĩa bóng, ám chỉ những cô gái có vẻ ngoài ngây thơ, trong sáng và ngoan ngoãn, nhưng bên trong lại mưu mô, tính toán và xảo quyệt.
Trà xanh là gì?
Trà xanh hay còn gọi là trà xanh, là lá của cây trà (tea tree) chưa trải qua các công đoạn héo và oxy hóa để trở thành trà, trà đen hay trà ô long. Lá trà xanh tươi không trải qua bất kỳ công đoạn chế biến nào nên khi chế biến vẫn giữ được màu xanh tươi, màu xanh có thể nhạt hoặc đậm tùy thuộc vào nguồn gốc của lá trà và phương pháp chế biến.
Trà xanh có nguồn gốc từ Trung Quốc, nhưng hiện nay quá trình trồng và sản xuất trà đã trở nên phổ biến ở nhiều nước Châu Á, trong đó có nước ta. Theo các chuyên gia, có rất nhiều loại trà xanh, mỗi loại sẽ có điều kiện trồng trọt và phương pháp canh tác khác nhau, cũng như thời gian thu hoạch khác nhau.
Trà xanh là bộ phận lá của cây trà, thường được dùng để làm một thức uống rất tốt cho sức khỏe.
Lợi ích sức khỏe của trà xanh
Theo cả y học phương Đông và phương Tây, trà xanh được coi là một loại thảo dược có chứa nhiều chất dinh dưỡng như:
– Caffeine: Trà xanh chứa một lượng nhỏ caffeine, một chất kích thích tự nhiên giúp giữ cho tâm trí tỉnh táo. Hàm lượng caffeine trong trà xanh thường thấp hơn so với trà đen và cà phê.
-Catechin: Đây là một loại polyphenol, một chất chống oxy hóa mạnh. Catechin có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương do các gốc tự do gây ra.
-Epigallocatechin Gallate (EGCG): Một dạng catechin, EGCG được coi là một trong những chất chống oxy hóa hiệu quả nhất trong trà xanh. Nó có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả đặc tính chống ung thư.
-L-theanine: Một loại axit amin tự nhiên có trong trà xanh, L-theanine đã được chứng minh là có tác dụng giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng một cách nhẹ nhàng.
– Vitamin và khoáng chất: Trà xanh cũng chứa một lượng nhỏ vitamin và khoáng chất như vitamin C, B2, B3, B5 và các khoáng chất như mangan, kali và florua.
-Flavonoid: Nhóm chất chống oxy hóa này giúp bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương.
– Theophylline: Một loại ancaloit cũng có trong trà, có tác dụng làm giãn đường hô hấp, giúp cải thiện sự thông khí đường hô hấp.
Nhờ những chất dinh dưỡng tuyệt vời này, trà xanh được coi là thức uống rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta. Một số lợi ích của trà xanh đối với sức khỏe và sắc đẹp là:
Vì sức khỏe
– Chất chống oxy hóa: Trà xanh chứa nhiều loại chất chống oxy hóa, chẳng hạn như catechin và polyphenol, giúp ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do trong cơ thể.
– Cải thiện chức năng não: Caffeine và axit amin L-theanine trong trà xanh có thể cải thiện tư duy, tăng khả năng tập trung và ghi nhớ thông tin.
– Hỗ trợ tim mạch: Chất chống oxy hóa trong trà xanh có thể giúp làm giảm lượng cholesterol và huyết áp, từ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
– Chống ung thư: Catechin là chất chống oxy hóa mạnh trong trà xanh, có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.
– Hỗ trợ hệ thống cơ xương: Catechin cũng giúp làm chậm quá trình lão hóa của hệ thống cơ xương. EGCG giúp kích hoạt các enzyme thúc đẩy sự phát triển của xương lên đến 79%, giúp hạn chế tình trạng loãng xương.
– Tốt cho hệ tiêu hóa: Trà xanh có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh về dạ dày.
– Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà xanh có thể giúp cải thiện lượng đường trong máu và tăng khả năng kháng insulin.
– Tăng cường hệ miễn dịch: Chất chống oxy hóa và các thành phần khác trong trà xanh có thể hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng.
– Giảm căng thẳng: L-theanine trong trà xanh có tác dụng khá tốt trong việc giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.
Trà xanh có nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của chúng ta.
Cho vẻ đẹp
– Giảm cân: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà xanh có thể giúp tăng cường đốt cháy chất béo và giảm cơn đói, từ đó hỗ trợ giảm cân.
– Chống lão hóa: Chất chống oxy hóa trong trà xanh có thể giúp ngăn ngừa lão hóa da và giảm nếp nhăn.
– Giảm quầng thâm và bọng mắt: Đắp túi trà xanh lạnh lên mắt có thể giúp giảm bọng mắt và quầng thâm.
– Giảm mụn trứng cá: Tính chất kháng khuẩn và chống viêm của trà xanh có thể giúp kiểm soát dầu và giảm viêm, từ đó giúp giảm mụn trứng cá.
Ngoài ra, trà xanh còn được chiết xuất làm thành phần trong các loại mỹ phẩm chăm sóc da và body như kem đánh răng, sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết, kem dưỡng ẩm, v.v.
Trà xanh trên mạng xã hội là gì?
Sau khi tìm hiểu về ý nghĩa ban đầu của trà xanh, bây giờ chúng ta sẽ tìm hiểu về ý nghĩa tượng trưng của “trà xanh”, một thuật ngữ gần đây trở nên khá “hot” trên cộng đồng mạng.
Vậy ý nghĩa tượng trưng của trà xanh cay nồng là gì? Theo tìm hiểu của chúng tôi, trà xanh xuất phát từ cụm từ “biểu tượng trà xanh” được cư dân mạng Trung Quốc sử dụng khá nhiều. Đây được coi là một từ lóng, dùng để chỉ những cô gái có vẻ ngoài ngây thơ, trong sáng và ngoan ngoãn. Nhưng thực chất bên trong họ lại là những kẻ gian xảo, toan tính và xảo quyệt. Những cô gái này thích xen vào mối quan hệ của người khác.
Trong khi những thuật ngữ như “thứ ba”, “người thứ ba”, “cung hoàng đạo thứ 13”, “người thứ ba”,… thường được dùng để chỉ những cô gái thích xen vào, phá hoại hạnh phúc của người khác thì những cô gái được gắn mác “trà xanh” lại được coi là có “mức độ” mưu mô, xảo quyệt cao hơn.
Trà xanh trên mạng xã hội là gì? Đây là thuật ngữ ám chỉ những cô gái có vẻ ngoài ngây thơ và trong sáng nhưng bên trong lại xảo quyệt và mưu mô.
Những cô gái “trà xanh” thường tỏ ra mình dịu dàng, ngây thơ, luôn nói năng dễ thương, lịch sự và rất hiểu chuyện. Vì vẻ ngoài ngây thơ, trong sáng nên những cô gái “trà xanh” thường dễ dàng chiếm được cảm tình của những anh chàng cả tin, cả tin. Các chàng trai không cách nào biết được rằng bên trong “cô gái trà xanh” này là một con người vô cùng mưu mô, độc ác và xảo quyệt.
Mặc dù họ có ngoại hình ưa nhìn và có thể thu hút những người đàn ông độc thân, nhưng sở thích của “gái trà xanh” là những người đàn ông “đã có gia đình”. Ban đầu, các “gái trà xanh” tiếp cận mục tiêu của mình như những “em gái”. Bề ngoài, họ luôn tỏ ra ủng hộ đời sống tình cảm của “anh trai” và luôn nịnh nọt bạn gái của “anh trai”. Nhưng sau lưng, họ cố gắng phá hoại mối quan hệ đó để giành lấy “anh trai” cho riêng mình.
Hy vọng với những thông tin mà Shopkiss đã chia sẻ có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về ý nghĩa gốc và nghĩa bóng của trà xanh. Có thể nói trà xanh là thức uống ngon và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Còn về “trà xanh” trong tình yêu thì đây là cô gái mưu mô, xảo quyệt. Vì vậy, các chàng trai nên cẩn thận, tránh rơi vào “lưới tình” của những “cô gái trà xanh” này.