Tần suất quan hệ theo tuổi hợp lý là bao nhiêu? Công thức tính là gì?

Tần suất quan hệ tình dục theo độ tuổi sẽ thay đổi theo từng giai đoạn trong cuộc đời của mỗi người. Dưới đây, Sex Shop Online sẽ hướng dẫn bạn cách tính chi tiết số lần “sex” cho từng lứa tuổi. Hãy cùng thực hiện để xây dựng thói quen tình dục lành mạnh nhé!

Đàn ông và phụ nữ quan hệ tình dục thường xuyên như thế nào theo độ tuổi?

Tần suất quan hệ tình dục theo độ tuổi của nam và nữ

Để xác định tần suất quan hệ tình dục phù hợp theo độ tuổi cho nam và nữ, các chuyên gia sức khỏe tình dục Mỹ đã nghiên cứu và công bố “công thức số 9” vào năm 2012.

Cách tính này dựa trên nguyên tắc lấy số chục tuổi của bạn nhân trực tiếp với số 9. Tính đến thời điểm hiện tại, công thức trên được sử dụng tương đối phổ biến và được nhiều chuyên gia sức khỏe sinh sản khuyên dùng. giới thiệu bệnh nhân.

Điều này giúp họ kiểm soát tốt hơn tần suất quan hệ tình dục phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình. Dưới đây là những ví dụ cụ thể liên quan đến tần suất quan hệ tình dục theo độ tuổi để bạn tham khảo:

  • Từ 20 – 29 tuổi: Lấy hàng chục và tính (2 x 9 = 18) tương ứng với việc quan hệ tình dục tối đa 8 lần một tuần.

  • Từ 30 – 39 tuổi: Lấy hàng chục và tính (3 x 9 = 27) tương ứng với việc quan hệ tình dục tối đa 7 lần trong 2 tuần.

  • Từ 40 – 49 tuổi: Lấy hàng chục và tính (4 x 9 = 36) tương ứng với 3 tuần quan hệ tình dục tối đa 6 lần.

  • Từ 50 – 59 tuổi: Lấy hàng chục và tính (5 x 9 = 45) tương ứng với 4 tuần quan hệ tối đa 5 lần.

  • Từ 60 – 69 tuổi: Lấy hàng chục và tính (6 x 9 = 54) tương ứng với 5 tuần quan hệ tình dục tối đa 4 lần.

Đàn ông và phụ nữ quan hệ tình dục thường xuyên như thế nào theo độ tuổi?

Tần suất quan hệ tình dục theo độ tuổi của nam, nữ được tính theo công thức 9

Lưu ý: Đây là công thức tính tần suất quan hệ tình dục theo độ tuổi chỉ mang tính chất tham khảo. Thực tế thì thói quen sinh hoạt tình dục của mỗi người sẽ khác nhau. Điều này còn căn cứ vào cảm xúc, mối quan hệ, sức khỏe cũng như không gian riêng tư trong mỗi lần “sex”.

Vì vậy, công thức trên thường được sử dụng chủ yếu để các cặp đôi có thể so sánh với trường hợp của mình, từ đó điều chỉnh tần suất tăng hoặc giảm cho phù hợp.

Xem thêm: Phụ nữ quan hệ nhiều có được không?

Lời khuyên của Sex Shop Online

Các chuyên gia sức khỏe sinh sản cho biết: Quan hệ tình dục quá nhiều có thể khiến nam giới hoặc phụ nữ mắc hội chứng mất tập trung trong công việc, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi,…

Vì vậy, các cặp đôi nên duy trì tần suất “làm tình” phù hợp với lứa tuổi của mình ở thời điểm hiện tại. Đồng thời, kết hợp chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để bồi dưỡng cơ thể và tăng cường khả năng sinh lý.

Dưới đây là những thực phẩm bổ sung giúp tăng cường sinh lực bền vững cho cả hai giới mà bạn đọc có thể tham khảo:

tinh chất hachimitsu

Tinh chất Hachimitsu có nguồn gốc hoàn toàn từ các loại thảo mộc thiên nhiên, bao gồm nhân sâm, sữa ong chúa, mật ong,…

Đàn ông và phụ nữ quan hệ tình dục thường xuyên như thế nào theo độ tuổi?

Tinh chất Nhật Bản Hachimitsu

Sự kết hợp hài hòa giữa các loại tinh chất quý hiếm này không chỉ giúp người dùng tăng cường sinh lực một cách an toàn mà còn bổ sung năng lượng cần thiết cho cơ thể sau khi thực hiện các hoạt động tiêu tốn nhiều năng lượng, giảm mệt mỏi. căng thẳng, mệt mỏi.

Sản phẩm phù hợp cho cả nam và nữ đang gặp vấn đề tiêu cực liên quan đến tần suất quan hệ, giúp bạn kéo dài thời gian quan hệ mà không mất cảm giác, kích thích cực khoái mãnh liệt khi “lên đỉnh”.

Mua sản phẩm ngay bây giờ

đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo Toro là sản phẩm có nguồn gốc từ 100% nấm đông trùng hạ thảo tươi nguyên chất, được sản xuất và tinh chế bằng phương pháp đông khô theo quy trình hiện đại hàng đầu hiện nay.

Đây chính là giải pháp “vàng” dành cho những ai muốn bồi bổ cơ thể, chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là cải thiện khả năng ngủ ngon vô cùng hiệu quả.

Đàn ông và phụ nữ quan hệ tình dục thường xuyên như thế nào theo độ tuổi?

đông trùng hạ thảo

Bởi lẽ, bên trong nấm đông trùng hạ thảo Toro được sấy thăng hoa giúp bảo quản một lượng lớn dưỡng chất phong phú vô cùng tốt cho sức khỏe. Chúng được đánh giá cao về khả năng tăng cường chức năng của gan, phổi, thận.

Đồng thời cải thiện đáng kể khả năng sinh lý cho nam và nữ. Chỉ cần kiên trì sử dụng, đây sẽ là giải pháp an toàn để bạn duy trì tần suất ân ái như mộng với người yêu, giúp “cuộc yêu” luôn ngọt ngào như lần đầu gặp nhau.

Mua sản phẩm ngay bây giờ

Nhìn chung, nếu đã nắm được tần suất quan hệ tình dục phù hợp theo độ tuổi, bạn nên chủ động điều chỉnh nhịp “yêu” của mình để đảm bảo an toàn cho cả hai. Ngoài ra, hãy liên hệ trực tiếp với Sex Shop Online để được tư vấn giải pháp tăng cường khả năng tình dục nhé!

Xem thêm: TOP sản phẩm tăng cường sinh lý hiệu quả nhất tại Sex Shop Online

Để được tư vấn thêm về sản phẩm hỗ trợ tình dục, vui lòng liên hệHotline: 0938133165 hoặc đặt hàng ngay tại website: gunshop.vn.

<h4 class="text-sm lg:text-base font-semibold !mb-0">Danh Sách Thuốc Tăng Cường Sinh Lý Bán Chạy Nhất Tại Sex Shop Online</h4>

  Xem tất cả

Sex Shop Online là chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp các sản phẩm hỗ trợ tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khỏe sinh lý. Với hệ thống cửa hàng rộng khắp toàn quốc, Sex Shop Online đang hoàn thiện và phát triển từng ngày để đáp lại sự tin tưởng của khách hàng bằng:

  • Sản phẩm đa dạng phù hợp với đặc điểm và nhu cầu của người Việt

  • Tất cả các sản phẩm của Sex Shop Online đều được nhập khẩu chính hãng từ các nhà cung cấp uy tín tại Nhật Bản, Thái Lan, Hàn Quốc,… với các thương hiệu nổi tiếng.

  • Chính sách bán hàng hợp lý, giao hàng TOÀN QUỐC – NHANH CHÓNG – KÍN ĐÁO

XEM THÊM: