Chúng ta đều biết rằng chậm kinh là một trong những dấu hiệu mang thai sớm ở phụ nữ. Chính vì vậy mà nhiều chị em khi thấy mình chậm kinh thường nghĩ ngay đến việc mình đã mang thai. Tuy nhiên, chậm kinh không phải lúc nào cũng do mang thai, có rất nhiều nguyên nhân khiến chị em bị chậm kinh. Vậy chậm kinh và mang thai khác nhau như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu để có đánh giá đúng về hai hiện tượng sinh lý này.
Phân biệt giữa chậm kinh sinh lý và chậm kinh khi mang thai
Sự chậm trễ về mặt sinh lý
Chậm kinh hay còn gọi là chậm kinh là một dấu hiệu bất thường của chu kỳ kinh nguyệt. Chậm kinh xảy ra khi bạn gái đến ngày dự kiến có kinh nhưng không thấy kinh nguyệt xuất hiện và chỉ vài ngày sau đó mới có kinh. Có thể nói chậm kinh sinh lý là tình trạng mà nhiều chị em phụ nữ gặp phải.
Để biết bạn có bị chậm kinh sinh lý hay không, bạn cần biết độ dài chu kỳ kinh nguyệt của mình. Ví dụ, chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của bạn là khoảng 28 – 30 ngày, tính từ ngày đầu tiên hành kinh của chu kỳ này đến ngày đầu tiên hành kinh của chu kỳ tiếp theo. Nếu đã hơn 30 ngày kể từ kỳ kinh cuối cùng của bạn mà bạn vẫn chưa thấy kinh, điều đó chứng tỏ bạn đang bị chậm kinh.
Mang thai giai đoạn cuối
Chậm kinh cũng là một trong những dấu hiệu mang thai sớm mà chị em phụ nữ có thể dễ dàng nhận biết, đặc biệt là đối với những chị em có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Khi bạn nhận thấy mình chậm kinh khoảng 1 tuần và đồng thời, vào thời điểm rụng trứng, bạn và bạn tình đã quan hệ tình dục không an toàn thì khả năng bạn có thai là rất cao.
Chậm kinh là một trong những dấu hiệu mang thai sớm, vì vậy nhiều phụ nữ nghĩ rằng mình đã mang thai khi bị chậm kinh.
Sự khác biệt giữa trễ kinh và mang thai là gì?
Có thể nói cách phân biệt dấu hiệu kinh nguyệt và mang thai về cơ bản giống nhau ở chỗ ngày dự kiến có kinh đã đến nhưng kinh nguyệt vẫn chưa xuất hiện. Ngoài ra, sự khác biệt giữa chậm kinh và mang thai cũng được thể hiện qua các dấu hiệu của cơ thể. Nếu bạn để ý kỹ, chắc chắn bạn sẽ có thể dễ dàng phân biệt được.
Một số dấu hiệu mang thai và mất kinh dễ nhận thấy nhất ở phụ nữ là:
Chảy máu âm đạo
– Chu kỳ kinh nguyệt bị chậm: Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn bị chậm do lý do sinh lý, bạn sẽ không thấy máu kinh xuất hiện vào đúng ngày dự kiến hành kinh. Máu kinh sẽ xuất hiện muộn hơn vài ngày và thông thường khi máu kinh xuất hiện, lượng máu kinh có thể nhiều hơn bình thường và kéo dài từ 3 đến 7 ngày.
– Mang thai: Nếu bạn đang mang thai, bạn có thể thấy một ít máu màu hồng hoặc nâu trong âm đạo, có thể kéo dài 1-2 ngày. Hiện tượng này xuất hiện khoảng 10-14 ngày sau khi thụ thai.
Sự khác biệt dễ nhận biết nhất giữa chậm kinh và mang thai là chảy máu âm đạo.
Buồn nôn
Dấu hiệu mang thai rõ ràng nhất ngoài việc chậm kinh là buồn nôn, vì buồn nôn hay còn gọi là ốm nghén, kèm theo chậm kinh là một trong những dấu hiệu mang thai sớm. Sau 1 tháng thụ thai, bà bầu sẽ bắt đầu cảm thấy những triệu chứng ốm nghén này. Còn đối với những cô gái chậm kinh thì chắc chắn sẽ không xảy ra tình trạng buồn nôn.
Chuột rút
– Dấu hiệu chậm kinh: Trước khi hành kinh 1-2 ngày, bạn gái có thể bị chuột rút, nhất là vào ban đêm khi ngủ. Các triệu chứng này chỉ chấm dứt khi hành kinh.
– Dấu hiệu mang thai sớm: Tương tự như kinh nguyệt, phụ nữ mang thai cũng sẽ bị chuột rút, nhưng điểm khác biệt là khi mang thai, họ thường bị chuột rút ở bụng dưới và lưng dưới. Chuột rút có thể kéo dài trong vài tuần hoặc thậm chí vài tháng.
Sự thèm ăn
– Kinh nguyệt muộn: Trước khi hành kinh, một số phụ nữ sẽ có cảm giác thèm ăn khủng khiếp. Đặc biệt là đồ ngọt, nước ngọt, đồ ăn vặt, đồ chua, v.v. Cảm giác thèm ăn này chỉ kéo dài trong vài ngày rồi biến mất.
– Dấu hiệu mang thai: Khi mang thai, bạn cũng sẽ có cảm giác thèm ăn như vậy, nhưng bên cạnh đó, bạn cũng sẽ cảm thấy sợ một số món ăn khác, thậm chí cảm thấy buồn nôn khi nghe hoặc ngửi thấy thức ăn. Triệu chứng này có thể kéo dài trong vài tháng đầu thai kỳ hoặc thậm chí kéo dài trong suốt thai kỳ.
Đau ngực
– Triệu chứng chậm kinh: Một số bạn gái thường có triệu chứng đau ngực trước khi hành kinh. Một số người thậm chí còn bị đau ngực từ khoảng nửa sau chu kỳ kinh nguyệt và cơn đau sẽ lên đến đỉnh điểm khi kỳ kinh nguyệt gần kề. Ngoài ra, phụ nữ đang cho con bú sẽ bị đau ngực dữ dội hơn bình thường.
– Dấu hiệu mang thai sớm: Khi mang thai, phụ nữ cũng sẽ có cảm giác đau ngực và luôn cảm thấy nặng nề ở vùng ngực vì lúc này các tuyến vú đang phát triển để chuẩn bị cho quá trình nuôi con sau này. Đau ngực khi mang thai sẽ xuất hiện rất sớm, khi trứng và tinh trùng được thụ tinh khoảng vài ngày.
Nguyên nhân gây ra tình trạng chậm kinh ở trẻ em gái
Như đã đề cập ở trên, chậm kinh không phải lúc nào cũng là dấu hiệu mang thai sớm ở phụ nữ. Bởi vì có rất nhiều lý do khiến kinh nguyệt của bạn gái chậm, cụ thể là những lý do sau:
Do sử dụng thuốc tránh thai
Thuốc tránh thai có chứa domperidone, có tác dụng làm giảm nồng độ corticosteroid trong cơ thể, dẫn đến thay đổi quá trình rụng trứng ở phụ nữ, khi rụng trứng thay đổi, kinh nguyệt cũng sẽ đến muộn hơn.
Do áp lực, căng thẳng
Phụ nữ thường phải chịu nhiều áp lực trong công việc, trong cuộc sống và luôn cảm thấy căng thẳng, điều này cũng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến các hormone trong cơ thể. Hormone không ổn định sẽ gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt, khiến chu kỳ kinh nguyệt đến muộn hơn bình thường.
Phụ nữ thường bị căng thẳng và căng thẳng chính là nguyên nhân gây chậm kinh.
Hoạt động cường độ cao
Tập thể dục là hành động rất tốt cho sức khỏe và cơ thể, tuy nhiên khi các cô gái tập luyện và vận động với cường độ cao sẽ ảnh hưởng đến các hormone trong cơ thể và gián tiếp khiến kỳ đèn đỏ đến muộn hơn.
Có bệnh phụ khoa
Chu kỳ kinh nguyệt chịu ảnh hưởng lớn từ hormone, vì vậy khi hormone không ổn định, chu kỳ sẽ bị gián đoạn. Và một trong những nguyên nhân gây mất cân bằng hormone là các bệnh phụ khoa như: u nang buồng trứng, buồng trứng đa nang, tắc ống dẫn trứng, viêm buồng trứng,…
Do biến chứng phá thai
Phụ nữ trải qua phẫu thuật hoặc phá thai cũng sẽ ảnh hưởng đáng kể đến chu kỳ kinh nguyệt. Bởi vì sau khi phá thai, cổ tử cung sẽ bị tổn thương, dẫn đến tình trạng ứ máu, khiến chu kỳ kinh nguyệt đến muộn hơn.
Làm thế nào để khắc phục tình trạng chậm kinh
Mặc dù hiện tượng chậm kinh không gây ra quá nhiều ảnh hưởng hay nguy hiểm đến sức khỏe nhưng nếu kéo dài tình trạng này quá lâu sẽ không tốt. Do đó, bạn cần áp dụng các biện pháp sau để khắc phục tình trạng chậm kinh, giúp chu kỳ kinh nguyệt trở nên ổn định hơn, rất có lợi cho chức năng sinh sản sau này.
Dinh dưỡng
Phụ nữ có chế độ ăn uống kém, không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể cũng là nguyên nhân gây chậm kinh. Do đó, để có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và ổn định, chị em nên chú ý đến chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung các thực phẩm tốt cho sinh lý như trái cây, thịt đỏ, cá, rau xanh,…
Thói quen sống lành mạnh
Phụ nữ có thói quen sinh hoạt không lành mạnh như thức khuya, dậy muộn, ăn uống thất thường,… cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý và gây mất cân bằng chu kỳ kinh nguyệt. Do đó, hãy rèn luyện thói quen sinh hoạt lành mạnh, ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc và tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá,…
Giữ tâm trạng ổn định
Tâm trạng của phụ nữ cũng ảnh hưởng rất lớn đến sinh lý của họ. Một người phụ nữ luôn vui vẻ, lạc quan, yêu đời chắc chắn sẽ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và ổn định. Ngược lại, một người luôn buồn bã, chán nản, không vui cũng sẽ bị ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.
Tập thể dục đúng cách
Hãy chọn một môn thể thao hoặc bài tập yêu thích để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, tăng sức đề kháng và từ đó sức khỏe sinh lý của bạn cũng sẽ được cải thiện rất nhiều.
Sự khác biệt giữa trễ kinh và có thai mà Shopkiss vừa chia sẻ thực ra rất dễ nhận biết, chỉ cần các bạn gái để ý một chút đến những biểu hiện trên cơ thể. Mặc dù một số dấu hiệu giữa hai hiện tượng này có thể rất giống nhau, nhưng nếu quan sát kỹ thì vẫn có những đặc điểm khác nhau giữa các dấu hiệu. Nếu bạn vẫn còn băn khoăn không biết mình trễ kinh hay có thai thì cách tốt nhất là đến gặp bác sĩ để được khám và chẩn đoán chính xác hơn.