Bạn nên làm gì sau khi quan hệ để đảm bảo sức khỏe luôn trong tình trạng tốt nhất? Nếu bạn đang thắc mắc về điều này, hãy dành thời gian theo dõi bài viết dưới đây. Những phân tích từ Sex Shop Online sẽ mang đến cho bạn đọc nhiều kiến thức bổ ích.
Nên làm gì sau khi quan hệ tình dục?
Phải làm gì sau khi quan hệ tình dục? Bạn sẽ không còn băn khoăn về điều này khi tham khảo thông tin chi tiết dưới đây:
Đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục
Sau khi quan hệ tình dục, phụ nữ nên đi tiểu ngay để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn và dịch tiết trong đường tiết niệu. Phương pháp này được coi là phương pháp vệ sinh tự nhiên và an toàn. Do đó, bạn nên chú ý đến vấn đề này để bảo vệ sức khỏe cá nhân.
Tắm sau khi quan hệ tình dục
Trong quá trình quan hệ, cả hai đã “lên đỉnh” với nhau nên khó tránh khỏi mồ hôi và bụi bẩn tiết ra. Do đó, các cặp đôi nên tắm sau khi “yêu” để giữ cơ thể sạch sẽ và thơm tho. Đồng thời, điều này cũng hạn chế hiệu quả nguy cơ nhiễm trùng âm đạo.
Bao cao su phải được kiểm tra sau khi quan hệ tình dục.
Nhiều cặp đôi quan hệ tình dục thô bạo, khiến bao cao su bị rách hoặc tuột. Điều này khiến bạn có nguy cơ mang thai ngoài ý muốn. Do đó, bạn nên kiểm tra bao cao su và nhanh chóng dùng thuốc tránh thai khẩn cấp nếu không muốn mang thai.
Đồ chơi tình dục nên được khử trùng và vệ sinh sạch sẽ.
Nếu cặp đôi thích sử dụng đồ chơi tình dục, hãy khử trùng và vệ sinh ngay sau khi sử dụng. Điều này giúp bạn dễ dàng tiêu diệt vi khuẩn và vi-rút gây bệnh. Ngoài ra, mỗi sản phẩm đều có cách vệ sinh riêng, bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi thực hiện.
Kéo dài sự thân mật bằng cách nói chuyện
Sau khi quan hệ tình dục nên làm gì? Lúc này, cả hai bạn đều thực sự thỏa mãn và vui vẻ vì nhu cầu sinh lý của bạn được giải tỏa. Đồng thời, bạn nên nói chuyện với đối tác để củng cố mối quan hệ bằng những cử chỉ thân mật như ôm và hôn.
Các cặp đôi nên nói chuyện với nhau sau khi quan hệ tình dục
Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát
Sau khi quan hệ, cả hai bạn nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng khí để giúp bạn cảm thấy thoải mái, thư giãn và kéo dài hậu vị ngọt ngào. Trên hết, điều này cũng giúp làm giảm sự phát triển của vi khuẩn và nấm men gây bệnh.
Những điều không nên làm sau khi quan hệ tình dục?
Những điều không nên làm sau khi quan hệ cũng là điều bạn nên lưu ý. Nhiều cặp đôi không biết điều này nên vô tình ảnh hưởng đến sức khỏe cá nhân. Đồng thời, bạn cũng phải đối mặt với nhiều hậu quả nguy hiểm, cụ thể:
Không thụt rửa
Nhiều phụ nữ cho rằng thụt rửa âm đạo có thể làm sạch sâu và ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng âm đạo. Tuy nhiên, điều này vô tình làm tăng tổn thương âm đạo và khiến âm đạo dễ mắc bệnh hơn. Do đó, bạn chỉ nên vệ sinh bằng dung dịch dịu nhẹ và massage nhẹ nhàng.
Tránh làm việc hoặc tập thể dục gắng sức
Sau khi quan hệ tình dục, cơ thể bạn đã mất rất nhiều năng lượng. Do đó, các cặp đôi nên nghỉ ngơi thay vì làm những việc nặng nhọc. Nếu không, bạn sẽ vô tình khiến bản thân mệt mỏi, mất tập trung và giảm hiệu quả công việc.
Tôi nên ăn và uống gì sau khi quan hệ tình dục?
Sau khi quan hệ tình dục nên uống gì để giúp cả hai nhanh chóng hồi phục? Dưới đây là một số thực phẩm bổ dưỡng và lành mạnh mà bạn nên cân nhắc ngay:
Uống nước sau khi quan hệ tình dục
Trong quá trình quan hệ tình dục, bạn cần phải vận động nhiều. Điều này khiến cơ thể mất đi một lượng nước nhất định. Do đó, các cặp đôi nên uống nước để bù lại và giúp bàng quang, âm đạo sạch hơn, từ đó ngăn ngừa nhiễm trùng.
Các cặp đôi nên uống nước sau khi quan hệ tình dục.
Ăn sữa chua sau khi quan hệ tình dục
Sữa chua là thực phẩm bổ sung vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa. Đồng thời, thực phẩm này cũng có tác dụng cải thiện sức khỏe vùng kín cho phụ nữ hiệu quả. Do đó, sau khi quan hệ, bạn và đối tác có thể cùng nhau thưởng thức hương vị ngọt ngào này.
Uống nước gừng sau khi quan hệ tình dục
Trên thực tế, gừng có tác dụng tăng cường trao đổi chất và bơm máu đến bộ phận sinh dục. Do đó, thức uống này được khuyên dùng cho các cặp đôi sau khi quan hệ tình dục. Khi sử dụng, bạn sẽ phục hồi sức khỏe tốt và đảm bảo duy trì ham muốn tình dục cho lần tiếp theo.
Ăn hải sản sau khi quan hệ tình dục
Hải sản chứa nhiều vitamin, axit béo, omega… Những chất này có tác dụng tăng ham muốn tình dục. Đồng thời khi sử dụng, bạn cũng bổ sung các dưỡng chất thiết yếu giúp cơ thể khỏe mạnh và cường tráng hơn.
Ăn chuối sau khi quan hệ tình dục
Chuối là loại trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu. Loại quả này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cả hai vợ chồng hưng phấn tình dục. Từ đó, các cặp đôi sẽ tìm thấy cảm giác thăng hoa hơn trong phòng the.
Ăn chuối sau khi quan hệ giúp bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu
Tin rằng, sau khi đọc bài viết này, bạn sẽ biết phải làm gì sau khi quan hệ tình dục. Hy vọng, những kiến thức mà Sex Shop Online cung cấp sẽ giúp bạn đọc chăm sóc sức khỏe của mình tốt nhất. Đồng thời, bạn cũng biết cách nuôi dưỡng cơ thể để có một cuộc sống tình dục hạnh phúc và viên mãn.
Ngoài ra, để được tư vấn thêm về các sản phẩm hỗ trợ tình dục, vui lòng liên hệ Hotline: 0938133165 hoặc đặt hàng ngay tại website: gunshop.vn.
|
Sex Shop Online là chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp các sản phẩm hỗ trợ tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khỏe sinh lý. Với chuỗi cửa hàng trên toàn quốc, Sex Shop Online đang ngày càng hoàn thiện và phát triển để đáp lại sự tin tưởng của khách hàng với:
|
XEM THÊM: