Vì nồng độ progesterone thấp không gây ra triệu chứng nguy hiểm nào cho chị em nên nhiều chị em thường chủ quan bỏ qua vấn đề này.
Tuy nhiên, ít người biết rằng chỉ số progesterone thấp ảnh hưởng trực tiếp đến phụ nữ khi mang thai. Hãy cùng Sex Shop Online tìm hiểu những nguy cơ sức khỏe khi nồng độ progesterone thấp trong bài viết dưới đây.
Progesterone thấp là gì?
Progesterone là một loại hormone ở phụ nữ. Được sản xuất chủ yếu ở buồng trứng, vào nửa sau của mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Không chỉ đóng vai trò quan trọng trong chu kỳ kinh nguyệt, progesterone còn giúp duy trì sự ổn định trong thai kỳ.
Cụ thể, sau khi rụng trứng, progesterone làm tăng độ dày của niêm mạc tử cung. Nhờ đó, trứng và tinh trùng có “mái nhà” vững chắc để thụ tinh. Sẽ xảy ra các trường hợp sau:
-
Nếu chỉ có trứng và không có tinh trùng: Nồng độ progesterone thấp và kinh nguyệt sẽ bắt đầu.
-
Trường hợp trứng thụ tinh thành công: Trứng đã thụ tinh bám vào thành tử cung. Lúc này, progesterone chịu trách nhiệm duy trì niêm mạc tử cung trong suốt thai kỳ.
Progesterone là hormone quan trọng trong chu kỳ kinh nguyệt và giúp duy trì thai kỳ
Rủi ro sức khỏe khi nồng độ progesterone thấp
Progesterone ảnh hưởng trực tiếp đến việc mang thai và sinh nở. Vì vậy, khi progesterone thấp, mẹ sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề nguy hiểm khi mang thai.
Nồng độ progesterone thấp khi mang thai có thể dẫn đến tử cung đẩy thai nhi ra ngoài bất cứ lúc nào. Nếu không được điều trị, bà bầu còn có thể bị chảy máu khi mang thai, thậm chí sảy thai.
Mặt khác, điều gì sẽ xảy ra nếu một phụ nữ không mang thai và có mức progesterone thấp? Đây cũng là dấu hiệu nguy hiểm của các triệu chứng sau:
-
Nhức đầu hoặc đau nửa đầu.
-
Tinh thần không ổn định, luôn cảm thấy lo lắng hoặc chán nản.
-
Giảm ham muốn tình dục, thậm chí lãnh cảm.
-
Thường xuyên tức giận.
-
Chu kỳ kinh nguyệt không ổn định.
Progesterone thấp gây ảnh hưởng nguy hiểm đến thai kỳ của phụ nữ
Làm thế nào để khắc phục mức progesterone thấp?
Trên thực tế, khi nồng độ progesterone thấp, nhiều phụ nữ sẽ không gặp bất kỳ dấu hiệu đặc trưng nào. Vì vậy, đây không phải là một tình huống quá nguy hiểm.
Xem thêm : Cách làm đàn ông ham muốn và khao khát bạn mỗi đêm
Tuy nhiên, nếu bạn đang có ý định sinh con thì việc cải thiện mức progesterone thấp là ưu tiên hàng đầu.
Hãy đến cơ sở y tế gần nhất để được bác sĩ chuyên khoa điều trị thích hợp. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp các biện pháp tự nhiên sau:
Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp
Trên thực tế, bạn không cần phải chọn thực phẩm có chứa progesterone hoặc tiền chất của nó. Điều bạn nên làm là bổ sung những thực phẩm kích thích tổng hợp progesterone trong cơ thể.
Bổ sung thực phẩm phù hợp sẽ kích thích tổng hợp progesterone trong cơ thể
Đồng thời, duy trì sự ổn định nồng độ nội tiết tố nữ này bằng cách bổ sung các sản phẩm sau vào thực đơn hàng ngày của bạn:
-
Bông cải xanh, súp lơ
-
Cải Brussels, bắp cải
-
Đậu
-
Cải xoăn, rau chân vịt
-
Ngũ cốc
-
Thực phẩm giàu kẽm như hàu, ốc,…
Việc kết hợp các nhóm thực phẩm trên trong chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp tăng dần lượng progesterone tự nhiên trong cơ thể một cách hiệu quả và an toàn.
Thay đổi lối sống của bạn
Thay đổi lối sống là cách đơn giản nhất để phụ nữ cân bằng lượng progesterone trong cơ thể, chỉ bằng những cách sau:
-
Duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh:
-
Theo nghiên cứu, thừa cân sẽ gây mất cân bằng giữa progesterone và estrogen.
-
Vì vậy, duy trì cân nặng an toàn không làm tăng mức progesterone thấp. Nhưng nó sẽ đảm bảo sự cân bằng về tỷ lệ giữa các nội tiết tố nữ trong cơ thể.
-
-
Hạn chế căng thẳng: Căng thẳng kéo dài sẽ khiến cơ thể sản sinh ra nhiều cortisol hơn. Điều này có thể khiến thận chuyển đổi một số hormone. Điều này bao gồm progesterone, chất chuyển hóa thành cortisol. Dẫn đến nồng độ progesterone thấp.
-
Cải thiện đời sống tình dục: Nồng độ progesterone thấp khiến nhiều chị em “thờ ơ” với chuyện chăn gối. Điều này sẽ vô tình ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe và thậm chí cả khả năng thụ thai của chị em phụ nữ.
Duy trì lối sống lành mạnh là điều cần thiết để cải thiện mức progesterone
Xem thêm : PK Tiktok là gì? Hướng dẫn cách PK trên Tiktok đơn giản nhất
Vậy làm thế nào để cân bằng nội tiết tố nữ và tăng cường sinh lý ở phụ nữ? Bạn nên sử dụng sản phẩm bổ sung progesterone tự nhiên được chiết xuất từ thảo mộc thiên nhiên như đông trùng hạ thảo Toro, tinh chất sâm Hachimitsu.
Sản phẩm tăng cường progesterone an toàn và hiệu quả
Những năm gần đây, các sản phẩm tăng cường sức khỏe có nguồn gốc từ thảo dược là sự lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng Việt Nam. Bởi những thực phẩm này mang lại hiệu quả nhanh chóng và đặc biệt cực kỳ an toàn, điển hình là:
đông trùng hạ thảo
Sản phẩm có nguồn gốc từ 100% thảo mộc thiên nhiên – nấm đông trùng hạ thảo tươi nguyên chất. Vì lý do đó mà hàm lượng dinh dưỡng trong đông trùng hạ thảo Toro tương đối cao.
Đây đều là những hoạt chất có khả năng bồi bổ sức khỏe, tăng cường miễn dịch và cân bằng nội tiết tố nữ rất tốt.
Đông Trùng Hạ Thảo Toro giúp cải thiện sức khỏe sinh sản cho phụ nữ
Ngoài ra, nấm đông trùng hạ thảo cũng là bí quyết được nhiều chị em sử dụng để cải thiện đời sống tình dục, kích thích hưng phấn tình dục mãnh liệt. Điều này không chỉ giúp hâm nóng mối quan hệ vợ chồng mà còn tăng cơ hội thụ thai cho chị em phụ nữ.
Mua sản phẩm ngay bây giờ
Tinh chất nhân sâm Hachimitsu Nhật Bản
Nếu bạn đang bị lãnh cảm do nồng độ progesterone trong cơ thể giảm sút, hãy tham khảo và trải nghiệm tinh chất Hachimitsu có nguồn gốc từ Nhật Bản.
Bởi sản phẩm được chiết xuất từ các loại thảo mộc thiên nhiên vô cùng quý hiếm với tác dụng chính là kích thích ham muốn tình dục, cải thiện sức khỏe sinh lý cho người dùng và ổn định nội tiết tố nữ trong cơ thể.
Tinh chất sâm Hachimitsu Nhật Bản – Bí quyết tăng cường sinh lý nữ giới
Nhờ đó, “chuyện tình” của phụ nữ thêm trọn vẹn, thăng hoa hơn và đặc biệt sức khỏe sinh sản của họ cũng ổn định trở lại. Để bạn có thể cùng bạn đời chuẩn bị tốt nhất cho kế hoạch mang thai của mình.
Mua sản phẩm ngay bây giờ
Như vậy, những rủi ro về sức khỏe khi nồng độ progesterone thấp có thể không quá nguy hiểm. Nhưng nó ảnh hưởng trực tiếp đến những người mong muốn có con trong thời gian sắp tới.
Vì vậy, hãy áp dụng các biện pháp cải thiện ngay khi nhận thấy dấu hiệu suy giảm progesterone bất thường. Để được tư vấn thêm, vui lòng liên hệHotline: 0938133165 hoặc đặt hàng ngay tại website: gunshop.vn.
|
Sex Shop Online là chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp các sản phẩm hỗ trợ tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khỏe sinh lý. Với hệ thống cửa hàng rộng khắp toàn quốc, Sex Shop Online đang hoàn thiện và phát triển từng ngày để đáp lại sự tin tưởng của khách hàng bằng:
|
XEM THÊM:
Nguồn: https://www.sex-shoponline.net
Danh mục: Blog