Phụ nữ khó lên đỉnh phải làm sao, nguyên nhân và cách xử lý

Cực khoái (hay còn gọi là đạt cực khoái) mang lại nhiều lợi ích cho mối quan hệ của các cặp đôi. Hơn nữa, nó còn mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều chị em phụ nữ lại gặp khó khăn trong việc đạt cực khoái khi quan hệ tình dục. Do đó, bài viết dưới đây Condom Viet sẽ giải đáp những thắc mắc của bạn và trả lời câu hỏi “Phụ nữ nên làm gì khi khó đạt cực khoái?”.

Có thể bạn quan tâm

Lý do phụ nữ khó đạt cực khoái

Trước khi tìm câu trả lời cho câu hỏi phụ nữ khó đạt cực khoái, hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao phụ nữ khó đạt cực khoái. Theo một cuộc khảo sát tại Anh và Mỹ, có tới 75% nam giới đạt cực khoái khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, đối với phụ nữ, con số này chỉ dừng lại ở mức 29%. Hơn nữa, hầu hết phụ nữ không đạt cực khoái khi quan hệ tình dục và cần các biện pháp hỗ trợ khác.
Phụ nữ khó đạt cực khoái vì nhiều lý do.Vì lý do này, các cặp đôi có thể rơi vào trạng thái lạnh nhạt trong tình yêu. Hoặc họ có thể không còn hứng thú quan hệ tình dục với nhau nữa. Các lý do mà các chuyên gia đã tìm ra khi phụ nữ khó đạt cực khoái là:

Yếu tố tâm lý

Nhiều phụ nữ thường thiếu tự tin vào cơ thể của mình, đây là mối lo ngại lớn đối với họ. Vì họ nghĩ rằng mình xấu xí và có nhiều khuyết điểm nên họ không sẵn sàng để quan hệ. Một số người thậm chí không dám bật đèn vì sợ bạn trai nhìn thấy điểm yếu của mình. Yếu tố này đã vô tình gây ra khó khăn trong việc đạt cực khoái ở phụ nữ.

Bạn đang xem: Phụ nữ khó lên đỉnh phải làm sao, nguyên nhân và cách xử lý

Kích thích cô ấy không đúng cách

Nhiều nam giới thiếu kiến thức và kinh nghiệm trong quan hệ tình dục. Do đó, họ không thể mang lại khoái cảm cho bạn tình. Đây là lý do tại sao phụ nữ khó đạt cực khoái hơn.

Phụ nữ có nhiều điểm nhạy cảm như đùi, ngực, tai, cổ, rốn… Đàn ông thường kích thích những bộ phận này trên cơ thể phụ nữ. Điều này sẽ giúp phụ nữ dễ dàng đạt cực khoái và tình yêu sẽ được thăng hoa. Bên cạnh đó, một số đàn ông sẽ chỉ cày một mình. Họ chỉ muốn thỏa mãn ham muốn cá nhân. Do đó, họ quên mất cảm xúc của phụ nữ và khiến phụ nữ không thể đạt cực khoái.

Ngoài ra, một điều mà các cặp đôi cũng nên chú ý là “cô bé” là cơ quan chứa điểm G, nếu được kích thích đúng cách sẽ rất dễ đạt cực khoái, ngược lại nếu vào quá nhanh hoặc sai tư thế thì “cô bé” sẽ không còn hưng phấn nữa.

Mối quan hệ với tần suất quá ít

Phụ nữ gặp khó khăn khi đạt cực khoái khi đã quá lâu không quan hệ tình dục.

Xem thêm: 7 tư thế quan hệ giúp nàng lên đỉnh nhanh chóng

Có một số cặp đôi không gặp nhau thường xuyên nên quan hệ tình dục ít hơn. Hoặc phụ nữ mới sinh con được một thời gian dài mới bắt đầu lại. Điều này cũng dẫn đến việc phụ nữ khó đạt cực khoái hơn. Nếu “yêu” không thoải mái, chỉ là vội vã thì việc đạt cực khoái không dễ dàng. Mọi thứ cần thời gian để thoải mái và thường sẽ hiệu quả hơn.

Do nhiễm trùng phụ khoa

Đối với những người đã quan hệ tình dục nhiều lần, đang mang thai và sinh con, họ thường dễ bị nhiễm trùng phụ khoa. Một số dấu hiệu dễ thấy là độ ẩm âm đạo, sức đề kháng kém, thay đổi môi trường âm đạo… Nếu không biết cách bảo vệ và chăm sóc, phụ nữ dễ bị nhiễm trùng. Đây cũng được coi là một lý do quan trọng khiến phụ nữ khó đạt cực khoái và mất nhiều thời gian quan hệ tình dục.

Do sinh lý nữ

Khi phụ nữ có ham muốn cao hơn, họ sẽ dễ dàng đạt cực khoái hơn. Phụ nữ có thể dễ dàng đạt cực khoái nếu họ quan hệ tình dục trong thời gian rụng trứng hoặc vào ngày thứ hai hoặc thứ ba của chu kỳ kinh nguyệt. Lý do rất dễ hiểu vì vào thời điểm này, nồng độ testosterone và estrogen tăng đột ngột. Vào thời điểm này, phụ nữ có thể dễ dàng đạt cực khoái.

Ngược lại, đối với các trường hợp sau sinh. Khi phụ nữ cho con bú sau khi sinh, họ sẽ tiết ra prolactin, một loại hormone sản xuất sữa. Yếu tố này sẽ làm giảm ham muốn của phụ nữ. Việc đạt cực khoái sẽ khó khăn hơn nhiều.

Xem thêm : Top 5 cửa hàng bán bao cao su tại Quận Tân Phú chất lượng

Ngoài ra, vấn đề tuổi tác không thể bỏ qua, phụ nữ càng lớn tuổi thì chức năng buồng trứng càng suy giảm, điều này sẽ gây ra tình trạng thiếu hụt hormone nghiêm trọng, âm đạo sẽ trở nên khô, dễ bị chảy máu khi quan hệ tình dục và khiến phụ nữ không còn hứng thú.

Bởi vì mối quan hệ này chỉ nhằm mục đích “trả nợ”

Phụ nữ thường khó đạt cực khoái hơn nam giới.Có một số phụ nữ quan hệ tình dục chỉ để thỏa mãn đàn ông. Họ chỉ thỏa mãn ham muốn của đàn ông. Nhiều cuộc khảo sát cho thấy có tới 40% phụ nữ không biết cảm giác thăng hoa là như thế nào.

Trong một số trường hợp khác, chúng ta có thể thấy phụ nữ có ham muốn nhưng lại sợ hãi. Đó là lý do tại sao họ không dám bày tỏ tình cảm của mình với bạn tình. Điều này khiến phụ nữ kiềm chế cảm xúc khi quan hệ. Theo thời gian, thói quen này sẽ khiến phụ nữ mất đi sự hưng phấn và không còn cảm giác muốn lên đỉnh.

Có nhiều lý do khiến phụ nữ khó đạt cực khoái. Vậy phụ nữ nên làm gì nếu họ khó đạt cực khoái? Sau đây là câu trả lời giúp bạn.

Phụ nữ nên làm gì nếu gặp khó khăn khi đạt cực khoái?

“Phụ nữ nên làm gì khi khó đạt cực khoái?” là câu hỏi mà nhiều cặp đôi băn khoăn. Nếu bạn gái của bạn nằm trong nhóm người khó đạt cực khoái và bạn đang lo lắng không biết phải làm sao. Hãy tham khảo những cách giúp nàng đạt cực khoái nhanh chóng dưới đây.

Tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe.

Tập thể dục không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà còn cải thiện đời sống tình dục. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng tập thể dục thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe và giúp phụ nữ dễ đạt cực khoái hơn.

Tập thể dục sẽ giúp phụ nữ giảm stress và tăng tuần hoàn máu. Nhờ đó, cơ thể có thể sản sinh ra nhiều hormone hơn, đặc biệt là những hormone bị mất cân bằng do tuổi tác hoặc sau khi sinh.

Phụ nữ có thể lựa chọn tập yoga để cải thiện sức khỏe. Các bài tập này nhằm mục đích rèn luyện vùng xương chậu cũng như tăng cường các cơ xung quanh. Đặc biệt là bên trong bộ phận sinh dục. Điều này thực sự hữu ích trong việc giúp phụ nữ dễ lên đỉnh hơn.

Biết cách tập yoga đúng cách sẽ là bí quyết để có một cơ thể phụ nữ săn chắc. Các dây thần kinh ở bộ phận sinh dục cũng sẽ dễ dàng được kích thích hơn. Từ đó, câu hỏi “phải làm gì nếu phụ nữ khó đạt cực khoái” sẽ không còn là nỗi lo nữa. Bởi lúc này, phụ nữ sẽ dễ dàng đạt được khoái cảm.

Chú ý đến các yếu tố tâm lý

Phụ nữ nên là người chủ động trong tình yêu để tăng thêm sự phấn khích.

Xem thêm: Những lợi ích tuyệt vời của việc quan hệ tình dục đúng tần suất

Xem thêm : Dispatch lật kèo, Kim Seon Ho (Hometown Cha-cha-cha) được minh oan, nữ chính nối dối và bắt cá 2 tay

Một bí quyết để cải thiện tình trạng khó đạt cực khoái ở phụ nữ là chú ý đến yếu tố tâm lý. Phụ nữ có thể chủ động tạo không gian lãng mạn mà không cần phải e ngại. Điều này sẽ giúp kích thích cuộc yêu thêm phần thú vị.

Các chị em đừng quên chia sẻ với bạn tình về tư thế dễ đạt cực khoái nhé. Điều này sẽ rất có lợi cho chuyện yêu của bạn. Nếu hiểu được mong muốn của bạn tình, bạn sẽ dễ dàng tạo được sự hưng phấn khi yêu hơn. Khi đam mê thăng hoa, các chị em cũng sẽ dễ dàng đạt được đỉnh hơn rất nhiều.

Hạn chế sử dụng thuốc Tây hoặc thuốc tránh thai. Những loại thuốc này dựa vào hormone để ngăn ngừa mang thai. Và những hormone này sẽ ảnh hưởng đến khả năng tình dục của bạn.

Căng thẳng ở một số vùng cơ nhất định của cơ thể trong khi quan hệ tình dục

Việc căng cơ khi quan hệ tình dục sẽ giúp phụ nữ dễ đạt cực khoái hơn. Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần thư giãn và tận hưởng thì sẽ dễ đạt cực khoái hơn, nhưng thực tế không phải vậy. Trên thực tế, nếu bạn biết cách căng cơ bắp ở bắp chân, mông và bụng, bạn sẽ dễ đạt cực khoái hơn. Nhiều phụ nữ tin rằng hầu hết cảm giác thỏa mãn mà họ có đều nằm ở dưới xương chậu.

Khi đã sẵn sàng cho chuyện ấy, hãy thư giãn đầu óc. Khi quan hệ, phụ nữ chỉ nên quan tâm đến cảm giác kích thích. Hãy tận hưởng những giây phút nồng cháy cùng người đàn ông của mình. Những suy nghĩ này sẽ giúp tăng sự phấn khích khi quan hệ thay vì suy nghĩ tích cực và lo lắng.

Một số cách để cải thiện khả năng đạt cực khoái của bạn

Việc bạn có đạt cực khoái hay không thực sự quan trọng. Sau đây là một số phương pháp khác mà bạn có thể tham khảo để cải thiện khả năng đạt cực khoái của mình:
Sử dụng đồ chơi tình dục để tăng khoái cảm khi quan hệ tình dục

Sử dụng chất bôi trơn để quan hệ dễ dàng và thoải mái hơn.
Thủ dâm khi quan hệ tình dục.
Yêu cầu bạn tình kích thích âm vật của bạn trong khi giao hợp.
Hãy cho đối tác của bạn biết điều gì khiến bạn cảm thấy tốt và điều gì khiến bạn không tốt.
Hôn sâu và thể hiện tình yêu khi quan hệ tình dục.
Quan hệ lâu dài, thoải mái và không bị hạn chế.
Quan hệ tình dục bằng miệng.
Kích thích bộ phận sinh dục khi giao hợp qua đường âm đạo.
Hãy thử những tư thế quan hệ mới.

Ngoài những điều trên, nam giới cũng nên quan tâm và chú ý đến cảm xúc của bạn gái. Câu trả lời cho câu hỏi phải làm gì khi phụ nữ khó đạt cực khoái cũng phụ thuộc rất nhiều vào bạn. Do đó, hãy vuốt ve cô gái của bạn và đừng chỉ nghĩ đến bản thân mình. Theo cách đó, việc ân ái sẽ thăng hoa hơn và bạn sẽ dễ dàng đạt cực khoái.

Trong bài viết trên, Comdom Viet đã chia sẻ thông tin giúp giải đáp thắc mắc phải làm sao khi phụ nữ khó đạt cực khoái. Hy vọng những lời này sẽ giúp bạn phần nào tháo gỡ được nút thắt của mình. Hãy cùng nhau thực hiện để dễ dàng thăng hoa trên giường và duy trì hạnh phúc lứa đôi.