OCD là gì? Có phải cứ thích dọn dẹp là bị OCD?

Bạn đã từng nghe đến OCD chưa? Hãy cùng TinhhayVIP tìm hiểu về khái niệm và dấu hiệu của chứng rối loạn này trong bài viết nhé.

Có thể bạn quan tâm

OCD là gì?

OCD là viết tắt của Rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Đây là một dạng rối loạn lo âu.

Bạn đang xem: OCD là gì? Có phải cứ thích dọn dẹp là bị OCD?

Những người mắc chứng rối loạn này thường lặp lại hành vi của mình nhiều lần vì họ bị chi phối bởi những suy nghĩ và hình ảnh lặp đi lặp lại, khiến họ trở nên quá lo lắng. Bản thân họ nhận thức được hành động của mình nhưng không thể kiểm soát chúng.

Nguồn gốc của OCD

Thuật ngữ rối loạn ám ảnh cưỡng chế bắt đầu được sử dụng phổ biến vào thế kỷ 20, nhưng hồ sơ về các triệu chứng liên quan đến OCD chỉ có từ khoảng thế kỷ 14.

Người ta tìm thấy tài liệu tham khảo về tình trạng này trong các tài liệu tôn giáo từ thế kỷ 14 đến thế kỷ 18. Giám mục John Moore được ghi nhận là đã thuyết giảng cho Nữ hoàng Mary II về tình trạng này vào năm 1691, mô tả nó là “nỗi buồn tôn giáo”.

Năm 1877, bác sĩ tâm thần người Đức Karl Friedrich Otto Westphal cho rằng OCD có liên quan đến một rối loạn chức năng trí tuệ với tên tiếng Đức là “Zwangsvorstellung”. Tên này sau đó được dịch sang tiếng Anh Anh là ám ảnh và tiếng Anh Mỹ là ép buộc.

Một số dấu hiệu của OCD

Thói quen rửa tay quá kỹ

Một trong những nỗi sợ phổ biến nhất của chứng rối loạn này là nỗi sợ nhiễm trùng. Thói quen rửa tay nhiều lần, lau sạch móng tay và liên tục nghĩ về vi khuẩn và tác nhân gây bệnh sau khi rửa tay khiến thói quen này trở nên bất thường.

Dọn dẹp nhà cửa theo những quy tắc nghiêm ngặt

Ngay cả khi dọn dẹp nhà cửa, bạn cũng có những nguyên tắc rõ ràng như dọn phòng 1 lần/ngày, vệ sinh tủ lạnh 3 ngày 1 lần, không để quần áo bẩn quá 3 ngày,… Nếu không dọn dẹp, bạn sẽ cảm thấy khó chịu và bực bội. Bạn luôn muốn mọi ngóc ngách trong nhà phải sạch sẽ tuyệt đối.

Cảm thấy cần phải kiểm tra

Bạn thường xuyên kiểm tra một công việc vừa hoàn thành hơn 3 lần, hoặc mỗi lần ra khỏi nhà đều phải kiểm tra điện, nước, khóa, v.v. Những hành vi này là dấu hiệu của chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế.

Bị ám ảnh bởi những con số

Xem thêm : Âm đạo giả dưới 200k có thật sự tồn tại không? Nên mua bướm giả thế nào?

Bạn có thói quen đếm những thứ như số cầu thang, số cửa sổ, số người trong phòng hoặc nghĩ về một con số nào đó có ý nghĩa không may mắn trong nhiều giờ, cả ngày hoặc thậm chí nhiều ngày.

Bị giày vò về các mối quan hệ

Nếu bạn thường cảm thấy bị dày vò, sợ làm tổn thương người khác hoặc làm hỏng các mối quan hệ ngay cả với những xung đột nhỏ hàng ngày, điều này cho thấy bạn có thể mắc chứng OCD.

Bạn không thích vẻ ngoài của mình

Khi mắc hội chứng này, bạn luôn nghĩ rằng mình xấu xí hoặc cơ thể không hoàn hảo và không tin vào lời khen của mọi người về ngoại hình của mình.

Các dấu hiệu của OCD thường bắt đầu bằng những biểu hiện nhỏ từ thói quen hàng ngày, bệnh trở nên nghiêm trọng hơn khi bạn gặp phải khủng hoảng tâm lý.

Truy cập Sex Shop Online.com mỗi ngày để đọc thêm nhiều thông tin mới!