Trong đời sống tình dục, phụ nữ thường là những người phải chịu đựng tình trạng giảm ham muốn tình dục hoặc mất cảm giác khi quan hệ. Chúng ta thường biết đến đây là hội chứng lãnh cảm ở phụ nữ, hội chứng này cũng là một trong những yếu tố hàng đầu gây ra đổ vỡ hôn nhân. Do đó, trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ về lãnh cảm là gì, nguyên nhân và cách khắc phục để giảm nguy cơ ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.
Lãnh cảm là gì? Đây là hội chứng giảm ham muốn tình dục, không cảm thấy hứng thú mặc dù được bạn tình kích thích tình dục. Nhiều phụ nữ thậm chí không cảm thấy khoái cảm và đau đớn khi quan hệ tình dục, dẫn đến việc tránh quan hệ tình dục với chồng hoặc bạn trai.
Tìm hiểu về chứng lãnh cảm là gì?
Lãnh cảm là hội chứng thường gặp ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ đã kết hôn, nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu rõ hội chứng lãnh cảm là gì? Theo các chuyên gia, lãnh cảm là hội chứng giảm ham muốn tình dục, không có hứng thú với chuyện chăn gối. Nhiều phụ nữ thậm chí không cảm thấy có cảm giác khi quan hệ tình dục với bạn tình. Nếu họ quan hệ tình dục thì chỉ để làm hài lòng bạn tình chứ không phải vì họ thích.
Hội chứng lãnh cảm đã tồn tại từ lâu, nhưng mãi đến đầu thế kỷ 20, các nhà tâm lý học và bác sĩ mới thực sự biết đến hội chứng này. Và đây là một trong những yếu tố hàng đầu ảnh hưởng đến hạnh phúc của các cặp đôi và làm tan vỡ mối quan hệ giữa vợ và chồng. Mặc dù nhiều cặp đôi rất yêu nhau nhưng vẫn chia tay vì không thể hòa hợp trên giường vì người vợ bị lãnh cảm.
Lãnh cảm là gì? Đây là hội chứng khiến phụ nữ mất ham muốn và hứng thú trong tình dục hoặc quan hệ tình dục mà không có cảm giác.
Dấu hiệu lãnh cảm ở phụ nữ là gì?
Như đã đề cập ở trên, lãnh cảm là một hội chứng rất phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ đã kết hôn. Những dấu hiệu lãnh cảm rõ ràng nhất có thể nhận biết là:
– Không có hứng thú hoặc ham muốn tình dục mặc dù được bạn tình ôm, hôn, vuốt ve và kích thích ở bộ phận sinh dục.
– Ở vùng sinh dục nữ, âm vật sẽ không bị sung huyết, âm đạo sẽ khô và không tiết dịch nhầy.
– Các bộ phận khác như núm vú không có cảm giác tê, vùng nhạy cảm không có cảm giác thích thú khi chạm vào, vuốt ve.
– Giao hợp gây đau đớn và không có cảm giác hay khoái cảm.
– Thể hiện sự sợ hãi hoặc tránh né mỗi khi đối tác gợi ý quan hệ tình dục.
– Không có suy nghĩ hay ý tưởng nào về chuyện quan hệ tình dục với chồng/bạn trai mặc dù vẫn còn cảm giác yêu thương.
Từ chối hoặc tránh quan hệ tình dục là dấu hiệu rõ ràng nhất của sự lãnh cảm.
Nguyên nhân gây lãnh cảm ở phụ nữ
Có nhiều lý do khiến phụ nữ trở nên lãnh cảm, nhưng các chuyên gia đã nghiên cứu và chia chúng thành hai nhóm nguyên nhân chính ảnh hưởng trực tiếp đến phụ nữ và khiến họ trở nên lãnh cảm:
Yếu tố tâm lý
Theo khảo sát, gần 90% các trường hợp lãnh cảm là do yếu tố tâm lý. Nguyên nhân chủ yếu là do các yếu tố tâm lý như:
– Do căng thẳng, mệt mỏi và áp lực từ công việc và gia đình.
– Xung đột trong hôn nhân không thể giải quyết được.
– Phụ nữ sau khi sinh con phải chịu rất nhiều mệt mỏi vì phải chăm sóc con cái và gia đình.
– Những người trải qua cú sốc tâm lý khi còn nhỏ như bị lạm dụng tình dục, bạo lực, hành hung khiến họ bị ám ảnh về tình dục.
– Chồng/bạn trai thường xuyên uống rượu, cờ bạc, thiếu trách nhiệm với gia đình. Trên giường, anh ta thờ ơ, lạnh lùng, không có kỹ năng làm tình, không thể thỏa mãn nhu cầu của phụ nữ.
– Những người mặc cảm về cơ thể, đặc biệt là phụ nữ sau khi sinh con, thường tự ti về ngoại hình của mình và không đủ hấp dẫn đối với chồng.
90% phụ nữ bị lãnh cảm là do yếu tố tâm lý.
Các yếu tố bệnh lý
Ngoài những yếu tố tâm lý nêu trên, cũng có một số phụ nữ bị lãnh cảm do một số bệnh lý về thể chất. Ví dụ:
– Phụ nữ có một số khiếm khuyết ở bộ phận sinh dục như âm đạo quá hẹp, màng trinh quá dày gây đau khi giao hợp hoặc âm vật nhỏ không cảm nhận được kích thích tình dục.
– Những người mắc các bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, nhiễm trùng đường tiết niệu… khiến họ cảm thấy đau âm đạo khi quan hệ tình dục. Hoặc các bệnh như huyết áp cao, tiểu đường… cũng cảm thấy khó chịu khi quan hệ tình dục. Lâu dần, điều này sẽ khiến phụ nữ trở nên lãnh cảm và tránh quan hệ tình dục.
– Phụ nữ bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, lượng hormone estrogen, progesteron suy giảm khiến âm đạo khô, khó tiết dịch nhờn, đau khi giao hợp. Do đó, phụ nữ dần mất hứng thú với chuyện chăn gối và tránh quan hệ với bạn tình.
Làm thế nào để khắc phục chứng lãnh cảm ở phụ nữ?
Có thể nói, hội chứng lãnh cảm ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý và hạnh phúc của các cặp đôi, vậy làm sao để vượt qua được tình trạng lãnh cảm là điều mà những chị em đang gặp phải tình trạng này rất muốn biết. Chính vì vậy, ngay sau đây, chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn cách vượt qua tình trạng lãnh cảm do tâm lý và bệnh lý. Hãy cùng xem nhé!
Vượt qua chứng lãnh cảm bệnh lý
Nếu bạn có cuộc sống viên mãn, công việc ổn định và không gặp bất kỳ căng thẳng hay áp lực nào. Tâm trí bạn cũng hoàn toàn thoải mái, bạn yêu chồng và muốn gần gũi nhưng khi gần gũi bạn không có cảm giác và khoái cảm thì rất có thể bạn bị lãnh cảm do các yếu tố bệnh lý.
Nếu do yếu tố bệnh lý thì cách tốt nhất là đến phòng khám chuyên khoa để được bác sĩ khám và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Bởi chỉ khi điều trị triệt để căn bệnh bạn đang mắc phải thì mới có thể cải thiện được cảm xúc tình dục và đẩy lùi tình trạng lãnh cảm.
Vượt qua sự lãnh cảm về mặt tâm lý
Điều đầu tiên và quan trọng nhất trong việc khắc phục tình trạng lãnh cảm tâm lý là sự đồng hành của người chồng. Đặc biệt, người chồng phải luôn quan tâm, yêu thương và chia sẻ với vợ về những chuyện gia đình. Người chồng phải là người hiểu và thông cảm với hoàn cảnh của vợ.
Cả hai bạn nên biết cách tâm sự, chia sẻ với nhau những điều đang gặp khó khăn và tìm cách giải quyết tình trạng lãnh cảm của vợ. Bạn và vợ có thể cùng nhau khám phá, học hỏi những kỹ năng hoặc bí quyết mới để tạo thêm hứng thú khi quan hệ.
Đối với phụ nữ lãnh cảm tâm lý, cần biết cách cân bằng thời gian cho công việc, gia đình và thời gian nghỉ ngơi để tránh tình trạng stress kéo dài. Bạn có thể tham gia các lớp yoga, tập thể dục để giúp cơ thể thư giãn hơn sau những giờ làm việc mệt mỏi. Cân bằng chế độ ăn uống, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để có sức khỏe tốt và sinh lý ổn định hơn.
Hy vọng những thông tin Shopkiss cung cấp đã giúp bạn hiểu rõ hơn về chứng lãnh cảm là gì. Cũng như biết cách khắc phục hội chứng lãnh cảm ở phụ nữ để có đời sống tình dục thăng hoa và viên mãn hơn.