“Giảm hôi miệng ở nam giới” là một từ khóa nhạy cảm được nhiều quý ông quan tâm. Để ngăn ngừa triệu chứng này trở thành rào cản giao tiếp cho bạn, hãy theo dõi bài viết của Sex Shop Online để tìm hiểu thêm về giải pháp nhé!
Hôi miệng ở nam giới là gì?
Hôi miệng ở nam giới là tình trạng hơi thở có mùi hôi khó chịu. Mặc dù đây không phải là căn bệnh nguy hiểm nhưng lại khiến nhiều nam giới mất tự tin khi giao tiếp với mọi người xung quanh.
Xem thêm: Đồng tính luyến ái có di truyền không? Có lây không?
Nguyên nhân gây hôi miệng ở nam giới
Việc xác định nguyên nhân gây hôi miệng là điều cần thiết để nam giới có thể giải quyết tình trạng này sớm. Sau đây là những lý do cụ thể:
Hôi miệng là do vi khuẩn gây ra.
Theo các chuyên gia, nguyên nhân chính gây hôi miệng là do giải phóng các hợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi. Các hợp chất này được hình thành từ vi khuẩn còn sót lại trong khoang miệng, bề mặt lưỡi,…
Ăn những thực phẩm gây hôi miệng
Hành tây và tỏi là những thực phẩm điển hình có chứa hàm lượng lưu huỳnh cao, dễ dàng thấm qua niêm mạc đường ruột, đi vào máu, được giải phóng vào phổi và thở ra, gây ra mùi hôi miệng khá “nồng”.
Thuốc lá
Thuốc lá là “thủ phạm” làm tăng lượng chất dễ bay hơi trong miệng và phổi. Chưa kể, nó còn khiến tình trạng hôi miệng trở nên trầm trọng hơn do tác động làm khô niêm mạc miệng.
Xem thêm: Yêu cả con trai và con gái có nghĩa là gì? Có bình thường không?
Lười vệ sinh răng miệng
Lười vệ sinh răng miệng sẽ khiến thức ăn dư thừa ứ đọng lâu ngày trong khoang miệng, làm tăng sản sinh các hợp chất lưu huỳnh, gây hôi miệng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe răng miệng của nam giới.
Khô miệng
Thông thường, hôi miệng vào buổi sáng sau khi thức dậy sẽ làm giảm lượng nước bọt tiết ra, dẫn đến khô miệng tạm thời và gây hôi miệng.
Do sử dụng ma túy
Các loại thuốc như Amphetamine, Disulfiram, thuốc gây độc tế bào,… cũng liên quan đến tình trạng hôi miệng ở nhiều nam giới.
Do bệnh tật
Nhiễm trùng đường hô hấp (viêm amidan, viêm xoang,…) là những căn bệnh thường gặp gây hôi miệng ở nam giới. Ngoài ra, các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, điển hình là bệnh dạ dày cũng khiến hơi thở của người bệnh có mùi khó chịu.
Xem thêm: Trinh tiết là gì? Làm sao để nhận biết trinh tiết?
Cách giảm hôi miệng ở nam giới
Khi phát hiện ra rằng hôi miệng là do bệnh lý, bạn nên đi khám bác sĩ để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Ngoài ra, sau đây là một số mẹo giúp giảm hôi miệng ở nam giới bằng cách can thiệp vào thói quen sinh hoạt:
Cách giảm hôi miệng ở nam giới
Vệ sinh răng miệng thường xuyên và đúng cách
Vệ sinh răng miệng hàng ngày: Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, tốt nhất là sau khi ăn 30 phút, mỗi lần đánh răng không quá 3 phút để loại bỏ cặn thức ăn tích tụ trong khoang miệng.
Hạn chế hút thuốc và các loại thực phẩm có mùi mạnh
Ăn thực phẩm có mùi mạnh hoặc hút thuốc thường xuyên không tốt cho hơi thở của bạn. Do đó, hãy loại bỏ hoặc giảm thiểu những thói quen này để giảm hôi miệng.
Xem thêm: Cách vào Pornhub không bị chặn cực đơn giản với mẹo sau
Uống nhiều nước và sử dụng nước súc miệng hoặc nước muối
Uống nhiều nước hoặc sử dụng nước súc miệng sau khi ăn là cách “thần kỳ” giúp bạn giảm hôi miệng ngay lập tức. Đặc biệt, uống nhiều nước còn có tác dụng giảm tình trạng khô miệng – một trong những nguyên nhân gây hôi miệng ở nam giới.
Hãy đến nha sĩ nếu tình trạng không thuyên giảm hoàn toàn.
Nếu sau khi áp dụng các giải pháp trên mà tình trạng hôi miệng vẫn không cải thiện, bạn nên đến gặp nha sĩ để xác định chính xác nguyên nhân, từ đó đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.
Những thực phẩm tốt nhất giúp giảm hôi miệng ở nam giới tại nhà
Nếu bạn đang tìm kiếm những loại thực phẩm giúp giảm hôi miệng ở nam giới một cách tự nhiên, nhanh chóng và an toàn nhất thì đừng bỏ qua những “cái tên” phổ biến dưới đây:
Ăn rau mùi tây
Rau mùi tây chứa các thành phần hoạt tính có tác dụng trị hôi miệng hiệu quả. Bạn có thể xay rau mùi tây để làm nước súc miệng. Hoặc sử dụng rau mùi tây trong các món ăn hàng ngày.
Uống nước ép dứa
Uống nước ép dứa sau mỗi bữa ăn là cách đơn giản giúp giảm hôi miệng. Tuy nhiên, đừng quên súc miệng bằng nước sạch sau khi uống nước ép dứa để ngăn ngừa vi khuẩn phát triển trong khoang miệng.
Giảm hôi miệng ở nam giới bằng cách ăn sữa chua
Sữa chua là một trong những nguồn canxi tuyệt vời, giúp giảm hôi miệng. Cụ thể, ăn sữa chua thường xuyên sẽ làm giảm nồng độ Hydrogen sulfide trong miệng – một trong những nguyên nhân gây hôi miệng.
Em yêu
Mật ong chứa vitamin C, E, nước và nhiều khoáng chất khác, giúp chống oxy hóa và tiêu diệt vi khuẩn có hại trong khoang miệng.
Thì là
Thì là được biết đến là một loại thảo mộc tự nhiên tạo nên hương thơm cho các món ăn. Đặc biệt, nó còn có tính kháng khuẩn kỳ diệu, giúp khắc phục tình trạng hôi miệng hiệu quả.
Quả cam
Các loại trái cây giàu vitamin C như cam là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa hoàn hảo, giúp giảm độc tố từ vi khuẩn trong khoang miệng, giảm sâu răng và hôi miệng.
Giảm hôi miệng ở nam giới bằng chanh
Trong chanh có chứa chất kháng khuẩn có tác dụng trị hôi miệng hiệu quả. Đặc biệt, tinh dầu từ vỏ chanh cũng là lựa chọn hoàn hảo giúp bạn loại bỏ mùi hôi miệng, tạo nên hương thơm đặc trưng.
Trà xanh
Trà xanh là nguồn giàu chất chống oxy hóa. Súc miệng bằng trà xanh sẽ giúp ngăn ngừa hôi miệng, làm sạch răng và mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.
Gừng
Hợp chất 6 – Gingerol có trong củ gừng sẽ giúp kích thích các enzyme trong nước bọt phân hủy các chất gây hôi miệng ở nam giới.
Hy vọng những thông tin trong bài viết trên sẽ giúp bạn tìm ra giải pháp hiệu quả để giảm hôi miệng ở nam giới. Hãy liên hệ với Sex Shop Online nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào chưa được giải đáp nhé!
Ngoài ra, để được tư vấn thêm về các sản phẩm hỗ trợ tình dục, vui lòng liên hệ Hotline: 0938133165 hoặc đặt hàng ngay tại website: gunshop.vn.
|
Sex Shop Online là chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp các sản phẩm hỗ trợ tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khỏe sinh lý. Với chuỗi cửa hàng trên toàn quốc, Sex Shop Online đang ngày càng hoàn thiện và phát triển để đáp lại sự tin tưởng của khách hàng với:
|
XEM THÊM: