Giải đáp: Lâu ngày không quan hệ vùng kín có khít lại không

Không quan hệ tình dục trong thời gian dài thường khiến nhiều người băn khoăn về những thay đổi có thể xảy ra với cơ thể, đặc biệt là vùng kín. Một trong những câu hỏi được nhiều người thắc mắc là sau một thời gian dài không quan hệ tình dục liệu vùng kín có bị chật không? Đây là vấn đề được nhiều người quan tâm, bởi nó liên quan trực tiếp đến sức khỏe sinh sản và cảm xúc trong phòng ngủ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những thay đổi ở âm đạo khi lâu ngày không quan hệ tình dục, cũng như giải đáp thắc mắc vùng kín có thực sự “thắt chặt” hay không.

Lâu ngày không quan hệ, vùng kín có bị chật không?

Một trong những câu hỏi phổ biến được nhiều chị em đặt ra khi lâu ngày không quan hệ tình dục là liệu vùng kín có trở nên chật hẹp như trước hay không. Theo các chuyên gia, âm đạo có khả năng co giãn tự nhiên và có độ đàn hồi rất tốt. Ngay cả khi bạn không quan hệ tình dục trong một thời gian dài, âm đạo cũng không tự động co lại mà thay vào đó vẫn duy trì được sự linh hoạt, đàn hồi. Tuy nhiên, có thể cảm nhận được cảm giác “chặt” hơn khi quan hệ tình dục trở lại sau một thời gian dài không hoạt động nhưng điều này không có nghĩa là âm đạo sẽ co lại hoàn toàn.
Âm đạo có độ đàn hồi và đàn hồi tự nhiên
Ngoài ra, độ đàn hồi của âm đạo còn phụ thuộc vào các yếu tố khác như tuổi tác, sinh đẻ và mức độ rèn luyện cơ sàn chậu. Những yếu tố này có thể ảnh hưởng đến cảm giác và độ đàn hồi của âm đạo theo thời gian nhưng không thay đổi hoàn toàn nếu không quan hệ tình dục trong thời gian dài.

Sự thay đổi độ đàn hồi của âm đạo theo thời gian

Độ đàn hồi của âm đạo có thể thay đổi theo thời gian và bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như:

Bạn đang xem: Giải đáp: Lâu ngày không quan hệ vùng kín có khít lại không

Ảnh hưởng của tuổi tác

Khi phụ nữ già đi, cơ thể trải qua nhiều thay đổi tự nhiên, bao gồm cả sự suy giảm nồng độ hormone estrogen. Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm và độ đàn hồi của mô âm đạo. Khi nồng độ estrogen giảm, đặc biệt là sau khi mãn kinh, mô âm đạo có thể trở nên mỏng hơn, kém đàn hồi và dễ bị tổn thương hơn.

Những thay đổi do mang thai và sinh nở

Mang thai và sinh con, đặc biệt là sinh thường qua đường âm đạo, có thể làm thay đổi đáng kể độ đàn hồi của âm đạo. Khi sinh, các cơ âm đạo giãn ra tối đa để em bé đi ra ngoài dẫn đến hiện tượng giãn nở âm đạo. Sau khi sinh con, các cơ âm đạo có thể co lại dần dần nhưng không hoàn toàn trở lại kích thước và độ đàn hồi ban đầu. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ có thể khôi phục phần nào độ đàn hồi này bằng các bài tập sàn chậu như Kegels, giúp tăng cường cơ bắp và cải thiện sức khỏe âm đạo.
Âm đạo giãn nở sau sinh

Xem thêm: Quan hệ nhiều có khiến bạn gái lỏng lẻo không, cách khắc phục

Xem thêm : Hướng dẫn móc cua khiến bạn gái sướng bắn nước tung tóe

Xem thêm: Phụ nữ sử dụng bao cao su có đau không?

Ảnh hưởng của hoạt động tình dục

Các cơn co thắt thường xuyên của âm đạo khi quan hệ giúp duy trì sự linh hoạt của cơ. Khi không quan hệ tình dục trong thời gian dài, các cơ này có thể kém linh hoạt nhưng điều này không làm mất đi độ đàn hồi của âm đạo. Ngoài ra, tình trạng sức khỏe chung như cân nặng, mức độ hoạt động và các yếu tố khác như chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến sức khỏe âm đạo.

Phương pháp giúp vùng kín trở nên săn chắc, hồng hào

Để duy trì độ đàn hồi và độ hồng hào của vùng kín, có thể áp dụng các phương pháp sau:

Phương pháp can thiệp y tế

Can thiệp y tế là phương pháp hiệu quả và nhanh chóng để cải thiện độ săn chắc và hồng hào của vùng kín. Các phương pháp phổ biến bao gồm:
Phẫu thuật thân mật mang lại kết quả nhanh chóng

• Tái tạo âm đạo bằng laser: Sử dụng tia laser có khả năng kích thích sản sinh collagen ở mô âm đạo, giúp tăng độ đàn hồi và se khít. Phương pháp này không xâm lấn và có thời gian hồi phục nhanh, thường chỉ mất vài ngày đến một tuần để đạt được kết quả tốt.
• Tạo hình âm đạo: Phương pháp này được sử dụng trong những trường hợp cần thiết như phụ nữ đã sinh nhiều con hoặc gặp vấn đề nghiêm trọng về độ đàn hồi của âm đạo. Bác sĩ sẽ thực hiện phẫu thuật để thu nhỏ cơ âm đạo, từ đó làm cho âm đạo săn chắc và thon gọn hơn.
• Tiêm Collagen hay PRP (Platelet-Rich Plasma): Đây là phương pháp tiêm chất làm đẹp trực tiếp vào mô âm đạo nhằm kích thích sản sinh collagen tự nhiên và tăng độ đàn hồi. Collagen giúp vùng kín trở nên săn chắc và hồng hào hơn. PRP được chiết xuất từ ​​chính máu của người dùng, đây cũng là sự lựa chọn tốt, an toàn và ít rủi ro.

Phương pháp tập luyện tự nhiên

Ngoài các biện pháp y tế, chị em còn có thể tăng độ kín vùng kín thông qua các phương pháp rèn luyện tự nhiên như:

• Bài tập Kegel: Kegel là bài tập đặc biệt giúp tăng cường cơ sàn chậu, giúp cơ âm đạo trở nên săn chắc và linh hoạt hơn. Thường xuyên thực hiện các bài tập Kegel có thể cải thiện đáng kể sức khỏe vùng kín và cũng giúp tăng khoái cảm khi quan hệ. Bài tập này rất đơn giản và có thể thực hiện ở bất cứ đâu mà không cần bất kỳ thiết bị hỗ trợ nào.
• Luyện tập Yoga: Một số tư thế yoga nhất định, chẳng hạn như tư thế cây cầu hoặc tư thế em bé, có thể giúp tăng sức mạnh và độ đàn hồi của cơ sàn chậu. Yoga còn giúp cải thiện tuần hoàn máu, giúp vùng kín khỏe mạnh và hồng hào hơn.

Xem thêm : Facebook Messenger được cập nhật một tính năng mới vô cùng đặc biệt

Kiên trì thực hành các bài tập cải thiện

Xem thêm: Làm sao để biết con gái kín và cách xử lý hiệu quả

Xem thêm: Có nên dùng viên ngậm để tăng cường sinh lý?

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ

Có nhiều sản phẩm hỗ trợ giúp cải thiện sức khỏe và độ săn chắc vùng kín:

• Thuốc se khít âm đạo: Gel se khít có chứa thành phần tự nhiên hoặc chất kích thích collagen, giúp se khít tạm thời vùng âm đạo và tăng độ đàn hồi. Loại gel này có thể sử dụng trước khi quan hệ để tạo cảm giác chặt chẽ hơn.
• Serum và kem bôi vùng kín: Một số sản phẩm có chứa vitamin E, collagen hoặc các thành phần làm sáng tự nhiên giúp vùng kín trở nên hồng hào và mềm mại hơn. Những sản phẩm này cũng có thể giúp dưỡng ẩm và làm mềm da vùng kín.
• Thực phẩm bổ sung: Một số thực phẩm chức năng bổ sung vitamin, khoáng chất và collagen có thể giúp cải thiện sức khỏe làn da và mô âm đạo từ bên trong, giúp duy trì độ đàn hồi và màu hồng tự nhiên.

Hy vọng những thông tin mà Sex Shop Online cung cấp sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về sự thay đổi của vùng kín theo thời gian như thế nào cũng như những phương pháp giúp duy trì độ săn chắc, hồng hào của vùng kín một cách an toàn và hiệu quả. hoa quả.

Nguồn: https://www.sex-shoponline.net
Danh mục: Blog