Đối với nam giới, bộ phận sinh dục được coi là báu vật và là niềm tự hào của phái mạnh. Bất kỳ chàng trai nào cũng muốn sở hữu một “cậu nhỏ” vừa to vừa dài. Do đó, nam giới luôn muốn cải thiện kích thước “cậu nhỏ” của mình sao cho to và dài nhất có thể.
Tuy nhiên, nam giới không biết dương vật dài bao nhiêu là đủ và chuẩn so với cơ thể nên muốn “cậu nhỏ” của mình dài thêm, nhưng thực tế kích thước đó đã là chuẩn rồi. Do đó, hãy tham khảo bài viết sau để biết “cậu nhỏ” dài bao nhiêu, nếu chưa đạt chuẩn thì phải làm sao?
Chiều dài của dương vật là bao nhiêu là đủ? Đối với người Việt Nam, chiều dài trung bình của dương vật khi không cương cứng là khoảng 4 – 6cm. Khi cương cứng, “cậu nhỏ” của đàn ông Việt Nam sẽ dài khoảng 11 – 13cm. Tuy nhiên, một số người sẽ ngắn hơn hoặc dài hơn chiều dài trung bình này.
Tại sao đàn ông thích có dương vật dài và lớn?
Đàn ông luôn cho rằng dương vật là báu vật quý giá nhất của mình, vì vậy họ thường gọi bộ phận này là “bảo vật” của mình. Đó là lý do tại sao “bảo vật” của họ là nơi thể hiện sự dũng cảm và phong cách của họ đối với người phụ nữ của mình. Và đàn ông luôn cho rằng “bảo vật” của mình càng to và dài thì phụ nữ sẽ càng thích, vì vậy đàn ông luôn muốn “cậu nhỏ” của mình phải dũng cảm và mạnh mẽ như một người lính.
Ngoài ra, nhiều người rất quan tâm đến kích thước, nghĩ rằng nếu nó lớn và dài thì bạn tình sẽ vui vẻ hơn và dễ đạt cực khoái hơn khi quan hệ tình dục. Thực tế không phải vậy, kích thước chỉ là một trong những yếu tố tạo nên khoái cảm khi quan hệ tình dục. Để cả hai đạt cực khoái, cần nhiều yếu tố khác nữa.
Dương vật dài bao nhiêu là dài?
Nhiều nam giới tuy sở hữu “cậu nhỏ” có kích thước khá tốt nhưng vẫn còn hoài nghi rằng “cậu nhỏ” của mình có khiêm tốn không. Hãy gạt bỏ những suy nghĩ khiến bạn cảm thấy tự ti và tham khảo thông tin dưới đây để biết được chiều dài “cậu nhỏ” bao nhiêu là đủ.
Theo các chuyên gia, kích thước của bộ phận sinh dục nam phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: chủng tộc, di truyền, dinh dưỡng… Do đó, ở các châu lục khác nhau, kích thước “cậu nhỏ” của nam giới ở mỗi châu lục cũng khác nhau. Theo khảo sát, “cậu nhỏ” của nam giới ở châu Phi có kích thước lớn nhất, chiều dài trung bình khi cương cứng là 17cm và dài nhất có thể lên tới 23cm.
Đối với nam giới Việt Nam, chiều dài dương vật khi cương cứng trung bình khoảng 11 – 13cm và được xếp vào quốc gia có chiều dài dương vật ở mức trung bình. Cũng có một số nghiên cứu cho thấy trên thế giới, có tới 90% nam giới có chiều dài dương vật từ 11 – 15cm và chỉ có 5% nam giới có chiều dài dương vật trên 15cm và 5% dưới 11cm.
Vậy nếu bạn sở hữu một “cậu nhỏ” có chiều dài khi cương cứng khoảng 11 – 15cm thì xin chúc mừng, bạn là người sở hữu một cơ quan sinh dục có kích thước bình thường và nằm trong số 90% nam giới trên thế giới. Do đó, bạn không có gì phải tự ti hay xấu hổ khi có một “cậu nhỏ” dưới 15cm, điều đó hoàn toàn bình thường.
Nhiều chuyên gia cũng cho rằng, dương vật có độ dài khi cương cứng từ 11-15cm là kích thước hợp lý và chuẩn mực nhất, nếu quá dài sẽ gây ra rất nhiều phiền toái. Vì âm đạo của phụ nữ chỉ khoảng 9-10cm và có thể giãn ra nhưng không nhiều nên dương vật quá dài khi quan hệ sẽ dễ gây đau đớn cho bạn tình. Do đó, dương vật có độ dài từ 11-15cm là mảnh ghép hoàn hảo cho bất kỳ “cô bé” nào.
Chiều dài của dương vật là bao nhiêu? Chiều dài trung bình của dương vật khi cương cứng là 11 – 15cm.
Cách đo dương vật của bạn một cách đơn giản và chính xác
Nhiều người đàn ông biết “cậu nhỏ” của mình dài bao nhiêu, nhưng nhiều người đàn ông không để ý đến điều đó và không biết chính xác kích thước của “cậu nhỏ”. Do đó, dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách đo “cậu nhỏ” của mình chỉ để biết “cậu nhỏ” của bạn có đúng kích thước hay không.
Thông thường, chiều dài sẽ được đo từ gốc dương vật gần vùng xương chậu đến đầu khía ở lỗ niệu đạo. Bạn chỉ cần sử dụng thước kẻ có vạch cm và đặt lên dương vật. Khi đo, hãy nhớ ấn xuống phần mỡ và da ở vùng xương chậu để đo chính xác hơn. Ngoài việc đo chiều dài, bạn cũng có thể đo chu vi dương vật bằng cách đo ở gốc hoặc trục giữa của dương vật.
Bí quyết giúp nam giới cải thiện kích thước “cậu nhỏ”
Nếu sau khi đo, bạn thấy “cậu nhỏ” của mình hơi nhỏ thì đừng lo, ngay sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách cải thiện kích thước “cậu nhỏ” rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả khá tốt.
Làm thế nào để làm cho dương vật của bạn to hơn và dài hơn bằng tay
Hiện nay, trên mạng có rất nhiều bài tập dương vật bằng tay giúp cải thiện kích thước dương vật rất hiệu quả mà không tốn nhiều tiền. Những phương pháp này phù hợp với những anh chàng có điều kiện kinh tế thấp, không đủ khả năng sử dụng thiết bị, máy móc hay thực phẩm chức năng.
Bài tập kéo giãn tối ưu:
Đang làm:
– Đầu tiên, người đàn ông sẽ kích thích dương vật đạt đến độ cương cứng nhất định, kéo quy đầu ra ngoài.
– Tiếp theo, dùng ngón trỏ và ngón cái đặt chúng vào thân dương vật, cách đầu dương vật khoảng 2,5cm.
– Nhẹ nhàng kéo dương vật ra ngoài, lưu ý khi giữ và kéo chỉ dùng lực nhẹ, kéo chậm trong khoảng 20 – 30 giây.
– Tiếp tục kéo như vậy nhưng đổi hướng kéo sang trái rồi sang phải và cuối cùng kéo xuống gốc dương vật. Mỗi hướng kéo khoảng 20 – 30 giây.
Mỗi lần tập bạn có thể tập khoảng 5 – 10 phút, sau đó để dương vật nghỉ ngơi.
Bài tập duỗi ngón tay cái:
Đang làm:
– Đàn ông cũng sẽ kích thích “cậu nhỏ” cương cứng và kéo quy đầu ra ngoài.
– Dùng ngón trỏ và ngón cái nắm chặt trục dương vật, cách đầu khoảng 2,5cm. Sau đó nhẹ nhàng kéo ra ngoài.
– Dùng ngón cái của tay kia đặt gần gốc dương vật và ấn nhẹ theo hướng xuống dưới.
– Dùng cả 2 tay kéo dương vật theo 2 vị trí theo 2 hướng cùng lúc và khi kéo giữ nguyên trong 20-30 giây rồi thả ra.
– Tiếp tục lặp lại động tác đó hoặc bạn có thể nghỉ 5 giây rồi tiếp tục.
Bài tập có thể kéo dài khoảng 2 – 5 phút.
Bài tập kéo về phía sau:
Đang làm:
– Bắt đầu “cậu nhỏ” ở trạng thái cương cứng.
– Đặt ngón tay cái cách đầu dương vật 2,5cm.
– Các ngón tay còn lại đặt ở mặt dưới của dương vật để làm vật hỗ trợ.
– Dùng lực vừa phải trên ngón tay cái kéo phần da ở phần trên của dương vật vào bên trong cơ thể và giữ trong khoảng 20 giây.
– Lặp lại động tác trên khoảng 10 lần và có thể thay đổi vị trí ngón tay cái.
Bạn có thể luyện tập khoảng 4-6 phút mỗi lần rồi nghỉ ngơi.
Bạn có thể áp dụng các bài tập này lần lượt trong một buổi nhưng nhớ để dương vật nghỉ ngơi giữa các bài tập. Bạn có thể tăng cường độ bài tập khi đã quen để có kết quả tốt hơn.
Có nhiều cách để làm to và dài dương vật tại nhà mà không tốn kém mà bạn có thể áp dụng.
Sử dụng dụng cụ tập dương vật
Nếu bạn thấy các bài tập hơi khó thực hiện đúng và hiệu quả cải thiện kích thước không cao, bạn cũng có thể sử dụng máy làm to dương vật. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy những máy này tại các cửa hàng chuyên bán đồ chơi tình dục.
Khi sử dụng những máy này, bạn chỉ cần bôi gel bôi trơn vào dương vật, sau đó đưa dương vật vào máy, khởi động và điều chỉnh mức độ tập luyện. Vậy là xong, bạn chỉ cần ngồi xuống, thư giãn và để máy chăm sóc dương vật của bạn.
Hiện nay trên thị trường có 2 loại máy tập: máy hoạt động bằng cơ và máy có động cơ bên trong. Loại sử dụng cơ đòi hỏi bạn phải dùng tay để bóp không khí vào hoặc kéo không khí ra, trong khi loại có động cơ đòi hỏi bạn không phải làm gì cả. Theo thống kê, máy có động cơ hiệu quả hơn và thời gian cải thiện cũng nhanh hơn.
Khi cần sử dụng máy tập dương vật, bạn nên đến những cửa hàng uy tín để mua để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Trong quá trình tập luyện, bạn cũng nên tuân thủ theo hướng dẫn và thời gian tập luyện sao cho phù hợp nhất với nhu cầu của mình. Bởi nếu chỉ muốn cải thiện nhanh mà tập luyện quá nhiều thì cũng sẽ ảnh hưởng không tốt đến “cậu nhỏ” của bạn.
Ngoài ra, chúng ta cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống dinh dưỡng, bổ sung các chất có lợi cho sự phát triển của dương vật. Chúng ta nên rèn luyện thói quen sinh hoạt lành mạnh và ngủ đủ giấc, sẽ có hiệu quả cao trong việc cải thiện kích thước của bộ phận sinh dục.
Hy vọng qua những thông tin mà Shopkiss chia sẻ đã giúp bạn biết được độ dài bao nhiêu là đủ cho cậu nhỏ của mình. Cũng như những cách giúp cậu nhỏ phát triển và cải thiện kích thước hiệu quả cho những bạn có cậu nhỏ khiêm tốn có thể tập luyện. Chúc bạn sẽ tập luyện thành công và không còn tự tin về độ dài cũng như vẻ ngoài của “cậu nhỏ” của mình nữa.