Hầu hết chị em phụ nữ thường dựa vào dấu hiệu chậm kinh để lờ mờ đoán rằng mình có thai hay không. Tuy nhiên chậm kinh đôi khi còn xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu muốn xác định bản thân đã đậu thành công một thiên thần nhỏ bé hay không, chị em có thể cân nhắc dựa trên 25 dấu hiệu mang thai sớm theo phân tích từ các chuyên gia. Thông tin chi tiết sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu ngay nhé.
Nhận biết 25 dấu hiệu mang thai sớm chị em nên biết
Khi bước vào giai đoạn thai kỳ, cơ thể người phụ nữ ít nhiều sẽ có thay đổi. Theo như các chuyên gia chia sẻ thì sau đây một số dấu hiệu thụ thai thành công sớm nhất để chị em có thể nhận biết xem có phải mình mang thai hay không qua các biểu hiện như sau:
Máu báo thai
Xuất hiện máu báo thai là dấu hiệu của việc mang thai sớm.
Máu báo thai là một trong những biểu hiện khi thụ thai thành công hay có thể coi là dấu hiệu thụ thai thành công đầu tiên khi mang thai. Đây là dấu hiệu có thai sớm, chiếm tỷ lệ khá cao trong các trường hợp mà khá nhiều chị em không để ý, rất dễ nhầm lẫn nó với máu kinh nguyệt.
Nói dễ hiểu hơn thì trứng và tinh trùng sau khi thụ tinh sẽ tạo thành phôi thai. Phôi thai lúc này sẽ được vận chuyển tới buồng tử cung khiến lớp niêm mạc tử cung sẽ bị bong tróc ra và gây ra hiện tượng chảy máu âm đạo hoặc gọi là hiện tượng xuất huyết khi phôi làm tổ.
Do đó, nếu trứng được thụ tinh thành công thì sau khoảng 7 – 12 ngày (dấu hiệu thụ thai thành công sau 1 tuần), chị em sẽ thấy hiện tượng ra máu ở âm đạo. Máu này thường có màu đỏ tươi, phớt hồng hoặc có màu nâu chứ không đỏ sẫm, chảy ra rất ít thường chỉ dính ở quần lót và ra từ 1 – 2 ngày là tự hết.
Chậm kinh
Cùng với máu báo thai, chậm kinh chính là một trong những dấu hiệu thụ thai thành công sớm nhất mà nhiều chị em dựa vào để kiểm tra xem có phải mình mang thai hay không. Đây cũng là dấu hiệu của việc đã thụ thai thành công, tuy không chiếm tỉ lệ tuyệt đối nhưng vẫn được nhiều chuyên gia công nhận.
Dấu hiệu này được lý giải rằng khi mang thai, cơ thể nữ giới sẽ sản sinh ra hormone HCG – loại hormone tiết ra từ nhau thai để duy trì giai đoạn thai kỳ và làm giảm quá trình tích trứng ở buồng trứng vào mỗi tháng. Vì vậy, phụ nữ khi mang thai thường không có kinh nguyệt, ít nhất là trong vòng 9 tháng.
Ốm nghén
Ốm nghén thực ra chính là dấu hiệu của thụ thai thành công thường gặp nhất ở người phụ nữ. Theo các nghiên cứu, ốm nghén ở phụ nữ mang thai có thể do lượng hormone thai kỳ HCG tăng mạnh, lượng estrogen và cả các hormone thyroxine có ở tuyến giáp thay đổi.
Hiện tượng ốm nghén thường xuất hiện ngay ở những tuần đầu tiên khi chị em mang thai với dấu hiệu buồn nôn kể cả ban ngày, ban đêm, khi chỉ ngửi mùi,… Bản chất ốm nghén không gây nguy hiểm hay ảnh hưởng gì đến thai nhi mà chỉ gây khó chịu và mệt mỏi cho cơ thể người mẹ, thường sẽ hết đi trong vòng từ 16 – 20 tuần của thai kỳ.
Ngực thay đổi
25 Dấu hiệu mang thai sớm: Ngực thay đổi.
Xem thêm: Quan hệ bao nhiêu phút thì có thể mang thai
Trong những dấu hiệu báo thụ thai sớm, chắc chắn không thể không kể đến dấu hiệu thay đổi ở vùng ngực. Nguyên nhân của thay đổi này là do hormone tiết ra trong thai kỳ tăng lên, lượng máu vận chuyển đến vùng ngực đồng thời cũng tăng khiến bầu ngực của chị em có nhiều thay đổi.
Lúc này, chị em sẽ nhận thấy các bất thường ở ngực như: Bầu ngực căng, tức, vòng 1 tăng đột ngột; ngực mềm, khi chạm tay vào thấy khá đau ở nhũ hoa; nhũ hoa có màu thâm đen hơn so với bình thường hoặc có cảm giác ngứa ran, nóng ở quanh đầu ngực. Chị em có thể bổ sung các loại thực phẩm, thức ăn giàu vitamin D, E và lựa chọn loại áo ngực có size rộng để giảm cảm giác khó chịu.
Ra nhiều khí hư
Khí hư ở âm đạo ra nhiều là dấu hiệu chứng tỏ trứng đã gặp được tinh trùng và xảy ra quá trình thụ thai. Sau khi phôi thai được hình thành, khí hư ở âm đạo thường đặc hơn, tiết ra nhiều khiến cho vùng kín thường xuyên ẩm ướt khá khó chịu. Cổ tử cung lúc này sẽ đóng lại để tạo điều kiện cho phôi thai phát triển và bảo vệ phôi thai.
Khí hư tiết ra khi mang thai thường là vô hại và không có gì nghiêm trọng. Nhưng trong trường hợp nhận thấy khí hư ra nhiều kèm màu lạ như màu xanh, màu vàng giống mủ, màu đen kèm biểu hiện ngứa ngáy, khó chịu thì chị em nên thăm khám vì đây có thể là dấu hiệu của nấm âm đạo, nhiễm khuẩn…
Đi tiểu nhiều lần
Khi mang thai, tử cung của chị em phát triển lớn khiến cho bàng quang bị chèn ép nhiều hơn. Đồng thời nồng độ HCG trong thai kỳ cũng tăng lên và thận sẽ bài tiết nước tiểu nhiều hơn nên chị em thường xuyên cảm thấy buồn tiểu, đi tiểu nhiều lần vào cả ban ngày lẫn ban đêm.
Đây cũng là một trong những biểu hiện chứng tỏ chị em đã mang thai sớm. Biểu hiện này thường quan sát được trong khoảng từ 1 – 3 tuần sau khi trứng được thụ tinh. Chị em nên để bình thường, không nên uống ít nước hoặc nhịn tiểu vì không tốt cho sức khỏe chút nào.
Mệt mỏi
Vào những tuần đầu tiên của thai kỳ, một số chị em sẽ cảm thấy mệt mỏi, uể oải, đôi khi đi kèm với biểu hiện ốm nghén. Hiện tượng mệt mỏi xuất hiện do lượng hormone progesterone tăng lên khiến hệ tuần hoàn phải làm việc nhiều hơn để cung cấp đủ năng lượng cho thai nhi khiến cơ thể mẹ thường mất nhiều năng lượng.
Mệt mỏi là dấu hiệu điển hình ở chị em khi mang thai.
Chị em gặp dấu hiệu này có thể bổ sung đầy đủ các loại trái cây tươi, thực phẩm giàu chất sắt, rau xanh. Kết hợp với đó là việc vận động nhẹ nhàng, giữ tâm lý thoải mái, ổn định để cải thiện dần dần và cũng góp phần nâng cao sức khỏe, bồi bổ cho cả mẹ lẫn thai nhi trong bụng.
Âm đạo đổi màu
Biểu hiện thay đổi màu sắc ở âm đạo khá giống với biểu hiện ở nhũ hoa. Hiểu đơn giản là âm đạo của chị em khi mang thai sẽ có màu sậm hơn do lượng máu trong cơ thể tăng lên. Nhìn về tổng thể thì trông “cô bé” bị kém sắc, kém hấp dẫn so với thời điểm bình thường khá nhiều.
Tuy nhiên, biểu hiện này sẽ dần hết đi sau khi chị em sinh con hoặc có thể hết đi sau vài tháng của thai kỳ nên chị em không cần quá lo lắng. Riêng các trường hợp sinh con xong vẫn còn thâm vùng kín, chị em hoàn toàn có thể tìm kiếm và áp dụng các giải pháp nhằm cải thiện tình trạng này như: uống thuốc, bôi kem hay các dịch vụ spa.
Đau lưng
Một dấu hiệu thụ thai thành công thường gặp khác là đau lưng, xảy ra khá sớm ngay sau khi trứng được thụ tinh. Đau lưng do mang thai thường kéo dài hơn tùy vào cơ địa của từng người, khác hẳn với đau lưng khi đến ngày đèn đỏ hay đau lưng do các bệnh liên quan đến xương khớp khác.
Lý giải về dấu hiệu này, chuyên gia giải thích rằng khi mang thai thành công, các dây chằng ở lưng bị kéo dãn, cơ bụng cũng trở nên lỏng lẻo, đặc biệt là các cơ quan ở lưng do phải hoạt động liên tục. Theo đó, chị em thường cảm thấy đau nhức, khó chịu ở vùng sống lưng, nhất là khi thai nhi phát triển lớn.
Thèm ngủ hơn
Bước vào giai đoạn cấn thai (từ tuần đầu tiên đến tuần thứ 6 của thai kỳ), hormone progesterone trong cơ thể sẽ tăng lên khiến năng lượng bị mất cân bằng. Điều này khiến cho chị em thường cảm thấy thường xuyên buồn ngủ vào ban ngày, người uể oải hơn, thậm chí muốn đi ngủ sớm hơn vào buổi tối.
Thèm ngủ cũng là dấu hiệu phổ biến mà nhiều chị em thường gặp phải.
Xem ngay: Xác suất có thai khi dùng bao cao su trong thời gian quan hệ
Đây là dấu hiệu phổ biến, gặp rất nhiều ở phụ nữ mang thai và có thể kéo dài suốt cả thai kỳ hay có tình trạng nặng hơn về giai đoạn cuối. Mặc dù ngủ nhiều không gây tác động tiêu cực gì nhưng chị em vẫn cần có sự cân bằng, tham khảo ý kiến từ bác sĩ để có thể chăm sóc mình tốt nhất.
Bị chuột rút
Theo WebMD – một trang web dịch vụ thông tin y tế, chuyên đăng nội dung liên quan đến các chủ đề sức khỏe và chăm sóc sức khỏe được FDA (Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) công nhận, bị chuột rút cũng là một trong những dấu hiệu có thai tuần đầu mà nhiều người ít để ý.
Cụ thể, khi mang thai những tuần đầu tiên, tử cung của chị em đã giãn dài thêm để sẵn sàng cho sự xuất hiện của một em bé trong suốt 9 tháng. Lúc đó, sức nặng của tử cung sẽ tạo áp lực lên mạch máu ở chi dưới, khiến chị em bị chuột rút. Cách đơn giản để giảm thiểu triệu này là massage nhẹ nhàng và bổ sung thêm thực phẩm giàu canxi.
Sưng và đau nướu
Nướu bị sưng lên và có cảm giác đau đớn là biểu hiện mang thai sớm cũng dễ nhận biết nhất. Lý do là vì cơ thể lúc này của chị em không chỉ bơm máu để nuôi sống chính mình mà còn phải nuôi sống cho em bé trong bụng. Lượng máu theo đó sẽ được tập trung đổ dồn về thai nhi.
Tình trạng đó khiến các mô khác trên cơ thể của người mẹ không cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Sự thiếu dưỡng chất này sẽ kéo theo nhiều biểu hiện và biểu hiện dễ nhận biết nhất chính là nướu bị sưng lên và đau.
Cổ tử cung ẩm ướt
Dấu hiệu nhận biết có thai sớm tiếp theo chính là cổ tử cung của chị em ẩm ướt. Bởi lẽ chất nhầy ở cổ tử cung được làm dày lên để đón trứng làm tổ và đợi tinh trùng thụ tinh. Nếu như trứng thụ tinh không thành công, chất nhầy này sẽ biến mất qua đường âm đạo trong 24 giờ sau khi rụng trứng.
Còn trong trường hợp trứng thụ tinh thành công, chất nhầy ở cổ tử cung càng hoạt động mạnh để bao bọc trứng. Đây là lí do vì sao trong nhiều ngày liền, dịch tiết ra khiến ẩm ướt khu vực tử cung.
Chóng mặt, dễ ngất xỉu
Một số chị em phụ nữ có thể sẽ bị chóng mặt, váng đầu nếu như có thai sau 1 tuần quan hệ tình dục. Dấu hiệu này xuất hiện là do những thay đổi trong hệ thống tim mạch của cơ thể như nhịp tim tăng, tốc độ bơm máu tăng, lượng máu lưu thông tăng lên sau khi chị em có thai.
Trong khi đó, huyết áp lại giảm vào đầu thai kỳ và tăng dần vào cuối thai kỳ. Những thay đổi đó của cơ thể sẽ khiến những cơ quan khác phải điều chỉnh theo để kịp thích nghi nhưng đôi khi, sự điều chỉnh không kịp thời làm chị em bị choáng váng, chóng mặt.
Huyết áp thay đổi thất thường khiến chị em dễ chóng mặt và ngất xỉu trong thời kỳ mang thai.
Thay đổi khẩu vị
Ngoài những dấu hiệu có thai sớm như trên, chị em có thể cảm nhận sự thay đổi trong sở thích ăn uống của mình để đánh giá khả năng mang thai. Ví dụ như trước đây, những món vị chua hay ngọt có lẽ không phải là “gu” của chị em hay bản thân chị em thường ăn rất ít, không thèm ăn nhiều.
Thế nhưng thời gian gần đây, chị em bỗng dưng thèm chua hay bất kỳ món gì giúp đỡ nhạt miệng thì xác suất có thai là khá cao. Đồng thời ở một số phụ nữ, dấu hiệu có thai tuần đầu có thể sẽ là chứng “cuồng ăn vô độ”, thèm ăn và ăn nhiều, có thể kéo dài trong suốt thời gian dài của thai kỳ.
Nhạy cảm với mùi
Theo thống kê từ các cuộc khảo sát, có hơn 2/3 phụ nữ mang thai trong giai đoạn 3 tháng đầu tiên thường có khứu giác nhạy cảm hơn so với bình thường. Tùy vào mỗi người mà mức độ nhạy cảm này có thể khác nhau nhưng đây vẫn là một trong những biểu hiện có thai sau 7 ngày quan hệ nên lưu ý. Nguyên nhân của triệu chứng có thai này là do nồng độ hormone estrogen và hCG trong cơ thể tăng lên.
Táo bón, khó tiêu, đầy hơi
Táo bón, khó tiêu và đầy hơi là những dấu hiệu mang thai tuần đầu thường gặp ở chị em. Những dấu hiệu này thậm chí chúng còn xuất hiện thường xuyên hơn cùng với sự phát triển của thai kỳ do hormone progesterone khi mang thai tăng cao tạo ảnh hưởng lên hệ tiêu hóa của thai phụ. Để hạn chế táo bón, đầy hơi, chuyên gia khuyên rằng chị em chỉ cần uống đủ từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày và ăn nhiều rau củ chứa vitamin và chất xơ.
Nhiệt độ cơ thể tăng
Theo bác sĩ Lê Thị Kim Dung, Phó Giám Đốc Viện sức khỏe sinh sản thì khi bắt đầu mang thai, do tác động của hormone progesterone nên nhiệt độ cơ thể mẹ bầu thường tăng nhẹ. Trường hợp nhiệt độ cơ thể cao hơn nhiệt độ trung bình từ 0,3 – 0,5 độ, kéo dài quá 15 ngày kể từ ngày rụng trứng mà không bị giảm xuống thì khả năng chị em đã có thai.
Tâm lý thất thường
Mang thai chính là giai đoạn khiến nội tiết tố của phụ nữ thay đổi chóng mặt, làm đảo lộn cuộc sống. Tâm lý vì vậy cũng bị ảnh hưởng ít nhiều khiến một số người cảm thấy hưng phấn nhưng người khác lại cảm thấy chán nản, buồn bã không lý do. Nếu như chị em rơi vào trạng thái chán nản, buồn phiền thì nên cân bằng lại tâm lý hoặc nhờ tham vấn của bác sĩ chuyên khoa.
Tâm lý thay đổi thất thường
Xem thêm: Sau khi quan hệ bao lâu thì có thể mang thai được
Sa bụng dưới
Đau bụng dưới âm ỷ cũng là một trong những biểu hiện có thai sớm sau 1 tuần quan hệ. Điều này được giải thích rằng sau khi quá trình thụ tinh thành công, thường thì từ khoảng 6 – 12 ngày sau khi quan hệ, trứng sẽ di chuyển về phía tử cung để làm tổ, phát triển thành phôi thai. Hiện tượng đó sẽ gây ra triệu chứng đau bụng âm ỉ ở người mẹ.
Khó thở, dễ hụt hơi
Lượng hormone progesterone tăng lên trong khi mang thai và việc cơ thể người mẹ cần thêm không khí cho thai nhi trong bụng phát triển sẽ sinh ra triệu chứng khó thở, hụt hơi. Nếu dấu hiệu này kéo dài 2 – 3 ngày kết hợp với các triệu chứng mang thai khác sau khi quan hệ thì chị em có thể cân nhắc sử dụng que thử thai để kiểm tra tính chính xác.
Rụng tóc nhiều hơn
Rất nhiều chị em phụ nữ cho rằng rụng tóc là dấu hiệu thụ thai thành công vì hormone bên trong cơ thể thay đổi làm ảnh hưởng đến nội tiết tố nữ khiến nhiều người bị rụng tóc, tóc xơ rối. Biểu hiện này đi kèm với việc da trở nên nám sạm, xuất hiện mụn trứng cá nhiều bất thường cũng là dấu hiệu mang thai sớm thường gặp.
Ợ chua
Ngoài những vấn đề trên thì trong quá trình mang thai, hormone được sản sinh ra có thể khiến van giữa dạ dày và thực quản của bạn bị giãn ra. Chính điều này sẽ dẫn đến tình trạng axit trong dạ dày bị tràn sang thực quản, gây ra chứng ợ chua. Chị em gặp phải có thể khắc phục bằng cách ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì một bữa lớn.
Ợ chua cũng là một trong những dấu hiệu điển hình.
Tăng nhịp tim
Tăng nhịp tim trong thời kỳ đầu chính là một trong những biểu hiện có thai sớm khá phổ biến ở chị em phụ nữ. Theo nghiên cứu của National Library of Medicine, lưu lượng máu của cơ thể người mẹ sẽ tăng thêm 30 – 50% trong thời kỳ mang thai. Đây chính là lý do khiến tim cần phải làm việc nhiều hơn trong suốt thai kỳ dẫn đến tình trạng nhịp tim tăng nhanh.
Tăng cân
Cơ thể của người phụ nữ mang thai bắt đầu thay đổi cân nặng. Đặc biệt trong vài tháng đầu tiên, chị em hoàn toàn có thể tăng cân từ 0.45 – 1.8 kg. Sự tăng cân này được thể hiện ở cả ngực, tử cung, nhau thai, nước ối, máu, chất lỏng và mỡ. Nếu đang gặp phải tình trạng này cần đến bác sĩ kiểm tra để xác định chuẩn nhất.
Trên đây là 25 dấu hiệu mang thai sớm theo phân tích từ các chuyên gia. Những chia sẻ này thực tế chỉ mang tính tương đối, không khẳng định chính xác được 100%. Do vậy, nếu không chắc chắn mình có thai hay không, chị em vẫn nên đi khám bác sĩ để chăm sóc sức khỏe bản thân và em bé một cách tốt nhất.
Tham khảo thêm bài viết:
Cách xử lý khi gặp tình trạng âm đạo giãn rộng
Vì sao quan hệ tình dục lại thấy sướng
Phụ nữ xuất nước tiểu khi quan hệ có phải là “lên đỉnh” không