Chu kỳ ham muốn của đàn ông diễn ra như thế nào?

Một câu hỏi chung của cả nam và nữ là liệu chu kỳ ham muốn của nam giới có thực sự tồn tại hay họ luôn sẵn sàng cho tình dục? Trong bài viết dưới đây từ Tinhayvip.com, chúng ta sẽ tìm hiểu về chu kỳ ham muốn của nam giới cũng như cách nhận biết và những vấn đề sâu xa hơn về nó.

Có thể bạn quan tâm

Chu kỳ ham muốn của đàn ông trong ngày

Chu kỳ ham muốn tình dục lành mạnh của nam giới thay đổi theo thời gian trong ngày. Cụ thể, nam giới sẽ có ham muốn tình dục cao nhất khi thức dậy vào sáng sớm (khoảng 5h – 7h sáng). Sau một giấc ngủ sâu, thư giãn, cơ thể họ sẽ sản sinh ra hormone nam tự nhiên – Testosterone, giúp tạo sự cân bằng trong cơ thể, từ đó thúc đẩy ham muốn tình dục. Tuy nhiên, điều này sẽ khác nếu nam giới thức khuya và thức dậy muộn vào ngày hôm sau, vì cơ thể bị căng thẳng và mệt mỏi do quá trình thức trắng đêm.

Bạn đang xem: Chu kỳ ham muốn của đàn ông diễn ra như thế nào?

Buổi tối cũng là một trong những đỉnh điểm của chu kỳ ham muốn ở nam giới trong ngày, đặc biệt là đối với những nam giới có hoạt động thể chất hoặc tập thể dục vừa phải vào buổi chiều từ 2:00 chiều đến 5:00 chiều. Khi hoạt động thể chất, cơ thể nam giới sẽ sản sinh ra nhiều hormone nam hơn vào sau đó, kéo ngưỡng Testosterone trở lại mức cao như buổi sáng, giúp cơ thể tràn đầy năng lượng hơn vào cuối ngày, ham muốn tăng cao từ 7:00 tối đến 9:00 tối.

Một số khảo sát cũng cho thấy một số nam thanh niên có ham muốn tình dục cao cảm thấy hưng phấn và “cậu nhỏ” của họ cương cứng sau một giấc ngủ ngắn. Điều này là hoàn toàn bình thường vì vào buổi trưa, sau khi ăn và nghỉ ngơi hợp lý, lượng hormone sinh dục vẫn ở mức cao.

Theo đó, những thời điểm trong ngày như cuối giờ chiều (3 giờ chiều – 5 giờ chiều) hoặc sau 10 giờ tối là lúc cơ thể nam giới cần được nghỉ ngơi. Họ sẽ cảm thấy mệt mỏi vì lượng hormone nam giới thấp vào những thời điểm này, cần thời gian nghỉ ngơi để phục hồi và cân bằng.

Các bạn đang xem tin tức trên kênh https://tinhayvip.com/

Chu kỳ ham muốn của nam giới theo độ tuổi

Xem thêm : Tencent và NetEase lại không nhận được giấy phê duyệt game

Tuổi tác là yếu tố chính quyết định chu kỳ ham muốn của nam giới. Lượng hormone sinh dục là điều kiện tiên quyết cho ham muốn của họ, giảm dần theo tuổi tác.

Đàn ông dưới 30 tuổi

Trong thời kỳ dậy thì, cơ thể nam giới bắt đầu sản xuất nhiều hormone sinh dục hơn, kích thích các quá trình như mọc râu và lông trên cơ thể, phát triển bộ phận sinh dục và ham muốn tình dục.

Dân gian có câu “17 tuổi bẻ sừng trâu”, câu này có nghĩa là ở độ tuổi 17, nam giới có ham muốn mãnh liệt nhất. Ở độ tuổi này, cơ thể nam giới bình thường đã phát triển gần như đầy đủ về mặt tâm lý và sinh lý, mức độ hormone Testosterone cao và luôn có thể ở trạng thái “đạn đã lên nòng”.

Ngoài ra, độ tuổi từ 17 đến 26 là thời điểm nam giới có khả năng sinh sản cao nhất, họ có thể quan hệ tình dục mọi lúc, mọi nơi và “7 ngày, 3 đêm” là bình thường.

Đàn ông sau 30 tuổi

Đàn ông bước vào tuổi 30 là giai đoạn trưởng thành của cuộc đời, họ biết cách kiềm chế những ham muốn khó kiểm soát như tuổi 20. Tuy nhiên, việc kiểm soát được chúng một phần cũng do ảnh hưởng của nội tiết tố nam, độ tuổi này là khởi đầu cho giai đoạn suy giảm hormone sinh dục quyết định ham muốn của nam giới.

Giai đoạn 35 – 40 tuổi là thời điểm các bệnh tình dục bắt đầu ập đến với nam giới, tình trạng giảm ham muốn chuyển biến rõ rệt. Sau 40 tuổi, đàn ông cần nhiều sự kích thích hơn, chẳng hạn như cách làm tình điêu luyện từ bạn tình hay những cô gái tuổi đôi mươi nóng bỏng để mang lại cho họ những ham muốn tình dục nhất định.

Nhận biết chu kỳ ham muốn của nam giới

Trong thời kỳ dậy thì, ngoài việc quan sát chu kỳ ham muốn của nam giới theo thời gian trong ngày, chúng ta còn có thể quan sát hành động, cử chỉ của họ để biết chàng muốn “làm” gì:

Khi nam thanh niên có ham muốn tình dục, họ thường sẽ nói những lời khêu gợi, gợi dục với đối tượng, luôn thể hiện rằng họ đang rất hưng phấn, muốn “cháy” cùng bạn cả đêm.
Những hành động khác thường không phải ngày nào cũng xảy ra như nói những lời ngọt ngào, khen ngợi vóc dáng, trang phục, cử chỉ dịu dàng… Khi đó chắc chắn anh ấy muốn quan hệ tình dục với bạn.
Về mặt sinh lý, khi đàn ông tiếp xúc với phụ nữ và nảy sinh ham muốn, họ sẽ có những triệu chứng như thở gấp, ngắn, tim đập nhanh… Đây là dấu hiệu cho thấy anh chàng rất sung sức, luôn sẵn sàng “bắn” bất cứ lúc nào.
Dấu hiệu dễ nhận biết nhất của một người đàn ông có ham muốn tình dục cao là dương vật của anh ta. Trong chu kỳ ham muốn tình dục cao, dương vật của anh ta trở nên nhạy cảm hơn với các kích thích xung quanh. Anh ta có thể cương cứng nhanh chóng ngay cả khi bạn vô tình để lộ áo ngực, mặc váy ngắn hoặc thậm chí nháy mắt quyến rũ anh ta.

Cách kích thích chu kỳ ham muốn của nam giới

Qua phần trên, chúng ta có thể biết được chu kỳ ham muốn của nam giới diễn ra như thế nào và khi nào, từ đó có thể lựa chọn thời điểm kích thích và tăng ham muốn của họ dễ dàng hơn:

Trong mối quan hệ vợ chồng, người yêu của chúng ta có thể lựa chọn những lời nói nhẹ nhàng, khiêu khích, quyến rũ để khơi dậy ham muốn của người đàn ông.
Chọn váy ngủ, nội y hoặc đồ chơi tình dục mà bạn tin rằng anh ấy sẽ thích, đồng thời khiến anh ấy ngạc nhiên và phấn khích trước khi đi ngủ.

Nấu các bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và bổ sung đủ khoáng chất kẽm. Kẽm là nguồn quan trọng giúp cơ thể cân bằng nội tiết tố nam, từ đó giúp kéo dài thời kỳ mãn kinh và cải thiện ham muốn tình dục đáng kể.
Trau dồi thêm kiến thức về kỹ thuật làm tình, sẽ luôn có sự đổi mới trong “cuộc vui” khiến chàng luôn muốn quan hệ với bạn. Bạn có thể tham khảo các tư thế như Tiên Ông trồng củ cải, La Hán đẩy xe…
Duy trì chế độ sinh hoạt tình dục đều đặn, theo đó, nếu quan hệ tình dục vào cùng một thời điểm cố định trong mỗi chu kỳ, lúc đó người đàn ông sẽ có ham muốn tình dục và vợ chồng sẽ dễ dàng “hòa nhập”. làm việc” nhiều hơn.

Bạn đang xem tin tức trên kênh https://tinhayvip.com/

Làm thế nào để ức chế chu kỳ ham muốn của nam giới?

Kiểm soát chu kỳ ham muốn của nam giới một cách khoa học mà không sử dụng chất kích thích hay thuốc ảnh hưởng đến sức khỏe là vấn đề được nhiều người quan tâm:

Tập thể dục là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất để kiểm soát ham muốn của nam giới. Nam giới lâu ngày không xuất tinh sẽ xuất hiện hiện tượng gọi là “còn dư”, năng lượng cần được giải phóng và đó là lúc thể thao phát huy tác dụng.
Sử dụng các kênh giải trí giúp bạn mất tập trung vào chuyện chăn gối như chơi game, đọc sách, nấu ăn… Những biện pháp này cũng được các chuyên gia khuyên dùng cho những chàng trai nghiện thủ dâm.
Hạn chế ăn mặc hở hang, gợi cảm và cẩn thận với những ngôn từ gợi dục sẽ giúp chàng ít nghĩ đến chuyện “đó”.
Quan hệ tình dục đều đặn, bạn nghe nói đúng đấy, nếu đàn ông quan hệ thường xuyên (không quá nhiều) sẽ giải phóng năng lượng và nhu cầu bản năng, giúp ham muốn được kiểm soát. Kiểm soát và tránh rơi vào tình trạng nghiện tình dục do ức chế.

Qua bài viết trên có thể thấy, đàn ông cũng có chu kỳ ham muốn của mình và chu kỳ ham muốn của đàn ông ở mỗi người, mỗi độ tuổi là khác nhau. Hy vọng bài viết đã mang đến những thông tin mới và hữu ích cho các bạn, xem thêm tại trang để biết thêm những điều thú vị về giới tính và giới tính nhé.

Nguồn: https://www.sex-shoponline.net
Danh mục: Blog