Chất lượng tinh trùng không chỉ rất quan trọng trong quá trình thụ thai mà còn phần nào phản ánh sức khỏe sinh sản của nam giới.
Ngoài lối sống hợp lý, nam giới cũng cần thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục thường xuyên để tinh trùng luôn khỏe mạnh. Hãy cùng Sex Shop Online tìm hiểu về tầm quan trọng và cách nuôi dưỡng tinh trùng tốt hơn nhé!
Chất lượng tinh trùng quan trọng như thế nào đối với việc thụ thai?
Để có thể thụ thai tự nhiên, chất lượng tinh trùng của nam giới cần phải đáp ứng nhiều yếu tố quan trọng như: Số lượng tinh trùng, tỷ lệ di chuyển, tỷ lệ sống sót, hình thái tinh trùng,…
Chất lượng tinh trùng phản ánh sức khỏe sinh sản của nam giới
Dù những chỉ số này chỉ mang tính khuyến nghị nhưng nếu chất lượng tinh trùng kém thì tỷ lệ thụ thai cũng sẽ thấp hơn đáng kể.
Đặc biệt, nam giới có tinh trùng yếu khả năng thụ thai tự nhiên rất thấp. Vì vậy, nếu phát hiện tinh trùng của mình có vấn đề thì hãy điều trị kịp thời để sinh ra những đứa con khỏe mạnh.
Nguyên nhân nào ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng?
Nguyên nhân làm giảm chất lượng tinh trùng có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố khác nhau và liên quan mật thiết đến thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống của nam giới và một số bệnh lý như:
Thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng tới sức khỏe tinh trùng nam giới
-
Một số thói quen sinh hoạt không khoa học sẽ làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng như: Mặc quần quá chật, tắm nước quá nóng,…
-
Thường xuyên sử dụng chất kích thích và thức khuya không chỉ khiến sức khỏe yếu đi mà còn khiến chất lượng tinh trùng suy giảm.
-
Do mắc các bệnh lý ở nam giới như viêm tuyến tiền liệt, viêm niệu đạo, chấn thương, nhiễm trùng… Các bệnh nhiễm trùng này có thể gây hoại tử tinh hoàn và làm giảm chất lượng tinh trùng. .
-
Thói quen tình dục không lành mạnh:
-
Xem thêm : Nông Thúy Hằng không được dự thi Hoa hậu Trái Đất 2023
Đây là nguyên nhân phổ biến khiến nhiều nam giới gặp phải các vấn đề về sinh lý như xuất tinh sớm, tinh trùng yếu,… thậm chí là vô sinh.
-
Quan hệ tình dục không an toàn hoặc quan hệ tình dục với quá nhiều bạn tình có thể khiến bạn mắc nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục nguy hiểm như HIV, giang mai, Chlamydia,… ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng sinh sản của bạn.
-
Làm thế nào để cải thiện chất lượng tinh trùng?
Cải thiện chất lượng tinh trùng là mong muốn của nhiều cặp vợ chồng để quá trình thụ thai diễn ra suôn sẻ, đảm bảo thai nhi phát triển ổn định, khỏe mạnh. Bạn hoàn toàn có thể cải thiện chất lượng tinh trùng bằng những cách sau:
Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh giúp cải thiện đáng kể chất lượng tinh trùng
Ăn thực phẩm giúp tinh trùng khỏe mạnh
Hàu, vitamin D, vitamin C,… giúp tăng nồng độ testosterone tự nhiên trong cơ thể nam giới và điều hòa chất lượng, số lượng tinh trùng.
Xem thêm: Thực phẩm tăng chất lượng tinh trùng hiệu quả
Hạn chế đồ uống có cồn
Chúng sẽ làm giảm lượng Testosterone trong cơ thể bạn và ảnh hưởng tiêu cực đến tinh trùng.
Tránh căng thẳng và mệt mỏi
Việc gặp quá nhiều áp lực từ cuộc sống, công việc,… mà không được giải tỏa sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, kèm theo đó là chức năng tình dục bị suy giảm đáng kể.
Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục
Ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục như lậu và Chlamydia – Những bệnh gây vô sinh ở nam giới do luôn đeo bao cao su mỗi khi quan hệ tình dục, đặc biệt là khi quan hệ tình dục với người khác. đối tác xa lạ.
Bao cao su – Phương pháp phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục hiệu quả nhất hiện nay
Bao cao su là phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất giúp bạn tránh thai và các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Chúng giống như một “bức tường lửa” ngăn chặn nhiều loại virus nguy hiểm xâm nhập vào dương vật. Vì vậy, đừng quên đeo bao cao su mỗi khi quan hệ để đảm bảo tinh trùng của bạn luôn khỏe mạnh và đạt tiêu chuẩn nhé!
Sử dụng sản phẩm hỗ trợ
Sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên quý hiếm có thể thúc đẩy quá trình nâng cao chất lượng tinh trùng một cách an toàn.
Thuốc Powergra For Men – Mẹo cải thiện chất lượng tinh trùng an toàn
Chất lượng tinh trùng suy yếu, xuất tinh sớm… là những vấn đề đang khiến nhiều nam giới đau đầu. Tuy nhiên, thực tế đã chứng minh bạn hoàn toàn có thể khắc phục được tình trạng này ngay tại nhà. với các sản phẩm như viên uống Powergra For Men.
Thuốc Powergra tăng cường sinh lý nam giới
Dòng sản phẩm này có khả năng cải thiện đáng kể chất lượng tinh trùng và kích thích sản sinh hormone sinh dục nam một cách nhanh chóng và tự nhiên. Từ đó cải thiện đời sống tình dục của nam giới.
Đặc biệt, chỉ cần sử dụng một viên Powergra trước khi “tham gia trò chơi”, bạn sẽ nhanh chóng được “tăng sức”, trở nên no hơn và ham muốn tăng cao hơn bao giờ hết, đảm bảo sẽ đưa nàng “lên đỉnh” cao tận mây xanh.
Ngoài ra, sản phẩm được làm từ 100% thảo mộc thiên nhiên, an toàn và lành tính nên bạn có thể yên tâm sử dụng.
Giá tham khảo: 220.000đ/1 viên
Mua sản phẩm ngay bây giờ
Top sản phẩm tăng cường sinh lý nam tốt nhất tại Sex Shop Online
Bài viết trên cho thấy tầm quan trọng của chất lượng tinh trùng. Qua đó chúng ta cũng có thể phần nào nhận biết được nguyên nhân khiến tinh trùng bị suy yếu, từ đó tìm ra cách nuôi dưỡng tinh trùng hiệu quả.
Để được tư vấn thêm về sản phẩm hỗ trợ tình dục, vui lòng liên hệHotline: 0938133165 hoặc đặt hàng ngay tại website: gunshop.vn.
|
Sex Shop Online là chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp các sản phẩm hỗ trợ tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khỏe sinh lý. Với hệ thống cửa hàng rộng khắp toàn quốc, Sex Shop Online đang hoàn thiện và phát triển từng ngày để đáp lại sự tin tưởng của khách hàng bằng:
|
Nguồn tham khảo: Hellobacsi.com, Medlatec.vn.
XEM THÊM
Nguồn: https://www.sex-shoponline.net
Danh mục: Blog