Tinh trùng là chất dịch tiết ra từ bộ phận sinh dục nam trong quá trình hoạt động tình dục. Vì là chất dịch tiết ra từ cơ thể nên trạng thái của tinh trùng cũng phản ánh sức khỏe của nam giới. Trong đó, tinh trùng vón cục là hiện tượng mà rất nhiều nam giới mắc phải. Liệu hiện tượng này có phải là dấu hiệu của bệnh lý không? Cách điều trị tinh trùng vón cục tại nhà như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.
Tinh trùng vón cục là gì?
Tinh trùng bình thường khi xuất tinh sẽ đặc, trong hoặc trắng đục và hóa lỏng sau khoảng 10-15 phút xuất tinh. Tinh trùng vón cục là hiện tượng tinh dịch của nam giới khi xuất ra sẽ vón cục thành cục như hạt gạo, có hạt nhỏ. Một số loại tinh trùng vón cục thường gặp là:
– Tinh dịch vón cục và đặc như thạch.
– Tinh dịch vón cục có màu vàng hoặc nâu.
– Tinh dịch vón cục thành những cục nhỏ như hạt gạo.
Tinh dịch vón cục là tình trạng tinh dịch của nam giới khi xuất ra có dạng đặc như thạch hoặc vón cục.
Nguyên nhân nào khiến tinh trùng vón cục như thạch?
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tinh dịch vón cục ở nam giới. Một số nguyên nhân là do sinh lý, một số là do bệnh lý. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem đó là những nguyên nhân nào nhé.
Do xuất tinh không đều ở nam giới
Nguyên nhân sinh lý của hiện tượng tinh dịch vón cục là do nam giới xuất tinh không đều. Bởi vì hệ thống sản xuất tinh dịch bên trong được vận hành như một cỗ máy hoạt động không ngừng nghỉ ngày này qua ngày khác. Khi nam giới xuất tinh quá lâu trong quá trình quan hệ tình dục, tinh trùng cũ sẽ phải chết và nhường chỗ cho tinh trùng mới được sản sinh.
Tinh trùng già khi chết sẽ kết dính lại với nhau tạo thành cục và khi nam giới xuất tinh, những cục này cũng sẽ bị đẩy ra ngoài cùng với tinh dịch, tạo nên hiện tượng tinh dịch vón cục. Vì đây là nguyên nhân sinh lý nên chỉ cần thay đổi thói quen tình dục là có thể cải thiện tình trạng này.
Ngoài ra, nam giới thường xuyên thủ dâm hoặc quan hệ tình dục quá nhiều cũng có nguy cơ tinh dịch vón cục.
Đàn ông bị căng thẳng và áp lực trong thời gian dài
Nam giới thường xuyên cảm thấy căng thẳng, chịu nhiều áp lực trong công việc và dễ bị căng thẳng cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý, khiến tinh dịch đông lại thành cục khi xuất tinh. Chỉ cần nam giới có thể giải tỏa áp lực, có tâm lý ổn định và thoải mái hơn thì hiện tượng này sẽ tự động biến mất.
Do nhiễm trùng sinh dục
Nam giới mắc các bệnh nhiễm trùng đường sinh dục như viêm tuyến tiền liệt, viêm túi tinh,… Các bệnh này sẽ làm tinh trùng yếu đi khi xuất tinh, khiến tinh trùng chết và vón cục.
Môi trường tinh dịch thay đổi
Khi vi-rút, vi khuẩn và nấm xâm nhập, chúng sẽ thay đổi môi trường của tinh dịch, khiến protein và khoáng chất trong tinh dịch kết tủa và vón cục lại với nhau.
Do ống dẫn tinh bất thường
Ống dẫn tinh là nơi tinh trùng bơi qua để được giải phóng ra ngoài. Khi nam giới có bất thường ở ống dẫn tinh như viêm ống dẫn tinh hoặc tắc ống dẫn tinh, tinh trùng bơi qua đây sẽ bị biến đổi hoặc chết, tạo thành cục khi được giải phóng ra ngoài.
Tinh dịch vón cục có nguy hiểm không?
Theo các chuyên gia, hầu hết các nguyên nhân gây ra tình trạng tinh dịch vón cục ở nam giới đều không nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, làm tăng nguy cơ vô sinh ở nam giới.
Nguyên nhân là do khi xuất tinh, tinh dịch vón cục, có nghĩa là rất nhiều tinh trùng đã chết trước khi được phóng ra. Do đó, với số lượng tinh trùng sống được phóng ra quá ít, tỷ lệ thụ thai sẽ không cao. Ngoài ra, tinh trùng vón cục và đặc quánh cũng sẽ cản trở sự di chuyển của tinh trùng vào tử cung, khiến chúng khó gặp trứng và thụ thai.
Đặc biệt đối với nam giới trên 30 tuổi, khi gặp phải tình trạng tinh dịch vón cục cần phải chú ý nhiều hơn. Bởi khi nam giới bước vào độ tuổi 30 trở đi, lượng testosterone giảm dần theo từng năm. Điều này dẫn đến ham muốn tình dục giảm sút và tăng nguy cơ mắc các bệnh ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Do đó, nếu nam giới trên 30 tuổi mà vẫn có tinh dịch vón cục thì nên đi khám ngay để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý và sức khỏe sinh sản.
Mặc dù tình trạng tinh dịch vón cục không đe dọa đến tính mạng, nhưng nếu không được điều trị, nó có thể khiến nam giới có nguy cơ vô sinh.
Làm thế nào để điều trị tình trạng tinh trùng vón cục tại nhà?
Mặc dù tình trạng tinh trùng vón cục không nguy hiểm nhưng lại mang đến nguy cơ vô sinh – hiếm muộn cho nam giới. Chính vì vậy, nam giới khi gặp phải vấn đề tinh trùng bất thường này đều cảm thấy rất lo lắng và tìm cách điều trị. Hiện nay, có rất nhiều cách điều trị tinh trùng vón cục nhưng nhiều người lại ưa chuộng cách điều trị tinh trùng vón cục tại nhà.
Bởi vì hầu hết các biện pháp khắc phục tại nhà chủ yếu tập trung vào việc thay đổi thói quen tình dục, chế độ ăn uống hoặc có lối sống lành mạnh. Hoàn toàn không sử dụng thuốc hoặc can thiệp y tế mang lại sự an tâm hơn khi điều trị cho nam giới. Do đó, dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những cách cực kỳ đơn giản để cải thiện tình trạng tinh dịch vón cục.
Thay đổi thói quen tình dục
Như đã đề cập ở trên, nam giới có hoạt động tình dục như quan hệ tình dục và thủ dâm quá nhiều hoặc quá ít cũng là một trong những nguyên nhân khiến tinh dịch bị vón cục khi xuất tinh. Do đó, để cải thiện tình trạng này, nam giới nên thay đổi thói quen tình dục.
Đối với những người có tần suất xuất tinh thấp, họ nên có thói quen thủ dâm hoặc quan hệ tình dục nhiều hơn một chút, ít nhất 1 hoặc 2 lần một tuần. Tương tự, đối với những người đàn ông thủ dâm hoặc quan hệ tình dục quá thường xuyên, họ nên kiểm soát bản thân. Bởi vì hoạt động tình dục quá nhiều không chỉ gây ra xuất tinh bất thường mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe sinh lý và thể lực. Nếu bạn có ham muốn cao, bạn chỉ nên duy trì ở mức 2 hoặc 3 lần một tuần.
Thay đổi thói quen quan hệ tình dục đều đặn hơn cũng là một cách hiệu quả để điều trị tinh trùng vón cục tại nhà.
Thay đổi chế độ ăn uống của bạn
Khi gặp phải tình trạng tinh trùng vón cục, nam giới nên thay đổi chế độ ăn uống sao cho hợp lý hơn, thường xuyên tiêu thụ những thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho tinh trùng. Vậy nên ăn gì để phòng ngừa tình trạng tinh trùng vón cục? Bạn có thể tham khảo những thực phẩm sau:
– Ăn nhiều rau xanh, theo khuyến cáo của các chuyên gia, nam giới nên ăn khoảng 400g rau, củ, quả tươi mỗi ngày. Bởi chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt giàu chất chống oxy hóa. Các loại trái cây mà nam giới bị tinh trùng vón cục nên ăn là: ớt chuông, việt quất, lựu, chuối,…
– Bạn cũng nên thường xuyên bổ sung các khoáng chất vi lượng như kẽm và selen, vì đây là những khoáng chất tốt cho chất lượng tinh trùng. Các khoáng chất này có nhiều trong: trứng, sữa chua, bông cải xanh, cà chua, hàu, hải sản, gia cầm, v.v.
– Bổ sung thường xuyên các thực phẩm giàu axit béo, axit folic có trong các loại cá như cá mòi, cá ngừ, cá hồi, cá cơm,…
Duy trì lối sống lành mạnh
Áp lực, căng thẳng, stress thường xuyên trong cuộc sống sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe sinh lý của nam giới và cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng tinh dịch vón cục ở nam giới. Do đó, cách đơn giản để điều trị tình trạng tinh trùng vón cục tại nhà là duy trì lối sống lành mạnh như:
– Không nên thức khuya, cần ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc.
– Hạn chế sử dụng thuốc lá, rượu, bia và các chất kích thích vì đây là những thứ gây hại nghiêm trọng đến chất lượng tinh trùng và sức khỏe sinh lý của nam giới.
– Thường xuyên tham gia các hoạt động thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe, tăng cường cơ bắp, tăng cường hệ miễn dịch và có sinh lý dồi dào hơn.
– Không nên tạo áp lực cho bản thân trong công việc và cuộc sống. Khi cảm thấy quá căng thẳng, bạn nên thư giãn đầu óc để tránh stress. Điều này sẽ giúp cải thiện tình trạng tinh dịch vón cục khá hiệu quả.
– Hạn chế tiếp xúc thường xuyên với máy tính, laptop, môi trường ô nhiễm, bụi bẩn, hóa chất vì sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
Khi nào nam giới nên đi khám bác sĩ?
Nhìn chung, hiện tượng tinh dịch vón cục có thể cải thiện bằng các bài thuốc dân gian như chúng tôi vừa chia sẻ ở trên. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp tình trạng tinh dịch vón cục đi kèm với các triệu chứng bất thường sau đây, nam giới nên đi khám ngay:
– Cảm thấy đau ở tinh hoàn và bìu.
– Bìu có dấu hiệu to ra, phù nề kèm theo đau.
– Tinh trùng vừa vón cục vừa có màu sắc bất thường như nâu đỏ, nâu hoặc tinh dịch như sợi chỉ, có mùi khó chịu.
– Đau khi xuất tinh, tiểu buốt, tiểu nhiều lần.
Nhìn chung, tình trạng tinh dịch vón cục khi xuất tinh thường không nguy hiểm. Khi gặp phải tình trạng này, nam giới chỉ cần áp dụng cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà mà Shopkiss vừa chia sẻ là có thể cải thiện được tình trạng này. Tuy nhiên, nếu cảm thấy tình trạng không cải thiện hoặc có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào khác, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay để có phác đồ điều trị phù hợp, tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.