Tần suất xuất tinh của nam giới là bao nhiêu? Theo các chuyên gia, số lần xuất tinh là “tấm gương” phản ánh đời sống tình dục và sức khỏe sinh sản của nam giới. Nếu bạn quan tâm đến vấn đề này, đừng bỏ lỡ bài viết sau đây của Sex Shop Online nhé!
Xuất tinh thường xuyên có lợi ích gì cho nam giới?
Lợi ích cho nam giới nếu xuất tinh thường xuyên là thúc đẩy sự vận động của các nhóm cơ, bao gồm cả hệ thần kinh trung ương. Khi nam giới đạt cực khoái, nó giúp lưu thông máu tốt hơn.
Nhờ đó, nam giới sẽ có tinh thần phấn chấn, chất lượng giấc ngủ cũng được cải thiện. Chưa kể, xuất tinh còn giúp cơ thể giải phóng Dopamine và Oxytocin – Chất kích thích thần kinh, phục hồi năng lượng tích cực.
Xem thêm: Cực khoái là gì? Lợi ích của cực khoái
Sự khác biệt giữa xuất tinh khi thủ dâm và xuất tinh trong khi quan hệ tình dục là gì?
Sự khác biệt giữa xuất tinh do thủ dâm và xuất tinh trong khi quan hệ tình dục là cảm giác thỏa mãn của nam giới sau khi “lên đỉnh”. Tuy nhiên, đây chỉ là ý kiến của đa số nam giới và sự khác biệt này còn tùy thuộc vào cảm nhận của mỗi người.
Theo các nhà tình dục học nam giới, xuất tinh sẽ mang lại cho nam giới những tác động tích cực như:
-
Chất lượng tinh trùng được cải thiện sau mỗi lần xuất tinh.
-
Mang lại giấc ngủ sâu sau khi đạt “đỉnh”, từ đó cải thiện sức khỏe và tinh thần.
-
Giúp giảm nguy cơ mắc chứng đau nửa đầu.
-
Cải thiện kỹ năng tình dục.
Xem thêm: Nuốt chất nhầy của bạn trai có được không? Có thể mang thai không?
Xuất tinh mang lại cho nam giới cảm giác thoải mái và thỏa mãn.
Đàn ông nên xuất tinh bao nhiêu lần?
Không có con số cụ thể nào để xác định tần suất xuất tinh của đàn ông, chúng ta phải xem xét nhiều tiêu chí khác nhau.
Nam giới có thể xuất tinh mỗi ngày, hoặc theo các nhà khoa học từ European Urology thì tần suất xuất tinh thích hợp là 21 lần/tháng để đáp ứng nhu cầu tình dục của nam giới, đồng thời có tác dụng phòng ngừa nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
Tuy nhiên, xuất tinh sớm không phải là cách mà ai cũng có thể áp dụng được. Bởi điều này còn phụ thuộc vào thể trạng của người đàn ông, ngay cả khi quan hệ tình dục với bạn tình hay thủ dâm để đạt được khoái cảm và xuất tinh.
Xem thêm: Xuất tinh ra máu là gì? Có nguy hiểm không?
Điều gì sẽ xảy ra với tinh trùng nếu không được xuất tinh?
Nếu tinh trùng không được xuất tinh, nó sẽ bị đào thải vào ban đêm (còn gọi là mộng tinh hoặc tái hấp thu vào cơ thể). Do đó, trong thời kỳ dậy thì, nhiều bé trai gặp phải tình trạng mộng tinh.
Câu hỏi liên quan
Bên cạnh câu hỏi: Bao nhiêu lần xuất tinh là đủ, nam giới cũng đặc biệt quan tâm đến những câu hỏi sau. Tham khảo ngay để hiểu rõ hơn nhé!
Có được xuất tinh hai lần một ngày không?
Có được xuất tinh hai lần một ngày không? Câu trả lời là không vấn đề gì nếu nam giới xuất tinh do quan hệ tình dục với bạn tình. Ngược lại, nếu họ xuất tinh hai lần một ngày do thủ dâm, điều này không được các chuyên gia khuyến cáo.
Bởi vì xuất tinh do thủ dâm quá mức sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến cảm giác của các dây thần kinh. Đồng thời, nó có tác động xấu đến sức khỏe của nam giới, dễ dẫn đến tình trạng uể oải và suy giảm tinh thần.
Xem thêm: Tần suất quan hệ tình dục phù hợp theo độ tuổi là bao nhiêu?
Xuất tinh do thủ dâm quá mức có tác động tiêu cực đến sức khỏe và suy giảm tinh thần.
Xuất tinh bao nhiêu lần một tuần là đủ?
Ở độ tuổi trưởng thành, nam giới nên xuất tinh 2-3 lần/tuần, thời gian giữa các lần xuất tinh phải bằng nhau. Vậy một tuần bao nhiêu lần là đủ? Câu trả lời cụ thể như sau:
-
Nam giới trong độ tuổi từ 20 đến 30 nên xuất tinh trung bình 3 lần một tuần.
-
Đàn ông trong độ tuổi từ 30 đến 50 nên xuất tinh khoảng hai lần một tuần.
-
Đối với nam giới trên 50 tuổi, tần suất xuất tinh nên giảm xuống còn khoảng 1-2 lần/tháng.
Vậy Sex Shop Online đã giúp bạn làm rõ xuất tinh bao nhiêu lần là đủ? Những dữ liệu trên chỉ mang tính chất tham khảo, bạn có thể đi khám sức khỏe sinh sản định kỳ để nhận được lời khuyên chuyên sâu từ các bác sĩ giàu kinh nghiệm.
Phải làm gì nếu bạn muốn tăng số lần xuất tinh?
Để tăng số lần xuất tinh, bạn cần luyện tập thường xuyên để nâng cao sức bền của cơ thể. Sau đây là một số bài tập hỗ trợ mà bạn có thể tham khảo:
-
Lưu ý mỗi ngày: Tinh trùng có khả năng sinh sản mạnh mẽ. Do đó, việc kiêng xuất tinh trong một khoảng thời gian cũng là giải pháp giúp tăng số lần xuất tinh cho những lần hẹn hò tiếp theo với nàng.
-
Bài tập Kegel: Phương pháp này giúp nam giới cảm nhận được sự co thắt của các nhóm cơ và bàng quang, kích thích lưu thông máu ở vùng sinh dục và giúp tăng số lần xuất tinh theo mong muốn.
Bài tập Kegel giúp nam giới cải thiện khả năng “lên giường”
Nhìn chung, tần suất xuất tinh của nam giới phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Qua bài viết trên của Sex Shop Online, tôi mong rằng nam giới sẽ sớm tìm được giải pháp tốt nhất để cải thiện đời sống tình dục của mình.
Ngoài ra, để được tư vấn thêm về các sản phẩm hỗ trợ tình dục, vui lòng liên hệ Hotline: 0938133165 hoặc đặt hàng ngay tại website: gunshop.vn.
|
Sex Shop Online là chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp các sản phẩm hỗ trợ tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khỏe sinh lý. Với chuỗi cửa hàng trên toàn quốc, Sex Shop Online đang ngày càng hoàn thiện và phát triển để đáp lại sự tin tưởng của khách hàng với:
|
XEM THÊM: