Ảnh hưởng về tâm lý đàn ông khi bị yếu sinh lý

Ngày nay, tình dục không chỉ là nhu cầu mà còn là “nơi” thể hiện sức mạnh của đàn ông. Rối loạn cương dương là điều khiến nam giới khó chấp nhận và những ảnh hưởng về mặt tâm lý của nam giới mắc chứng rối loạn cương dương cũng trải qua nhiều cung bậc cảm xúc phức tạp. Dưới đây là những chia sẻ cụ thể về vấn đề này để chị em phụ nữ có thể nắm bắt chính xác tình trạng của chồng hay người tình và bỏ túi thêm những mẹo hay giúp chàng giải tỏa tâm lý tốt nhất.

Bất lực là gì?

Rối loạn chức năng tình dục ở nam giới là một căn bệnh khá phổ biến hiện nay.Tâm lý của những người đàn ông mắc chứng rối loạn cương dương rất khó chấp nhận hoặc khiến họ rất khó chịu. Tuy nhiên, để hiểu chính xác họ cảm thấy thế nào, hiểu được những khó khăn hoặc đấu tranh mà họ phải trải qua và tìm cách ứng xử sao cho không bị tổn thương, trước tiên chúng ta cần hiểu rối loạn cương dương là gì?

Bạn đang xem: Ảnh hưởng về tâm lý đàn ông khi bị yếu sinh lý

Nói một cách đơn giản nhất, rối loạn cương dương là thuật ngữ dùng để chỉ các bệnh hoặc rối loạn liên quan đến chức năng sinh lý của nam giới. Một số loại rối loạn cương dương phổ biến hiện nay là đau khi quan hệ tình dục, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dục, bất lực, v.v.

Rối loạn chức năng tình dục ở nam giới về cơ bản được chia thành 3 cấp độ:

• Rối loạn chức năng tình dục nhẹ: Đây là những trường hợp cặp đôi vẫn quan hệ tình dục bình thường nhưng thỉnh thoảng có vấn đề nhỏ như giảm ham muốn, thời gian giao hợp ngắn…
• Rối loạn cương dương mức độ trung bình: Chỉ những trường hợp nam giới giảm ham muốn tình dục đáng kể, khó cương cứng và khó đạt cực khoái khi quan hệ tình dục.
• Rối loạn cương dương nặng: Đây là trường hợp nguy hiểm nhất, xảy ra ở những người đàn ông mắc chứng lãnh cảm, sợ quan hệ tình dục và không thể duy trì được một cuộc “giao hợp” trọn vẹn.

Ngoài ra, các chuyên gia chỉ ra rằng rối loạn cương dương có thể xuất hiện ngày càng nhiều do những nguyên nhân chính như: lão hóa khiến nồng độ testosterone suy giảm, do bệnh tật, do dị tật bẩm sinh, do thói quen không lành mạnh hoặc yếu tố tâm lý,… áp lực từ nhiều khía cạnh trong công việc, cuộc sống,…

Tâm lý đàn ông khi bị rối loạn cương dương

Đàn ông cảm thấy tự tin khi bị rối loạn cương dươngTâm lý của nam giới mắc chứng rối loạn cương dương chắc chắn không thể có tín hiệu tích cực. Bởi rối loạn cương dương là nguyên nhân khiến khả năng giường chiếu bị hạn chế, dẫn đến nam giới cảm thấy tự ti, khó chịu và ảnh hưởng rất lớn đến hạnh phúc gia đình. Cụ thể hơn, các chuyên gia đã phân tích một số khía cạnh về tâm lý của nam giới khi rơi vào tình trạng này như sau:

Trở nên tự ý thức

Khi nam giới phát hiện mình bị rối loạn cương dương, không thể kéo dài thời gian trên giường hoặc gặp vấn đề trong đời sống tình dục, họ thường cảm thấy tự ti. Lý do rất dễ hiểu: đối với nam giới, tình dục là cách họ thể hiện sức mạnh và nam tính của mình, vì vậy khi nam giới bị rối loạn cương dương, họ thường nghĩ rằng mình “yếu đuối”.

Họ thường rất tự ti về điều này, biểu hiện theo nhiều cách khác nhau. Trong nhiều trường hợp, đàn ông bị rối loạn cương dương hiếm khi hoặc không bao giờ chủ động đề nghị quan hệ tình dục, họ cũng không bày tỏ mong muốn của mình trước mặt bạn tình, hoặc sẽ tránh nói về tình dục vì sự bất an của chính họ.

Dễ bị lo âu và trầm cảm

Bởi vì nam giới mắc chứng rối loạn cương dương thường âm thầm chịu đựng và lo lắng bị phát hiện nên vô tình tạo áp lực cho bản thân. Càng nghĩ về chứng rối loạn cương dương, họ càng trở nên căng thẳng và mệt mỏi, không thoát khỏi những suy nghĩ tiêu cực và sự tự ti.

Hơn nữa, nam giới bị rối loạn cương dương còn phải đối mặt với áp lực phải cải thiện khả năng tình dục để có con, khiến họ dễ mắc chứng trầm cảm và rối loạn lo âu. Nhiều người trong số họ ngày càng trở nên cáu kỉnh, tức giận vô cớ và đặc biệt là không thể kiểm soát cảm xúc của mình với vợ.
Đàn ông bị rối loạn cương dương dễ bị lo lắng và trầm cảm.

Xem thêm: Cách quan hệ lần đầu không bị xuất tinh sớm cực đơn giản

Không muốn ai biết

Hầu hết đàn ông bị rối loạn cương dương đều không muốn bất kỳ ai khác biết về vấn đề họ đang gặp phải. Không chỉ với vợ hoặc bạn gái, đàn ông bị rối loạn cương dương thường muốn giấu điều này với tất cả bạn bè và thành viên gia đình, không dễ để lại một kẽ hở, chứ đừng nói đến việc chủ động chia sẻ.

Xem thêm : Hacker đặt tên cho fanpage của Jack là “Jáck 5 củ”

Tại sao họ lại có tâm lý như vậy? Bởi vì họ sợ bị mọi người phán xét, chỉ trích, vu khống, chế giễu, so sánh rồi khinh thường. Do đó, khi phát hiện ra những vấn đề liên quan đến khả năng tình dục, rằng mình có dấu hiệu rối loạn cương dương, tâm lý của nam giới là im lặng và không chia sẻ với bất kỳ ai.

Sự quan tâm cao độ đến tình dục

Nhiều người cho rằng nam giới mắc chứng rối loạn cương dương thường sợ quan hệ tình dục và tránh nói về chuyện ấy. Tuy nhiên, trên thực tế, có một số trường hợp nam giới mắc chứng rối loạn cương dương thường cố gắng quan hệ tình dục liên tục để che giấu tình trạng bệnh và nghĩ rằng mọi chuyện sẽ dần cải thiện.

Điều này xuất phát từ thực tế là những người đàn ông bị rối loạn cương dương thường không muốn chấp nhận sự thật và luôn né tránh vấn đề mà họ đang gặp phải. Do đó, họ sẽ cố gắng quan hệ tình dục với tần suất cao hơn, mang theo hy vọng rằng một ngày nào đó sẽ có “cầu vồng sau cơn mưa” và mọi thứ sẽ trở lại quỹ đạo ban đầu.

Dễ gian lận hơn

Dễ dẫn đến việc đàn ông ngoại tình.Một số phụ nữ tin rằng đàn ông bị rối loạn cương dương ít có khả năng ngoại tình vì ham muốn tình dục thấp có nghĩa là họ sẽ ít quan tâm đến những thứ xa lạ. Tuy nhiên, đây là một sai lầm chết người có thể khiến cuộc hôn nhân của nhiều người rơi vào địa ngục, tan vỡ và không thể cứu vãn vì sự phản bội.

Nguyên nhân là vì khi đàn ông bị rối loạn cương dương, nhiều người có xu hướng đổ lỗi cho vợ. Họ cho rằng không phải do họ có vấn đề mà là do vợ họ không đủ hấp dẫn, không đủ kích thích để khơi dậy ham muốn, nên có nguy cơ ngoại tình cao, tìm người phụ nữ khác với cái cớ là cải thiện tình trạng mất hứng thú khi làm “chuyện ấy”.

Sợ điều trị

Hầu hết nam giới mắc chứng rối loạn cương dương đều không muốn chủ động đi khám và điều trị vì việc điều trị cũng có nghĩa là chấp nhận sự thật rằng mình đang bị bệnh và công khai cho người khác biết. Tâm lý mâu thuẫn của các quý ông lúc này là họ không chấp nhận sự thật và muốn cải thiện chức năng sinh lý của mình.

Do đó, dù không muốn đến bệnh viện để khám và điều trị, họ vẫn thường âm thầm tìm kiếm các cách điều trị, chữa khỏi chứng rối loạn cương dương qua sách vở, internet, các bài thuốc dân gian… Nỗi sợ điều trị chủ yếu xuất phát từ vấn đề tâm lý, không có sự chuẩn bị hoặc gặp khó khăn trong việc vượt qua mặc cảm tự ti.

Cách giải tỏa căng thẳng tâm lý cho nam giới bị rối loạn cương dương

Hãy động viên và tôn trọng đối tác của bạn.Những áp lực tâm lý như căng thẳng, stress kéo dài không được giải tỏa là nguyên nhân khiến tình trạng rối loạn cương dương ngày càng trầm trọng hơn. Theo các chuyên gia, nam giới cần chủ động đi khám, điều trị từ bác sĩ và áp dụng các biện pháp tâm lý phù hợp để giải tỏa tâm lý.

Trong khi đó, phụ nữ thời điểm này cũng cần phải rất khéo léo để có cách ứng xử tinh tế giúp chồng không bị áp lực, tự ti, sớm khỏi bệnh và không ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Cụ thể, chị em phụ nữ nên tham khảo một số kinh nghiệm đã được các chuyên gia công nhận và khuyến khích như sau:

Luôn luôn khuyến khích và tôn trọng

Đàn ông bị rối loạn cương dương thường rất tự ti và sợ bị người khác chế giễu, chỉ trích nên trong giai đoạn đầu khi mới tiếp cận và động viên, anh ta có thể phản ứng thái quá và tức giận. Tuy nhiên, nếu phụ nữ kiên trì và tiếp tục nhẹ nhàng, chắc chắn họ sẽ cảm thấy được an ủi phần nào.

Một mẹo nhỏ mà chị em có thể áp dụng là hãy chọn đúng thời điểm để an ủi, động viên, tạo không gian ấm cúng, riêng tư chỉ có hai người sẽ giúp cả hai trao đổi chân thành hơn so với ở nơi đông người. Đồng thời, tránh nói to hay có thái độ chế giễu, bạn có thể bắt đầu bằng một cái bắt tay hoặc cái ôm để giúp chồng cởi mở và chia sẻ dễ dàng hơn.

Chủ động hơn trong khi quan hệ tình dục

Đàn ông bị rối loạn cương dương thường có xu hướng tránh né và thờ ơ với chuyện tình dục. Nguyên nhân tất nhiên là do những vấn đề họ đang gặp phải như giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, giảm hiệu suất trong mỗi lần “yêu”… và mặc cảm tự ti xung quanh.
Phụ nữ nên chủ động hơn trong các mối quan hệ theo nhiều cách.

Xem thêm : Bondage là gì? Cảm xúc tình dục mãnh liệt với trò Bondage

Xem thêm: 8 cách quan hệ tình dục không cần bao cao su mà vẫn an toàn

Lúc này, thay vì chiều theo ý chàng, chị em phụ nữ nên chủ động hơn trong chuyện ấy bằng nhiều cách như: tăng cường các động tác kích thích, thay đổi nhiều tư thế quan hệ, động viên và dùng những lời nói yêu thương khi “yêu” để giúp chàng thoải mái, chống xuất tinh sớm và kéo dài thời gian quan hệ…

Nấu các món ăn giúp bồi bổ sinh lý

Song song với việc điều trị, thực đơn dinh dưỡng cho nam giới bị rối loạn cương dương cũng là yếu tố quan trọng được các chuyên gia lưu ý. Cụ thể, nam giới sẽ có những thay đổi tích cực về chức năng tình dục khi bổ sung các dưỡng chất thiết yếu từ các loại thực phẩm tốt như hải sản, thịt bò, rau xanh, trái cây,…

Đồng thời, nam giới nên tránh sử dụng các chất kích thích có hại như rượu bia, thuốc lá,… vì chúng sẽ làm tăng mức độ rối loạn cương dương. Phụ nữ nên chú ý những điều này và chủ động nấu những món ăn ngon, bổ dưỡng cho chồng thưởng thức, không chỉ giúp cải thiện chức năng cương dương mà còn giúp tăng cường mối quan hệ tình cảm giữa hai người.

Nhắc nhở anh ấy tập thể dục

Tập thể dục mỗi ngày là phương pháp vừa giúp tăng sức đề kháng vừa hỗ trợ hiệu quả cải thiện chức năng sinh lý mà nam giới không nên bỏ qua. Các hoạt động thể chất phù hợp sẽ phát huy tác dụng kích thích lưu thông máu đến dương vật tốt hơn và khắc phục một phần chức năng tình dục.
Tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe của bạn.Ngoài ra, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều hormone testosterone giúp tăng ham muốn, hứng thú và khoái cảm khi quan hệ. Do đó, chị em phụ nữ nên khuyên chồng hoặc người yêu thường xuyên tập thể dục, chơi thể thao hằng ngày với cường độ phù hợp, không quá sức nhưng cũng không nên bỏ bê.

Chưa kể, hiện nay có rất nhiều bài tập giúp cải thiện hiệu quả tình trạng rối loạn cương dương đã được nghiên cứu và phát triển và ngày càng được ưa chuộng như đi bộ, bơi lội, bài tập kegel, gym, yoga, cử tạ,… Chị em thậm chí có thể cùng chồng tập luyện 30 phút mỗi ngày để tăng sự gần gũi, giảm áp lực tâm lý.

Quan hệ tình dục vừa phải, khuyến khích anh ấy đi khám bác sĩ

Thay vì dừng quan hệ tình dục cho đến khi bệnh khỏi, cả hai người vẫn nên duy trì quan hệ tình dục 1-3 lần/tuần. Hoặc nên quan hệ tình dục theo nhu cầu tự nhiên với trạng thái tinh thần thoải mái, thư giãn, tránh ép buộc hoặc cố gắng làm vì nghĩa vụ để giữ lửa tình yêu luôn cháy.

Ngoài ra, khi anh ấy cởi mở hơn trong việc chia sẻ bệnh tình của mình, chị em phụ nữ nên khuyến khích anh ấy đến bệnh viện hoặc cơ sở y tế để khám. Những trường hợp rối loạn cương dương nặng nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách sẽ gặp phải nhiều biến chứng nguy hiểm khác như liệt dương, vô sinh.

Tâm lý của những người đàn ông mắc chứng rối loạn cương dương thường rất phức tạp, nhưng nếu bạn hiểu rõ và có đủ sự cảm thông chân thành thì hoàn toàn có thể giúp họ dễ dàng chia sẻ và vượt qua căn bệnh này. Hy vọng bài viết trên của CondomViet đã mang đến nhiều thông tin hữu ích để chị em phụ nữ thực hiện điều này một cách suôn sẻ và thuận tiện.

Liên hệ để biết thêm các bài viết liên quan:

6 dấu hiệu nhận biết phụ nữ đã quan hệ tình dục nhiều lần

Thời gian quan hệ lý tưởng kéo dài bao lâu?

10 tư thế quan hệ tình dục hiệu quả để ngăn ngừa xuất tinh sớm

Nguồn: https://www.sex-shoponline.net
Danh mục: Blog