Cách tính ngày rụng trứng giúp tránh thai chính xác

Làm sao để quan hệ an toàn vào ngày rụng trứng nếu không muốn có thai? Đây là vấn đề luôn thu hút được sự quan tâm của nhiều chị em. Vì vậy, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến bạn đọc những điều cần lưu ý khi tính ngày rụng trứng để giúp ngừa thai hiệu quả.

Rụng trứng trong chu kỳ kinh nguyệt là gì?

Rụng trứng là một phần của chu kỳ kinh nguyệt. Nó xảy ra khi một quả trứng được phóng ra khỏi buồng trứng. Lúc này, nếu trứng gặp tinh trùng sẽ đi vào tử cung làm tổ và bắt đầu quá trình thụ thai. Ngược lại, nếu không được thụ tinh, trứng sẽ bị phân hủy và niêm mạc tử cung bong ra và hình thành kinh nguyệt.

Tính ngày rụng trứng giúp ngừa thai hiệu quả

Trong thời kỳ rụng trứng, tinh trùng dễ dàng gặp trứng hơn

Vì vậy, biết được thời điểm rụng trứng chính là yếu tố vàng giúp bạn quan hệ an toàn vào ngày rụng trứng mà không bị mang thai.

Xem thêm: Đừng bỏ qua các phương pháp ngừa thai an toàn 100%

Cách tính ngày rụng trứng để tránh thai?

Quan hệ tình dục vào thời điểm rụng trứng sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ mang thai ngoài ý muốn. Đây cũng là phương án được nhiều chị em ưa chuộng vì tính toán đơn giản và an toàn. Và dưới đây là cách tính ngày rụng trứng để tránh thai phổ biến nhất hiện nay:

Tính ngày rụng trứng giúp ngừa thai hiệu quả

Xác định ngày rụng trứng rất quan trọng trong việc ngừa thai

Dành cho phụ nữ có chu kỳ ổn định

Khi chu kỳ kinh nguyệt ổn định, chị em có thể sử dụng kế hoạch ngày chuẩn để tính cụ thể ngày quan hệ tình dục an toàn. Với phương pháp này, nếu chu kỳ kinh của bạn kéo dài từ 26 – 32 ngày thì thời điểm dễ thụ thai nhất là từ ngày 8 – 19. Những ngày còn lại, trứng sẽ ít có cơ hội gặp tinh trùng. Vì thế cơ hội thụ thai sẽ ít hơn.

Xem thêm: Biện pháp tránh thai an toàn cho người chưa muốn có con

Đối với phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều

Khi chu kỳ kinh nguyệt không đều, phương pháp tránh thai tự nhiên này sẽ khó thực hiện hơn. Vì rất khó để xác định chính xác ngày rụng trứng của bạn. Tuy nhiên, bạn có thể đến gặp bác sĩ chuyên khoa để điều trị rối loạn kinh nguyệt nhằm cải thiện sức khỏe sinh sản của chính mình.

Xem thêm: Làm sao để khắc phục tình trạng kinh nguyệt không đều?

Tính ngày rụng trứng giúp ngừa thai hiệu quả

Có thể khó tính chính xác ngày rụng trứng nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt không đều.

Những điều cần lưu ý khi tính ngày rụng trứng để tránh mang thai

Việc xác định ngày rụng trứng để tránh thai tuy an toàn và đơn giản nhưng thực chất chỉ mang tính tương đối và hiệu quả khi chị em có chu kỳ kinh nguyệt đều và thời gian rụng trứng ổn định. Với những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc mắc các bệnh phụ khoa thì những tính toán trên có thể không chính xác.

Tính ngày rụng trứng giúp ngừa thai hiệu quả

Triệu chứng điển hình khi gần rụng trứng là đau ngực

Trên thực tế, việc tính ngày rụng trứng chỉ có tác dụng tránh thai an toàn với tỷ lệ tối đa là 40 – 60%. Vì vậy, để đảm bảo ngừa thai an toàn, chị em nên thường xuyên theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và ngày rụng trứng trong nhiều tháng.

Dưới đây là những dấu hiệu thường gặp khi cơ thể sắp rụng trứng mà bạn cần chú ý:

  • Đau ngực.
  • Chuột rút ở chân.
  • Bụng đầy hơi và đặc biệt là đau bụng dưới.
  • Tăng ham muốn tình dục.
  • Nhiệt độ cơ thể cũng bắt đầu tăng lên.
  • Chất nhầy tiết ra từ âm đạo có màu tương tự như màu trắng của trứng sống.

Tuy nhiên, bạn vẫn có thể quan hệ vào ngày rụng trứng mà không có thai bằng một cách vô cùng đơn giản và phổ biến đó là sử dụng bao cao su khi quan hệ. Đây là phương pháp ngừa thai an toàn có tỷ lệ thành công cao nhất trong tất cả các phương pháp hiện nay, tỷ lệ ngừa thai có thể lên tới 98% nếu sử dụng đúng cách.

Tính ngày rụng trứng giúp ngừa thai hiệu quả

Bao cao su là biện pháp tránh thai an toàn và hiệu quả nhất hiện nay

Quan hệ tình dục vào ngày rụng trứng bằng bao cao su sẽ giúp các cặp đôi vừa thỏa mãn nhu cầu sinh lý, vừa ngăn ngừa hiệu quả nguy cơ mang thai ngoài ý muốn. Bởi màng bao cao su “mỏng” ngăn cản sự gặp gỡ giữa tinh trùng và trứng. Đồng thời, biện pháp này còn giúp ngăn ngừa khả năng lây truyền các bệnh lây truyền qua đường tình dục nguy hiểm như HIV, giang mai, mụn cóc sinh dục,…

Bài viết trên đã chia sẻ đến bạn đọc những điều cần lưu ý về cách tính ngày rụng trứng để tránh thai. Đồng thời, chúng tôi giới thiệu đến bạn đọc một biện pháp giúp quan hệ tình dục an toàn trong thời điểm rụng trứng đó là sử dụng bao cao su khi “làm tình”.

Để được tư vấn thêm về sản phẩm bao cao su, vui lòng liên hệHotline 0938133165 hoặc đặt hàng ngay tại website của Sex Shop Online.vn.

Sex Shop Online là chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp các sản phẩm hỗ trợ tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khỏe sinh lý. Với hệ thống cửa hàng rộng khắp toàn quốc, Sex Shop Online đang hoàn thiện và phát triển từng ngày để đáp lại sự tin tưởng của khách hàng bằng:

  • Sản phẩm đa dạng phù hợp với đặc điểm và nhu cầu của người Việt
  • Tất cả bao cao su Sex Shop Online đều được nhập khẩu chính hãng từ các nhà cung cấp uy tín tại Nhật Bản, Thái Lan, Hàn Quốc,… với các thương hiệu nổi tiếng như Durex, Sagami, Shell,…
  • Chính sách bán hàng hợp lý, giao hàng TOÀN QUỐC – NHANH CHÓNG – KÍN ĐÁO

XEM THÊM: