Cách khắc phục ngực chảy xệ là mong muốn của nhiều chị em để lấy lại sự tự tin khi quan hệ tình dục với bạn tình. Thay vì đi nâng ngực và chịu nhiều đau đớn, bạn hoàn toàn có thể cải thiện vòng 1 của mình với những cách được Sex Shop Online chia sẻ sau đây.
- Vợ quốc dân Tiểu Hý lên tiếng đính chính về tin đồn lộ clip
- Hướng dẫn cách đeo bao cao su đảm bảo an toàn nhất bạn đã biết chưa?
- Anal sex là gì? Hành vi tình dục này có an toàn hay không?
- 66VN – Thiên Đường Giải Trí Đáng Tin Cậy Nhất Năm 2024
- Ca sĩ Chu Bin là ai? Toàn cảnh quá khứ hát lô tô, làm bốc vác
Ngực chảy xệ có sửa được không?
Ngực chảy xệ, kém săn chắc là nỗi ám ảnh của hàng triệu cô gái. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục được tình trạng này nếu được phát hiện kịp thời. Tuy nhiên, để lấy lại vẻ đẹp trọn vẹn cho “núi đôi” của mình, việc xác định nguyên nhân là yếu tố bạn không nên bỏ qua.
Nguyên nhân khiến ngực chảy xệ
Bạn cần biết rằng cơ ngực của phụ nữ không nằm ở ngực mà nằm hoàn toàn sâu bên trong. Vú được làm từ mỡ và các tế bào mô liên quan đến tuyến sữa.
Vì vậy, bạn cần chăm sóc “bộ ngực đôi” của mình đúng cách để hình dáng khuôn ngực của mình trở nên đẹp và quyến rũ hơn. Ngực phụ nữ thường bắt đầu chảy xệ khi bước sang tuổi 40 hoặc sau khi sinh con. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp ngực bị chảy xệ sớm do những nguyên nhân sau:
-
Sinh con: Khi mang thai, tuyến vú phát triển khiến ngực phụ nữ đầy đặn hơn bình thường. Tuy nhiên, sự thay đổi này khiến mô vú giãn nở và chảy xệ sau mỗi lần mang thai.
Ngực chảy xệ là tình trạng phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải sau sinh
-
Để ngực lép: Để ngực xệ hơn 12 tiếng/ngày là nguyên nhân phổ biến nhất khiến ngực phụ nữ trở nên kém săn chắc và chảy xệ. Bởi vì các mô vú không nhận được sự hỗ trợ và ngực có xu hướng chảy xệ.
-
Giảm cân: Trọng lượng cơ thể thay đổi quá nhanh trong một thời gian ngắn, điều này có thể khiến hình dáng ngực của phụ nữ bị kéo dài hoặc co lại ở vùng da xung quanh.
-
Tư thế ngủ: Thói quen nằm sấp khi ngủ sẽ khiến ngực phải chịu áp lực lớn, mạch máu không lưu thông được dẫn đến lão hóa nhanh và có dấu hiệu chảy xệ.
Khắc phục vòng 1 bằng những mẹo này
Để cải thiện tình trạng ngực chảy xệ vì những nguyên nhân trên, chị em cần thay đổi những thói quen xấu, bạn có thể lựa chọn một trong các giải pháp sau:
Cải thiện chế độ ăn uống của bạn
Như đã đề cập, ngực là nơi chứa các mô mỡ đặc biệt. Khi cơ thể thiếu chất béo, nước và protein, lượng mỡ này sẽ xẹp xuống như quả bóng xì hơi.
Vì vậy, bạn cần đảm bảo chế độ ăn uống bổ sung đủ chất béo, protein, kẽm,… nếu muốn cải thiện tình trạng ngực chảy xệ. Cụ thể, bạn có thể áp dụng bí quyết tăng size vòng 1 của phụ nữ Nhật dưới đây:
Khắc phục ngực chảy xệ bằng cách thay đổi chế độ ăn uống
-
Ăn hỗn hợp mật ong trộn với trứng và sữa tươi mỗi ngày. Cách chế biến món ăn này khá đơn giản, chỉ cần hấp hỗn hợp đã chuẩn bị và thưởng thức.
-
Xem thêm : Độ Mixi vừa sắm iPhone 14 Pro Max đã tặng ngay chiếc IPhone 12 cho fan girl xinh đẹp
Ăn cá biển không bỏ da: Da cá biển là nguồn cung cấp chất béo và collagen cực kỳ tốt cho sự phát triển ngực.
-
Ăn các món làm từ đậu phụ. Vì đậu nành chứa hàm lượng estrogen và protein cao nên là cách khắc phục tình trạng ngực chảy xệ cho chị em phụ nữ.
Massage ngực
Massage là phương pháp được nhiều chị em yêu thích và lựa chọn để giữ gìn kích thước vòng 1. Nhưng nếu lạm dụng hoặc massage không đúng cách sẽ phản tác dụng, khiến ngực nhanh chóng bị chảy xệ. Vì vậy, bạn nên tham khảo những phương pháp massage ngực an toàn sau đây:
-
Mỗi buổi tối hãy dành 10 phút để thực hiện bài tập massage ngực.
-
Lưu ý: Trước và sau khi tập thể dục, hãy dùng khăn ngâm nước ấm để lau ngực.
-
Với phương pháp này, các mạch máu bên dưới mô cơ sẽ lưu thông tốt hơn, từ đó thúc đẩy sự phát triển của ngực.
Thực phẩm chức năng
Ngày nay, phụ nữ hiện đại thường ưu tiên sử dụng thực phẩm chức năng trong thói quen làm đẹp của mình, từ những cô nàng công sở bận rộn cho đến những bà nội trợ,…
Đây là giải pháp hoàn hảo cho những ai không có thời gian và muốn theo đuổi các phương pháp làm đẹp tự nhiên an toàn. Để họ có được vóc dáng cân đối, làn da khỏe mạnh và đặc biệt là ngực không bị chảy xệ.
Cơ chế chung của các dòng sản phẩm khắc phục ngực chảy xệ là bổ sung Estrogen nội sinh từ các loại thảo dược đặc biệt quý hiếm và giàu dinh dưỡng như nhân sâm, đông trùng hạ thảo,…
Trong số đó, dòng sản phẩm đông trùng hạ thảo Toro được nhiều chị em trong và ngoài nước ưa chuộng. Không chỉ giúp cải thiện size vòng 1, sản phẩm này còn có tác dụng tăng cường sức khỏe và bồi bổ cơ thể rất tốt với nhiều ưu điểm vượt trội như:
Thực phẩm chức năng đông trùng hạ thảo là cách cải thiện ngực chảy xệ sau sinh
-
Tăng cường hệ thống miễn dịch và điều hòa cơ thể.
-
Điều hòa lượng đường trong máu và giảm lượng cholesterol trong máu.
-
Phục hồi và tăng cường chức năng thận, gan và phổi.
-
Cải thiện sức khỏe sinh lý, giúp chị em lấy lại cảm giác khoái cảm thăng hoa mỗi khi “làm tình”.
-
Giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp người dùng ngủ ngon hơn.
Xem thêm : Amazon kiện quản trị viên của 10.000 nhóm Facebook về việc “review sai sự thật”
Mua sản phẩm ngay bây giờ
Các bài tập cải thiện vòng 1
Các bài tập cải thiện ngực chảy xệ là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn có bộ ngực săn chắc, săn chắc. Dưới đây là một số gợi ý để bạn tham khảo:
-
Chống đẩy: Ban đầu, các cô gái có thể thực hiện động tác chống đẩy dựa vào tường. Sau đó hạ dần xuống và cuối cùng thực hiện động tác chống đẩy trên mặt đất. Tần suất: 30 nhịp/lần và tập 2 lần/ngày.
-
Plank: Plank là sự lựa chọn hoàn hảo để đốt cháy mỡ thừa. Đặc biệt, bài tập này còn giúp hỗ trợ chức năng của các nhóm cơ ngực rất tốt. Bạn có thể bắt đầu với các bài tập cơ bản, sau đó thử các kỹ thuật nâng cao.
-
Tập tạ: Chị em nên chọn mức tạ nhỏ tại nhà để thực hiện các kỹ thuật nâng tạ cơ bản. Đây là cách cải thiện ngực chảy xệ sau sinh cực kỳ hiệu quả.
Các bài tập ngực là cách khắc phục ngực chảy xệ hiệu quả
Với những cách khắc phục ngực chảy xệ mà Sex Shop Online đã chia sẻ, chúng tôi hy vọng bạn đọc có thể tìm được phương pháp điều trị phù hợp nhất để luôn có “bộ ngực nảy nở” như thuở đôi mươi, gợi cảm, săn chắc và không kém phần hấp dẫn. phần nóng.
Xem thêm: TOP sản phẩm tăng cường sinh lý hiệu quả nhất tại Sex Shop Online
Ngoài ra, để được tư vấn thêm về sản phẩm hỗ trợ tình dục, vui lòng liên hệHotline: 0938133165 hoặc đặt hàng ngay tại website: gunshop.vn.
|
Sex Shop Online là chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp các sản phẩm hỗ trợ tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khỏe sinh lý. Với hệ thống cửa hàng rộng khắp toàn quốc, Sex Shop Online đang hoàn thiện và phát triển từng ngày để đáp lại sự tin tưởng của khách hàng bằng:
|
Nguồn tham khảo: Thammy.vn, Thehinh.com
<
p style=”text-align: justify;”>XEM THÊM:
Các bài tập tăng vòng 1 bạn có thể thực hiện tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả
Nguồn: https://www.sex-shoponline.net
Danh mục: Blog