Một sự thật thú vị là có tới 40% người cao tuổi vẫn quan hệ tình dục bất chấp ảnh hưởng của tuổi tác khiến sinh lý suy giảm. Trong bài viết hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu về một chủ đề vô cùng thú vị: sức khỏe tình dục cho nam giới trên 60 tuổi và cách duy trì “phong độ” ở độ tuổi này. Hãy cùng theo dõi nhé!
Hơn 40% nam giới lớn tuổi vẫn quan hệ tình dục
Dấu hiệu sức khỏe sinh lý ở nam giới tuổi 60
Những lợi ích mà tình dục mang lại cho sức khỏe con người là không thể phủ nhận. Tuy nhiên, do hạn chế về độ tuổi, đàn ông ở độ tuổi 60 sẽ không còn sung sức như khi còn trẻ.
Dưới đây là một số dấu hiệu sức khỏe tình dục của nam giới ở độ tuổi 60 mà Sex Shop Online muốn chia sẻ tới độc giả:
-
Rối loạn cương dương: Đây là tình trạng dương vật vẫn có thể cương cứng nhưng không kéo dài. Hoặc dương vật cương cứng không đúng lúc, phía trên bảo phía dưới không được nghe,… Tình trạng này khiến nam giới không thể quan hệ tình dục.
-
Giảm ham muốn tình dục: Nam giới trên 60 tuổi sẽ giảm ham muốn hoặc không có ham muốn tình dục hoặc có ham muốn nhưng không thực hiện được hành vi tình dục.
-
Xuất tinh sớm: Đây là tình trạng sức khỏe sinh lý thường gặp nhất ở nam giới trên 60 tuổi, thời gian xuất tinh chỉ khoảng 2 – 3 phút. Thậm chí không thể kiềm chế được việc xuất tinh, “bắn súng” ngay khi vừa nhìn thấy hình ảnh “ngầu”.
Nếu phía trên bảo phía dưới đừng nghe thì đây là căn bệnh quen thuộc của đàn ông “thời kỳ mãn kinh”.
Nguyên nhân suy giảm sức khỏe tình dục ở nam giới trên 60 tuổi
Có nhiều nguyên nhân khiến sức khỏe tình dục của nam giới trên 60 tuổi bị suy giảm như tuổi tác, nội tiết, tâm lý và cả một số yếu tố bên ngoài như lạm dụng chất gây nghiện. Cụ thể như sau:
-
Xem thêm : Dữ liệu của gần 101.000 tài khoản ChatGPT bị bán trên web đen
Yếu tố tuổi tác:
-
Tuổi tác sức khỏe giảm sút, các chức năng cơ thể không còn linh hoạt như trước.
-
Càng lớn tuổi, vấn đề này càng trở nên nghiêm trọng. Sự lão hóa của các cơ quan ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh lý của nam giới trên 60 tuổi.
-
-
Suy giảm hormone giới tính: Khi bước vào độ tuổi “mãn kinh nam”, lượng testosterone suy giảm nhanh chóng, đặc biệt ở độ tuổi 60. Điều này dẫn đến chức năng sinh lý của nam giới ở độ tuổi này bị suy giảm nghiêm trọng. .
-
Yếu tố tâm lý: Cảm thấy tự ti và lo lắng không thể làm hài lòng bạn tình do tuổi già là những nguyên nhân tiêu cực ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý.
-
Sử dụng chất kích thích: Lạm dụng rượu bia và hút thuốc là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe sinh sản của nam giới.
Nội tiết tố sinh lý nam suy giảm do tuổi tác khiến việc quan hệ tình dục bị ảnh hưởng rất nhiều
Cách phục hồi sức khỏe tình dục cho nam giới tuổi 60
Để phục hồi sức khỏe tình dục cho nam giới trên 60 tuổi, yếu tố tâm lý đóng vai trò rất quan trọng. Chúng ta cần lấy lại sự tự tin và phong độ để tiếp tục “chiến đấu” trên chiến trường tình yêu.
Duy trì tình cảm lãng mạn với bạn đời cũng là yếu tố không thể thiếu giúp “giữ lửa tình yêu”. Hãy làm điều đó bằng cách trò chuyện thân mật, tặng những món quà bất ngờ, cùng nhau đi du lịch vui vẻ,…
Bên cạnh đó, việc thay đổi lối sống và xây dựng thực đơn ăn uống khoa học hàng ngày cũng là biện pháp cải thiện rất tốt. Tích cực luyện tập thể thao, một việc đơn giản như đi bộ hay chạy bộ cũng là một phương pháp đáng giá.
Xem thêm : Làn sóng tẩy chay Instagram, Facebook đang lan truyền cả thế giới
Tập luyện và sử dụng kết hợp các loại thực phẩm có tác dụng tăng cường sinh lý là điều bắt buộc
Một số thực phẩm có tác dụng tăng cường sinh lý như hàu, sò huyết, thịt bò,… cũng nên sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, bạn cũng phải chú ý đến một số thực phẩm nên hạn chế như giá đỗ, các loại đậu, nội tạng động vật,…
Ngoài ra, châm cứu hay sử dụng các bài thuốc, thảo dược đông y cũng là phương pháp tốt để cải thiện sức khỏe sinh lý nam giới.
Xem thêm: Những thực phẩm thiên nhiên hot nhất giúp tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả được nam giới tin tưởng lựa chọn
Do ảnh hưởng của tuổi tác và sự suy giảm hormone sinh lý nam giới, sức khỏe tình dục của nam giới ở độ tuổi 60 không còn được tốt như khi còn trẻ.
Tuy nhiên, nếu biết duy trì và có lối sống, chế độ ăn uống khoa học thì chuyện chăn gối vẫn có thể diễn ra, thậm chí mãnh liệt hơn cả ở độ tuổi trung niên.
Để được tư vấn thêm về sản phẩm hỗ trợ tăng cường sinh lý, vui lòng liên hệHotline: 0938133165 hoặc đặt hàng ngay tại website: gunshop.vn.
<h4 class="text-sm lg:text-base font-semibold !mb-0">Danh Sách Thuốc Tăng Cường Sinh Lý Bán Chạy Nhất Tại Sex Shop Online</h4>
Xem tất cả
|
Sex Shop Online là chuỗi bán lẻ chính hãng chuyên cung cấp các sản phẩm hỗ trợ tình dục an toàn và tư vấn các giải pháp chăm sóc sức khỏe sinh lý. Với hệ thống cửa hàng rộng khắp toàn quốc, Sex Shop Online đang hoàn thiện và phát triển từng ngày để đáp lại sự tin tưởng của khách hàng bằng:
|
XEM THÊM:
Nguồn: https://www.sex-shoponline.net
Danh mục: Blog