4 kinh nghiệm quan hệ sau sinh mà không phải ai cũng biết

Sau khi gia đình có thêm thành viên mới, quan hệ vợ chồng là vấn đề nhạy cảm và gặp nhiều khó khăn. Sau khi sinh, cơ thể người mẹ có những thay đổi nhất định. Bên cạnh đó, cuộc sống thường ngày cũng có thể bị xáo trộn. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những kinh nghiệm quan hệ tình dục sau sinh giúp bạn giảm stress. Từ đó, bạn có thể cân bằng cuộc sống và hạnh phúc gia đình.

Có thể bạn quan tâm

Sau khi sinh bao lâu thì có thể quan hệ tình dục trở lại?

Thời gian quan hệ tình dục trở lại sau khi sinh phụ thuộc rất nhiều vào sức khỏe của người mẹ. Cơ thể người mẹ có nhiều thay đổi vào thời điểm này. Tâm lý đôi khi cũng bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Các chuyên gia thường khuyên các cặp đôi về thời gian quan hệ tình dục sau khi sinh ít nhất là 6 tuần. Đây là thời gian để cơ thể người mẹ phục hồi.
Quan hệ tình dục sau sinh thường phụ thuộc vào người phụ nữ.Ngoài ra, phương pháp sinh nở cũng ảnh hưởng rất lớn đến vấn đề này, vì mỗi phương pháp khác nhau nên thời gian hồi phục cũng có thể khác nhau.

Quan hệ tình dục sau khi sinh mổ

Dù sinh thường hay sinh mổ thì cơ thể người mẹ cũng sẽ có những tổn thương nhất định. Phụ nữ sau khi sinh mổ cần có thời gian để phục hồi vết mổ ở bụng và rách tử cung. Do đó, thời gian kiêng quan hệ tình dục sẽ dài hơn sau khi sinh thường.

Bạn đang xem: 4 kinh nghiệm quan hệ sau sinh mà không phải ai cũng biết

Thông thường, để tránh đau đớn và nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa, các cặp đôi sẽ bắt đầu quan hệ tình dục sau phẫu thuật từ 1,5 đến 2 tháng. Tuy nhiên, tùy thuộc vào mức độ hồi phục và cơ địa của từng người mà thời gian quan hệ tình dục trở lại sau khi sinh cũng khác nhau.

Đối với những phụ nữ có quá trình lành vết thương chậm và sức khỏe không tốt, hãy kiêng quan hệ tình dục ít nhất 3 tháng để đảm bảo sức khỏe cho bản thân. Nhiều chị em thường thắc mắc liệu sau khi sinh 2 tháng có nên quan hệ tình dục không? Điều này tùy thuộc vào sức khỏe của mỗi người. Do đó, đừng vội vàng làm hài lòng chồng, mà hãy chuẩn bị sẵn sàng khi sức khỏe và tinh thần đã sẵn sàng.

Quan hệ tình dục bình thường sau khi sinh

Sau khi sinh thường, phụ nữ có thể bị rách tầng sinh môn để dễ sinh con. Nếu quan hệ tình dục ngay lúc này, vết thương sẽ không kịp lành. Do đó, cần có thời gian để vết thương lành lại như trước. Nếu không, nguy cơ nhiễm trùng sẽ rất cao. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mẹ.

Thông thường, phải mất khoảng 4-6 tuần để người mẹ phục hồi thể trạng. Hơn nữa, tử cung và âm đạo sẽ giãn nở sau khi sinh. Vì vậy, nó cũng cần thời gian để đàn hồi và trở lại kích thước ban đầu. Do đó, hãy biết cách giữ gìn trải nghiệm tình dục sau sinh của bạn để an toàn, bảo vệ sức khỏe và xây dựng hạnh phúc gia đình.
Tùy theo cơ địa của mỗi người mà thời gian quan hệ sẽ ngắn hơn.

Xem thêm: Có nên quan hệ tình dục khi mang thai không? Quan hệ tình dục thế nào cho an toàn?

Quan hệ tình dục ngay sau khi sinh có ảnh hưởng gì không?

Quan hệ tình dục quá sớm sau khi sinh có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ, ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em phụ nữ. Do đó, cần tuân thủ nghiêm ngặt thời gian quan hệ tình dục sau khi sinh theo hướng dẫn, tư vấn của bác sĩ. Quan hệ tình dục ngay sau khi sinh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tạo ra tác động tâm lý cho chị em phụ nữ về chuyện tình dục.

Quan hệ tình dục quá sớm sau khi sinh sẽ tiềm ẩn những nguy cơ như:

Đau và rát âm đạo: Do âm đạo của phụ nữ sau khi sinh thường kém đàn hồi và khô nên tình trạng đau và rát xảy ra sau khi quan hệ tình dục.
Mắc các bệnh lý sau sinh như: tiền sản giật, băng huyết, nhiễm trùng…
Đối với những phụ nữ sinh mổ, vết mổ có thể bị thương hoặc nhiễm trùng.
Đau lưng và đau vùng chậu
Ảnh hưởng về mặt tâm lý: Việc quan hệ tình dục trở lại quá sớm sau khi sinh không những không mang lại khoái cảm như khi quan hệ mà còn khiến chị em khó chịu, đau đớn.

Với những khó khăn trên khi quan hệ tình dục quá sớm sau khi sinh con, nó có thể khiến phụ nữ càng thêm mệt mỏi. Họ thậm chí có thể ghét hoặc sợ quan hệ tình dục. Theo thời gian, họ có thể trở nên thờ ơ hoặc trầm cảm sau khi sinh con. Tình trạng này xảy ra rất nhiều trong cuộc sống hàng ngày. Cố gắng không trở thành một trong số họ.

Kinh nghiệm quan hệ tình dục sau sinh

Xem thêm : Ý nghĩa của nụ hôn là gì? Khai phá những điều đặc biệt nhất về nụ hôn

Bạn nên làm gì để tránh áp lực trong chuyện chăn gối sau sinh và cân bằng cuộc sống? Hãy cùng tìm hiểu về những trải nghiệm quan hệ tình dục sau sinh dưới đây.

Theo dõi tình trạng sức khỏe của bạn

Đây là yếu tố cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của phụ nữ sau khi sinh. Hãy chú ý đến những dấu hiệu trên cơ thể. Các mẹ cũng có thể tham khảo kinh nghiệm quan hệ tình dục sau sinh của các bà mẹ đi trước để dễ dàng bảo vệ bản thân hơn.
Hãy chú ý đến sức khỏe của bạnĐối với đàn ông, hãy cố gắng hiểu và thông cảm với phụ nữ. Bởi vì họ vừa phải đối mặt với cánh cửa giữa sự sống và cái chết để sinh con. Cả tâm lý và sinh lý đều sẽ bị ảnh hưởng. Hãy đợi cho đến khi sức khỏe của vợ bạn hồi phục rồi mới bắt đầu. Khi đó, vợ bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn và sẽ không quá căng thẳng.

Chuẩn bị tinh thần trước khi quan hệ tình dục

Sau khi sinh con, cuộc sống hàng ngày của cặp đôi bị đảo lộn theo nhiều cách. Đau đớn về thể xác, thay đổi nội tiết tố, thậm chí là mất ngủ vì phải chăm sóc em bé… Tất cả những điều này có thể khiến người mẹ cảm thấy rất căng thẳng và mệt mỏi.

Những lúc như thế này, người chồng nên luôn ở bên và chia sẻ công việc với vợ. Hãy động viên, âu yếm và nhẹ nhàng với cô ấy. Bởi vì trầm cảm sau sinh rất dễ rơi vào.

Vì vậy, đừng quá nôn nóng về điều đó. Đừng vội vàng và ích kỷ, thay vào đó, hãy cùng nhau giải quyết vấn đề cho bạn gái của bạn. Từ đó, cuộc sống tình yêu của bạn với vợ sẽ hạnh phúc và an toàn. Hạnh phúc gia đình cũng sẽ trọn vẹn.

Chú ý đến tư thế quan hệ tình dục

Cơ thể phụ nữ không thể trở lại trạng thái ban đầu ngay sau khi sinh. “Cô bé” của cô ấy vẫn còn bị thương sau khi sinh, vì vậy hãy chọn đúng tư thế. Bắt đầu quan hệ bằng cách chọn tư thế truyền thống nhẹ nhàng và không gây áp lực cho phụ nữ. Chỉ khi đó, người vợ mới cảm thấy thoải mái và dễ chịu.

Ngoài ra, thời gian quan hệ không nên quá dài. Bởi vì lúc này, “cô bé” rất yếu và nhạy cảm. Người chồng nên chú ý đến sự chia sẻ của vợ để không làm tổn thương cô ấy. Đồng thời, dễ dàng hơn trong việc lựa chọn tư thế quan hệ.

Sử dụng gel bôi trơn

Gel bôi trơn là sản phẩm hỗ trợ tình dục được nhiều chuyên gia khuyên dùng.“Khô âm đạo là tình trạng thường gặp sau khi sinh. Điều này dẫn đến không đạt được cực khoái khi quan hệ tình dục. Do đó, bạn có thể sử dụng gel bôi trơn để hỗ trợ hoặc bao cao su có gel bôi trơn. Mục đích của việc này là giúp giảm ma sát giúp các cô gái mới sinh cảm thấy thoải mái hơn khi quan hệ tình dục.

Không chỉ giúp giải tỏa áp lực cho cô bé, gel còn giúp nam giới cảm thấy thoải mái hơn. Giúp chàng dễ dàng tiến vào và đạt được khoái cảm cao độ. Cảm giác ngứa ngáy, nóng rát sau khi quan hệ sẽ không còn nhiều như trước. Điều này hoàn toàn có lợi cho cả hai vợ chồng.

Hãy ghi nhớ những trải nghiệm quan hệ tình dục sau sinh này để đảm bảo sức khỏe và hạnh phúc cho gia đình bạn.

Sau bao lâu kể từ khi sinh con, bạn có thể mang thai?

Xem thêm : Oral sex là gì? Những tư thế oral sex bạn nên trải nghiệm

Quan hệ tình dục ngay sau khi sinh con nếu không được bảo vệ đúng cách rất dễ dẫn đến mang thai. Theo thống kê, nhiều cặp đôi sau khi kiêng quan hệ 9 tháng 10 ngày vẫn muốn tiếp tục quan hệ tình dục. Đó là lý do tại sao số lượng các gia đình sinh con gần nhau và không có kế hoạch trước ngày càng tăng. Điều này thực sự không có lợi cho người vợ chút nào.

Hơn nữa, nếu mẹ mang thai quá sớm sau khi sinh con cũng sẽ dẫn đến những bất lợi cho em bé đầu lòng. Bởi vì mang thai có thể khiến mẹ mệt mỏi và ảnh hưởng đến các chất dinh dưỡng trong sữa. Mà em bé lúc này vẫn còn quá nhỏ.
Bạn nên có kế hoạch sinh con để không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

Xem thêm: Cách quan hệ tình dục hiệu quả nhất mà không có thai

Các nhà khoa học y khoa đã chứng minh rằng việc mang thai sớm sau khi sinh có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mẹ và bé. Một số vấn đề được đề cập đến là:

Dễ gặp biến chứng khi mang thai: Chảy máu, sinh non, …
Trẻ em sinh ra bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển, mắc bệnh bẩm sinh, v.v.
Khả năng vết thương sau phẫu thuật bị rách rất cao, vết thương lan rộng, tạo thành sẹo lớn và khó lành, điều này thực sự nguy hiểm. Vì vậy, hãy cẩn thận và chú ý đến sức khỏe của bạn nhiều nhất có thể.
Sự bất thường về nội tiết tố khiến bà mẹ dễ bị trầm cảm và mệt mỏi.
Nuôi hai đứa trẻ cùng lúc rất tốn kém và sức khỏe có thể dễ dàng suy giảm. Sữa khó có thể cung cấp đủ cho cả hai, dinh dưỡng trong sữa cũng vậy.

Vì vậy, sau khi sinh con, các cặp đôi nên cố gắng áp dụng các biện pháp tránh thai phù hợp để tránh có con ngoài ý muốn. Và nếu bạn muốn sinh thêm con, hãy đợi vợ bạn khoảng 12 đến 18 tháng sau khi sinh. Bởi vì đó là thời điểm sức khỏe và khả năng sinh sản của cô ấy trở lại trạng thái an toàn. Bảo vệ bản thân và những đứa con tương lai của bạn cũng chính là bảo vệ tương lai của một xã hội.

Bài viết trên đã chia sẻ tất tần tật những kinh nghiệm quan hệ tình dục sau sinh mà các cặp đôi nên biết. Hy vọng những nội dung này sẽ hữu ích cho các bạn trong việc chuẩn bị và chăm sóc sức khỏe sau sinh để sớm được quan hệ trở lại. Chúc các cặp đôi luôn mạnh khỏe và hạnh phúc.