Tình trạng giãn âm đạo là tình trạng mà rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải, bất kể độ tuổi hay biên giới quốc gia. Tình trạng này có thể do nhiều yếu tố gây ra với mức độ nghiêm trọng khác nhau. Nó không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tình dục. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ với chị em phụ nữ những dấu hiệu giãn âm đạo và một số giải pháp khắc phục. Hãy cùng tìm hiểu để không bỏ lỡ những thông tin hữu ích nhé!
Nguyên nhân gây ra tình trạng mở rộng âm đạo
Tình trạng giãn âm đạo hoặc giãn âm đạo (âm đạo giãn) có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân như:
Bạn đang xem: 4 dấu hiệu nhận biết vùng kín bị rộng và cách khắc phục
Sinh con tự nhiên
Sinh con tự nhiên là nguyên nhân chính gây ra tình trạng âm đạo giãn rộng.Sinh thường được coi là thủ phạm đầu tiên và cũng là nguyên nhân chính gây giãn âm đạo ở 80% phụ nữ. Nguyên nhân nằm ở quá trình mang thai kéo dài tới 9 tháng 10 ngày và sự đau đớn, can thiệp phẫu thuật khi bác sĩ thường rạch mở âm đạo để giúp em bé ra ngoài dễ dàng và an toàn hơn.
Tình trạng giãn rộng âm đạo sau khi sinh sẽ giảm bớt phần nào sau khoảng 6 tháng, giúp âm đạo se khít hơn trước và dần lấy lại độ đàn hồi. Tuy nhiên, sự phục hồi này còn phụ thuộc vào độ tuổi, ví dụ phụ nữ từ 20 – 25 tuổi có thể phục hồi cơ âm đạo dễ dàng hơn. Cùng với đó là lối sống, mức độ chăm sóc cá nhân và kết hợp các bài tập phù hợp cho cơ sàn chậu.
Tác động của lão hóa
Tuổi tác là nguyên nhân không thể tránh khỏi của tình trạng giãn nở âm đạo vì lão hóa là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi xảy ra với mọi bộ phận của cơ thể chúng ta. Lão hóa gây ra tình trạng da chảy xệ, nhăn nheo, tàn nhang, đốm đen, loãng xương và cũng làm cho hệ thống cơ yếu hơn và dễ bị tổn thương hơn.
Vùng kín không nằm ngoài phạm vi này, vì vậy thông thường khi phụ nữ bước vào độ tuổi 35, âm đạo cũng dễ bị thâm đen và nhão hơn. Các cơ ở âm đạo trở nên lỏng lẻo hơn, thành âm đạo giãn ra nhiều hơn và không còn đàn hồi như trước, dẫn đến giảm khoái cảm tình dục.
Yếu tố bẩm sinh
Bên cạnh việc sinh nở và tuổi tác, yếu tố bẩm sinh cũng là một trong những nguyên nhân khiến âm đạo trở nên lỏng lẻo và không còn khít như trước. Điều này được lý giải là do không phải ai sinh ra cũng có thể trạng giống nhau. Có người có âm đạo hồng hào, tươi trẻ, nhưng cũng có người có âm đạo không đẹp ngay từ đầu.
Có rất nhiều phụ nữ trên thế giới không may mắn khi có âm đạo rộng do sinh nở. Điều này mang lại cho họ lợi thế của việc sinh nở tự nhiên vì quá trình sinh nở dễ dàng và ít đau đớn hơn so với những phụ nữ có âm đạo nhỏ. Tuy nhiên, nếu họ muốn cải thiện vùng kín của mình, họ sẽ gặp nhiều khó khăn hơn so với các nguyên nhân khác.
Lạm dụng đồ chơi tình dục
Lạm dụng đồ chơi tình dục cũng là một trong những nguyên nhân gây phì đại âm đạo.
Xem thêm: Bướm đẹp là gì, tiêu chí đánh giá bướm đẹp
Xem thêm : The Batman 2022 của DC đen tối, bạo lực đầy những cảnh quay bom tấn
Việc sử dụng quá nhiều đồ chơi tình dục để tự sướng ở phụ nữ cũng là nguyên nhân thứ phát gây giãn nở âm đạo. Nguyên nhân là sau khi sử dụng đồ chơi tình dục nhiều, cơ thể phụ nữ sẽ dần trở nên tê liệt với cảm hứng ban đầu mà đồ chơi mang lại, giống như một thói quen vì chúng hoàn toàn vô tri vô giác.
Tình trạng này xảy ra thường xuyên và kéo dài khiến khoái cảm của phụ nữ phụ thuộc vào kích thước đồ chơi. Phụ nữ sẽ muốn có đồ chơi lớn hơn để kích thích, khiến âm đạo dần rộng ra và không còn đàn hồi như trước.
Dấu hiệu của tình trạng giãn âm đạo
Các chuyên gia cũng đã nghiên cứu và đưa ra nhiều cách để kiểm tra xem âm đạo đã giãn nở hay chưa. Tùy theo phương pháp, chúng ta có thể quan sát các dấu hiệu sau.
Dấu hiệu giãn âm đạo khi kiểm tra bằng ngón tay
Dấu hiệu nhận biết khi dùng ngón tay để kiểm traTrong các cách nhận biết âm đạo rộng thì dùng ngón tay là cách đơn giản nhất. Phương pháp này áp dụng cho cả phụ nữ Việt Nam và phụ nữ Âu Mỹ vì tuy độ rộng âm đạo trung bình có khác nhau nhưng thực tế không quá chênh lệch, giống như “chuối Tây” hay “chuối Việt Nam”.
Cụ thể hơn, chị em đưa ngón trỏ vào âm đạo cho đến khi ngón tay vừa mới đưa vào thì cảm nhận được độ khít của thành âm đạo. Thông thường, chỉ cần đưa 1 ngón tay vào là đủ để cảm nhận rõ điều này vì đây là biểu hiện bình thường của toàn bộ âm đạo chưa được giãn nở.
Nếu bạn có thể đưa 2 ngón tay vào âm đạo và cảm thấy thành âm đạo không khít thì chứng tỏ âm đạo của bạn đã giãn nở rõ ràng. Nếu bạn có thể đưa 3 ngón tay vào âm đạo thì mức độ giãn nở rất lớn và bạn cần chú ý khắc phục ngay.
Ngoài ra, sau khi kiểm tra độ rộng của âm đạo, phụ nữ cũng cần đánh giá sức mạnh của các “cơ” của âm đạo. Cách đánh giá là đưa ngón trỏ vào bên trong và thử thắt chặt các cơ âm đạo (giống như khi nhịn tiểu) để xem ngón tay có thể giữ chặt bên trong môi âm hộ hay không.
Nếu ngón tay của bạn không cảm thấy chặt, điều đó có nghĩa là âm đạo đã mất tính đàn hồi. Từ đó có thể kết luận rằng âm đạo bị lỏng lẻo, giãn nở và các cơ sàn chậu xung quanh âm đạo đã yếu đi, do đó tính đàn hồi kém và quan hệ tình dục có thể không cảm thấy nhiều khoái cảm.
Dấu hiệu giãn nở âm đạo khi tiểu không tự chủ
Các nghiên cứu cho thấy tình trạng tiểu không tự chủ thường gặp ở phụ nữ sau khi sinh, nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là do cơ sàn chậu yếu và giãn âm đạo do sinh nở. Cụ thể, âm đạo giãn ra khiến phụ nữ không thể nhịn tiểu, gây tiểu không kiểm soát, dẫn đến tiểu không tự chủ.
Đặc biệt khi phụ nữ mang vác vật nặng, hắt hơi, ho hoặc cười to có thể tạo ra nhiều áp lực hơn để đẩy nước tiểu ra ngoài. Trong khi đó, các cơ có chức năng ngăn chặn dòng nước tiểu không kiểm soát đã trở nên yếu hoặc quá lỏng lẻo, không thể hoạt động như trước.
Ngoài ra, tình trạng này cũng dễ gặp phải do vấn đề thiếu hụt estrogen khi phụ nữ lớn tuổi, âm đạo không còn được cung cấp đầy đủ hormone như khi còn trẻ. Hoặc quan hệ tình dục không đúng cách gây viêm, nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc phẫu thuật vùng sinh dục gây biến chứng cũng là nguyên nhân khiến âm đạo giãn nở dẫn đến tiểu không tự chủ.
Dấu hiệu âm đạo mở rộng khi giao hợp
Âm đạo giãn rộng làm cho việc giao hợp kém thú vịPhụ nữ bị giãn âm đạo cũng có thể nhận thấy điều này khi quan hệ tình dục với bạn tình. Nói một cách đơn giản, ngay cả khi bạn tình rất khỏe và thực hiện đúng kỹ thuật, và vuốt ve cô ấy kỹ lưỡng, âm đạo của cô ấy vẫn không thể cảm nhận rõ ràng sự hiện diện của dương vật đang di chuyển bên trong.
Điều này khiến ma sát lên các dây thần kinh ở thành âm đạo giảm đi, khiến phụ nữ không thể đạt được khoái cảm như trước hoặc rất khó đạt cực khoái. Đây cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến các cặp đôi không còn hợp nhau do mất hứng thú với cả hai.
Nhận biết bằng việc không có khoái cảm khi kích thích âm đạo
Nếu bạn có thói quen thủ dâm, và một ngày nào đó bạn không còn cảm thấy sự kích thích mà đồ chơi mang lại nữa, hoặc bạn có thể dễ dàng đưa một vật gì đó lớn hơn trước vào âm đạo, thì đây cũng là dấu hiệu cho thấy âm đạo của bạn đã giãn ra.
Dần dần, phụ nữ sẽ phải sử dụng những vật dụng có kích thước ngày càng lớn hơn để đạt được khoái cảm. Và khi nó trở thành thói quen với thời gian thực hiện lâu dài, phụ nữ không chỉ bị giãn nở âm đạo nhiều hơn mà còn khó tìm được bạn tình có kích thước dương vật phù hợp với âm đạo vốn đã quá lớn của mình.
Một số cách hiệu quả để khắc phục tình trạng âm đạo rộng
Theo các chuyên gia y khoa, vùng kín của phụ nữ có tính đàn hồi, nhưng sau khi bị kéo giãn thì không thể trở lại trạng thái như thời con gái được. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có những phương pháp giúp se khít và thu hẹp độ rộng của âm đạo. Cụ thể:
Sử dụng thuốc se khít âm đạo là một cách hiệu quả để điều trị tình trạng giãn nở âm đạo.
Xem thêm: Đánh giá top 10 loại thuốc se khít âm đạo tốt nhất hiện nay
- Bài tập Kegel: Đây là phương pháp sử dụng các động tác tập luyện nhẹ nhàng tác động vào lớp cơ âm đạo, giúp tăng cường sự kết nối giữa các cơ, đảm bảo độ đàn hồi và hỗ trợ thu hẹp kích thước âm đạo.
- Xông hơi vùng kín: Dùng lá trầu không đun sôi nước để xông vùng kín tại nhà. Phương pháp này đã được lưu truyền từ lâu trong dân gian và được đánh giá cao về hiệu quả.
- Thuốc se khít âm đạo: Đây là phương pháp phổ biến và được ưa chuộng nhất hiện nay với việc sử dụng các loại thuốc, kem hoặc gel có tác dụng se khít âm đạo. Hiệu quả khá tốt nhưng bạn cần cẩn thận vì có nhiều sản phẩm không đảm bảo chất lượng.
- Phẫu thuật thu hẹp âm đạo: Đây là phương pháp hiện đại, bác sĩ sẽ nối các mô âm đạo, phục hồi độ đàn hồi và loại bỏ phần da thừa, nhão. Phương pháp này có hiệu quả cao nhưng chi phí cao và có thể nguy hiểm nếu không chọn được nơi uy tín.
Như vậy, qua bài viết trên, Condom Viet đã tổng hợp thông tin về dấu hiệu âm đạo giãn rộng cùng một số nguyên nhân và giải pháp khắc phục. Hy vọng chị em phụ nữ đã có thêm nhiều kinh nghiệm hữu ích để xử lý tình trạng này hiệu quả và thành công nếu chẳng may gặp phải.
Bài viết liên quan:
Gợi ý kem làm thâm vùng kín hiệu quả
Gợi ý kem làm trắng núm vú tốt nhất năm 2023
Ăn gì để cô ấy thơm tho và ngọt ngào
Nguồn: https://www.sex-shoponline.net
Danh mục: Blog